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또한 아사로,’참마 포’로 알려진 이것은 당신이 초,아니 농담가는 얻을 것이다 신속하고 맛있는 참마 죽 조리법이다. 그러나 좋은 점은 쉽게 만들 수 있으며 약 30 분 안에 준비 할 수 있다는 것입니다. 이것은 주로 참마에 달려 있지만. 그러나 일반적으로 참마는 꽤 빨리 끝납니다. 이 요리는 하루 중 언제든지 즐길 수 있지만 보통 점심이나 저녁 식사를 위해 준비합니다.
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참마 죽은 내가 9 살 때 요리하는 법을 배운 최초의 나이지리아 요리 중 하나였습니다. 나는 그 때 나는이 요리에 전문가라고 들었다. 지금 그것에 대해 생각 나는 치치의 참마 죽에 대한 격찬이 진정으로 그것이 얼마나 좋은지에 따라 또는 나를 격려하는 입찰로 궁금하기 시작했다. 잘 나는 모든 격려가 나가 요리를 사랑하기 위하여 성장하고 모두가 저를 격려하고 나의 많은 요리 및 굽기 실험을 철저히 시험하기 위하여 바람쐬고 있었기 때문에 더 나은 요리사가 되었기 때문에 갚았다는 것을 짐작한다. 여기에 대해 읽어 케이크를 굽기에서 나의 첫 번째 시도에 대해 이야기 하나님은 그들 모두를 축복.
이 빠르고 맛있는 참마 죽 레시피는 확실히 몇 초 동안 당신을 데려 갈 것입니다.. 짹짹
내가 올바르게 기억한다면,그때는 나의 초강력 성분은 마늘 정향이었다. 그 원래’작은’치치의 조리법은 여기 저기 약간의 추가와 함께 더욱 맛있는 하나에 수년에 걸쳐 진화하고있다. 예를 들면 나의 원래 조리법에는 빨간 피망이 있지 않았다 그러나 지금. 요리를 얻을 수 있습니다.
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당신이 여기있는 동안,아래의 조리법을 체크 아웃하면 나는 그것을 좋아할 것입니다:
야채 참마 죽
아이다 호 감자 죽
맛있는 케일 고구마 죽
나중에 핀
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빠르고 맛있는 참마 죽(아사로)
성분
- 1 11 참마의 인치 괴경(껍질을 벗기고 땅딸막 한 크기의 입방체로 자르고 씻은 것)
- 거칠게 갈은 가재 1/4 컵
- 중간 크기의 양파 2 개(다진 후 나누어 짐)
- 작은 훈제 생선 1 개-씻어서 뼈를 발라낸(선택 사항이지만 권장)
- 중간 크기의 피망 2 개(거칠게 혼합)
- 하바네로 고추 1 개(빨간 피망과 혼합)
- 1 큰술 분쇄 마늘
- 3/4 컵 팜 오일
- 소금 또는 2 스톡 큐브 맛
지침
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참마 덩어리를 6 쿼트 냄비에 넣으십시오. 냄비에 참 마 수준 아래 인치에 대 한 물 추가,다음 중간 높은 열에 냄비를 배치.
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다진 양파,가재,뼈를 발라낸 건어물,스톡 큐브의 1/2 을 넣고 끓입니다.
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참마는 요리하는 동안,냄비에 팜 오일을 가열하고 반투명까지 다진 양파의 나머지 소스.
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굵게 혼합 된 후추 믹스를 붓습니다. 약 3 분 동안 또는 수분이 증발 할 때까지 요리하십시오. 열을 끄고 참마가 요리 될 때까지 기다리십시오.
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참마는 부드럽고 요리 할 때,소스에 저어 다른 분 동안 끓인다 수 있습니다.
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다시 저어 열을 끄고 뜨겁거나 따뜻하게 제공하십시오
주
