쉬운 케토 저탄수화물 아보카도 딥은 최고의 아보카도 소스,케토 칩 및 기타 디퍼를위한 빠른 레시피입니다. 이 요리를 이벤트 및 파티에서 애피타이저로 제공하거나 간식으로 먹습니다. 이 딥은 저탄수화물이며 케토 다이어트 및 라이프 스타일을위한 완벽한 매크로를 가지고 있습니다. 가게 구입 도랑과 자신을!
재료 및 포괄적 인 지침의 전체 목록은,이 게시물의 끝에있는 레시피 카드를 참조하시기 바랍니다. 스크롤하기 전에,이 블로그 게시물에 중요한 정보가있다.
케토 필수 요리 책은 지금 무료로 사용할 수 있습니다! 하드 카피의 경우 배송 및 취급 만 지불합니다. 모든 조리법에 대해 순 탄수화물,지방,단백질 및 칼로리 카운트로 100 가지가 넘는 맛있는 요리법을 얻으십시오. 여기를 클릭하여 오늘 구매하세요!
아보카도 소스는 아보카도가 풍부한 딥입니다. 그것은 종종 멕시코 요리(다른 많은 것들 중에서)에서 사용되며 딥,조미료 또는 샐러드로 제공됩니다.
아보카도 소스 저탄수화물,케토 및 케토 친화적입니까? 케토에 아보카도 괜찮은가요?
아보카도는 레시피의 주요 성분이 아보카도이기 때문에 케토 다이어트와 라이프 스타일에 적합합니다. 아보카도는 탄수화물(주로식이 섬유로 구성)이 적고 단일 불포화 지방(좋은 종류)이 높기 때문에 케토에 대한 경이로움을 발휘합니다.
아보카도 소스는 케토 다이어트에 좋은가요? 아보카도 소스는 저탄수화물 음식입니까?
아보카도는 종종 케토의 마법으로 선전됩니다. 그것은 실제로 과일 간주 하 고 다른 사람에 비해 설탕에서 낮은. 또한 나트륨,콜레스테롤 및 포화 지방이 적습니다.
과카 몰리는 탄수화물이 많습니까?
이 레시피에는 서빙 당 순 탄수화물이 2 개뿐입니다. 전체 요리는 10 인분을 만듭니다. 당신이 전통적인 재료에 충실하면 구아크 탄수화물로드 할 수 없습니다.
치포 틀레 아보카도 소스에 얼마나 많은 탄수화물이 있습니까?
치포 틀레의 아보카도 소스는 2 서빙 당 순 탄수화물을 가지고 있지만,자신의 아보카도 소스의 한 일반 크기의 부분은 4 총 인분이있다. 당신이 전체 일을 먹는 경우 의미,즉 8 순 탄수화물 총입니다.
케토 아보카도 소스와 함께 먹을 것
내 케토 저탄수화물 토틸라 칩 레시피와 함께 사용하십시오! 나는 또한 첼로에서 파르 메산 치즈 털을 좋아합니다. 이 아마존에서 사용할 수 있습니다.
더 많은 케토 딥 레시피
케토 저탄수화물 버팔로 치킨 딥
케토 저탄수화물 시금치 치즈 딥
케토 저탄수화물 크랩 딥
백만 달러 딥
인쇄 핀
쉬운 케토 저탄수화물 아보카도 소스 아보카도 딥
이 레시피를 여기에 저장하십시오. 저장!
성분
- 4 중간 아보카도 벗겨
- 1/4 컵 다진 토마토 이것은 중간 토마토의 약 1/4
- 1/2 라임 주스 2 큰술 다진 실란트로
- 1/2-1 다진 라페
- 1/2 컵 다진 붉은 양파 나는 양파의 열렬한 팬이므로 때때로 더 추가합니다.
- 소금 맛
지침
-
아보카도를 반으로 자른 다음 구덩이를 제거하십시오.
-
중간 그릇에 아보카도와 장소를 특종.
-
라임 주스로 던지고 입히십시오.
-
소금을 넣고 포크 또는 감자 치를 사용하여 완전히 부드러워 질 때까지 으깬다.
-
나머지 재료를 접어 잘 섞는다.
-
아보카도 소스를 반복해서 맛보고 필요한 경우 조미료를 조정하십시오.