녹차는 잠시 동안 주변에 있었던 음료이며,전통적으로 과대 광고에 부응합니다. 그들은 단맛을 들이지 않는 녹차를 마실 때 대부분의 사람들은 건강 느낌,그들은해야—건강 혜택의 톤이있다. 그러나 신중하게 진행하십시오. 스타 벅스에서는 실제로 무가당 녹차 같은 것은 없습니다.
녹차의 장점
그 많은 혜택과 함께,녹차는 슈퍼 음료를 호출 할 수있는 것입니다. 혈류량을 개량하,콜레스테롤을 낮추기 위하여 발견되었다. 녹차가 고혈압에서 울혈성 심장 마비에 심혼 관계있는 문제점의 범위를,방지하는 것을 돕 수 있는 것을 학문은 또한 보였다.
말차란?
말차는 특별히 재배되고 가공 된 녹차의 미세하게 분쇄 된 분말에 대한 멋진 단어입니다. 그것은 일본에서 재배되고 생산됩니다. 말차는 항산화 물질로 가득 차 있으며 자연스럽게 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다.
스타 벅스 말차 뒤에 숨겨진 진실
스타 벅스의 녹차 라떼는 우유와 말차를 혼합 한 것입니다. 스타벅 웹 사이트의 영양 라벨에 따르면 그란데 녹차 라떼는 32 그램의 설탕을 함유하고 있습니다.
스타벅스가 사용하는 타조 말차에는 설탕과 녹차 가루의 두 가지 성분이 있습니다. 당신이 설탕없이 녹차 라떼를 요구하는 경우에 따라서,믹스가 미리 달게되기 때문에 그것은 당신에게 많은 좋은 일을하지 않습니다. 그래서,당신은 무엇을해야합니까?
녹차 라떼의 대안
디디:직접 양조 할 수있는 다양한 녹차가 많이 있습니다. 설탕을 첨가하지 않은 말차 믹스를 찾으십시오. 자신을 만드는 것은 당신의 돈,시간과 건강을 절약 할 수 있습니다.
당신이 당신의 스타 벅스 실행해야하는 경우,녹차 라떼에 건강한 대안은 민트 폐하 허브 티와 같은 무가당 차를 포함,옥 감귤 민트 녹차,로얄 영국식 아침 식사 차,복숭아 평온 허브 차.
당신의 건강 목표를 달성하고 설탕을 잘라하려면,단 하나의 성분이 녹차를 위해 이동하는 것이 중요합니다:녹차.