세 아유르베 다 샤스:당신은 바타,피타 또는 카파입니까?

“아유르베 다는식이 요법,일상 및 환경 측면에서 좋은 것과 나쁜 것을 가르치는 과학입니다. 이러한 권장 사항을 따르지 않으면 질병이 발생합니다. 진단의 방법은 근본 원인(들)을 찾는 통해이며,치료는 불균형을 진정시키고 질병을 치료하는 데 도움이됩니다.”-샤라 카 삼 히타,1.1.41

인간으로서,우리 각자는 세 가지 샤스(바타,피타,카파)로 구성되어 있지만,우리의 고유 한 구성 또는 이러한 특성의 조합(프라 크리 티)은 우리의 고유 한 정신적 육체적 경향을 결정할 수 있습니다. 나는 그것을 몸과 마음을 모두 구성하는”요기 유전학”이라고 부르고 싶다. 아유르베 다의 목표는 인스 타 그램에 가장 높은 추세 것 하나가 아닌,당신의 신성한 비율로 돌아 오는 것입니다.. 당신의 프라 크리 티는 출생시 결정되었고,당신의 건강한 상태로 살기 위해,목표는 세 가지 아유르베 다 샤스의 각각의 비율을 균형을하는 것입니다.

우리는 같은 페이지에있어 확인하기 위해,의 아유르베 무엇인지 이해하기 위해 다시 한 단계를 보자.

아유르베 삶의 과학(“아유르”=생명,”베다”=과학 또는 지식),또한”모든 치유의 어머니”로 알려져 있습니다. 아유르베 다시 5,000 년 이상 날짜와 우리의 완벽한 자아에 다시 와서 자연 기술을 사용합니다. 그것은 우리의 잠재력을 실현하면서 우리가 활기차고 건강을 유지할 수 있도록 설계 깊은 지혜를 제공합니다.

이 세상의 모든 사람과 모든 것은 에너지로 구성되어 있습니다. 이 에너지는 공간,공기,불,물,지구의 다섯 가지 요소로 구성됩니다. 이러한 보편적 인 에너지는 우리의 생리학에서 바타,피타,카파의 세 가지 샤스(성격)로 나타납니다.

• 바타:공간과 공기

• 피타:불과 물

• 카파:지구와 물

명심하십시오:당신은 세 샤스를 구현하지만,고유 한 몸 마음 유형과 가장 정렬 기본 순열(들)로 내밀어 하나 또는 두 개의가있을 수 있습니다. 아래는 바타,피타,카파 샤스를 구성하는 신체적,정신적 원형입니다.

바타 도샤-우주와 공기

그들은 바타를”샤스의 왕”이라고 부릅니다. 이 하나 도샤는 당신이 당신의 팔을 이동 눈을 깜박,음식을 삼킬 폐기물 등을 제거하는 데 도움이 하나입니다. 바타가 없었다면 육체의 생명체는 존재하지 않았을 것이다.

바타는 종종 아첼로아 웰빙 바타 도샤에 시간,사랑과 관심을 많이 바치는 이유입니다,스트레스에 의해 영향을 처음 도샤입니다. 바타 도샤 균형 떨어질 때,스트레스와 불안에 의해 압도되기 쉽다.

바타의 원형:

• 가벼운 뼈와 근육,긴 직선 프레임

• 차가운 피부; 차가운 손/발

• 작고 미세한 특징,때로는 불규칙한 특징

• 잃을 쉬운 무게를 얻기 위해 하드

• 가변 소화

• 때로는 배고프고 때로는 배고프지 않습니다.

• 빨리 먹고,빨리 움직이고,빨리 말한다.

정신&감정적 인 성격:

• 경력 예: 시인,댄서,커넥터,예술가,작가,요리사(창의력&비전)

• 열정,사회,창조,혁신

• 좋아하는 다양성;적응할 수 있는;여행

• 빨리 배우고,빨리 잊어 버리고,목록/알림이 필요합니다.

피타 도샤-화재와 물

피타는 변압기입니다. 그것은 음식과 감정을 소화 당신 안에 에너지입니다. 그것은 당신이 당신의 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지 인식 피타를 통해입니다. 예를 들어,당신은 큰 소리를 듣고,그것은 불꽃 또는 천둥의 여부를 식별 피타입니다.

피타는 높은 달성과 목표 지향적 인 당신 안에 불 같은 자연입니다. 어떤 불 같이,우리는 당신의 안 불이 강하고,그러나 포함된다는 것을 확인하고 싶다. 우리는 당신이 지난 수십 년 동안 창조 한 왕국을 불 태우는 것을 원하지 않습니다.

피타의 원형:

• 중간 크기,프레임 및 근육; 따뜻한 피부

• 기름진 붉은 피부,미세한 기름진 머리카락,빛에 민감한 눈,강렬한 시선

• 무게를 얻게 쉬운과 잃게 쉬운

• 강한 식욕과 소화

• 꾸준한 호르몬

• 날카 롭고 맑은 목소리;의도로 산책

• 강한 시력

• 좋은 안색

정신&감정적 인 성격:

• 조직;집중; 훈련

• 경쟁력,목표 지향

• 용기,영감,열정

• 빨리 배우고,좋은 기억

• 경력 예:활동가,영적 지도자,최고 경영자,관리자

• 날카로운 기억,좋은 이해력

• 글 머리 기호에 말한다;포인트;간결한

카파 도샤–물,흙

카파는 수호자다. 그것은”주석 남자”효과 또는 시냅스 신경 감각까지(피타)와 뇌의 주위에 이동으로 생각을 보호하는 뇌의 수초와 칼집을 방지하는 관절의 유체입니다(바타).

다른 샤스와 마찬가지로,그것은 몸에 카파 품질의 금발 미녀의 양이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

카파의 원형:

• 넓은 프레임,강한 뼈와 근육,매력적인

• 육체적 정신적 힘과 지구력

• 부드럽고 시원한 피부;두껍고 물결 모양의 머리카락;크고 밝은 눈; 전체 입술<<더 뚜렷한 특징

• 무게를 잃게에 어려운 무게를 얻게 쉬운

• 꾸준한,때로는 느린 소화,하루에 몇 끼의 식사 만해도 괜찮습니다.

• 천천히 산책,낮은 호황을 누리고 음성,여유롭게 이야기

• 강력한 면역 체계

정신&감정적 인 성격:

• 잘 작동(또는 사랑!)일상 및 구조(같은 식당,같은 테이블,같은 식사,같은 밤,매주)

• 꾸준한,신뢰할 수있는,예측 가능한,진정,충성,그들의 말에 충실

• 관대하고,동정심 많고,돌보는

• 반복,긴 기억으로 최고의 학습

• 경력 예:오페라 가수,사회 복지사,보모,유치원 교사,관리인

당신의 도샤는 무엇입니까?

세 가지 샤스 중 바타,피타 또는 카파와 가장 잘 어울리는 아유르베 다 유형은 무엇입니까? 위의 내용을 바탕으로,도샤가 당신과 함께 공명하는 느낌. 단지 오늘 경우,도샤 인식과 함께 여행을 시작합니다. 샤스에 대한 이해를 강화하기 위해 2020 년 2 월 12 일에 방영 된 웰 네스 웨스데이 에피소드의 재생을 시청하십시오.”세 가지 아유르베 다 신체 유형은 무엇입니까?”

여행은 여기에서 시작하지만,아유르베 다의 깊은 수준을 논의 할 수있는 지식의 수명이있다. 당신이 더 나은 개인 도샤를 이해,또는 당신의 건강이 샤스 중 하나에 의해 영향을 받고 믿고 찾고 있다면,지원하고 앞으로 여행을 권한을 부여하기 위해 로렌과 팀에 도달.