새 고양이 나 개를 입양 할 생각이 있습니까? 당신이 당신의 건강을 개선하거나 건강한 라이프 스타일을 이끌 찾고 있다면,고양이 나 개를 채택하는 것은 고려해야 할 좋은 일이 될 수 있습니다. 신체 및 정신 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 많은 이점이 있습니다. 뿐만 아니라 너는 새로운 애완 동물을 채택하기의 그 이득을 얻을 것이다,그러나 너는 또한 필요로 하는 개 또는 고양이에게 사랑하고 있는 가정을 제공하고 그리고 반환안에 그들의 일생 사랑 및 교제를 받을 것이다.
신체 건강 혜택
당연히 애완 동물을 입양하면 많은 건강상의 이점이 있습니다. 실제로,애완 동물 소유권은 많은 건강 문제점이 개 또는 고양이를 소유해서 긍정적으로 영향을 받는다는 것을 연구가 저희에게 보여주는 우리의 건강을 위해 아주 좋다.
낮은 혈압. 인생은 스트레스,고혈압으로 이어질 수 있는. 애완 동물을 갖는 것은 낮은 혈압을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다! 애완 동물이 있는 사람들은 그들의 가정에 있는 애완 동물 없이 그들 보다는 저혈압이 있을 수 있습니다. 애완 동물 소유권을 통한 사회적 지원 증가는 스트레스에 대한 혈압 반응을 낮 춥니 다.
심혈관 건강 개선. 최근에 심장 사건으로 고통받은 사람들은 고양이 나 개를 입양함으로써 긍정적 인 이점을 볼 수 있습니다. 연구에 따르면 개를 소유 한 환자는 개를 소유하지 않은 환자와 비교하여 심장 마비 후 생존 가능성이 증가했습니다. 또 다른 연구에 따르면 고양이를 소유하면 위험이 높은 개인의 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있습니다.
건강한 체중. 약간의 체중을 줄이려는 사람들을 위해 개를 입양하면 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 학문은 개를 채택하기의 체중 감소 이득 있는다 것 을 보인다. 정기적으로 애완 동물을 걷는 개 소유자는 그렇지 않은 사람들보다 더 나은 모양 일 수 있으며 비만 할 가능성이 적습니다.
정신 건강 혜택
우울증의 낮은 비율. 당신이 우울증으로 고생하는 경우,애완 동물은 증상을 줄일 수 있습니다. 애완 동물을 가진 사람들은 자신감을 키우고 사람에게 더 많은 목적 의식을 부여함으로써 외로움과 같은 우울증의 일부 증상으로 고통받을 가능성이 적습니다. 한 연구에 따르면 애완 동물에 대한 강한 애착은 노인들 사이에서 덜 우울증과 관련이 있습니다. 이 때문에 치료 동물과 애완 동물은 우울증 치료 계획에 점점 더 많이 사용되고 있습니다.
외상 후 스트레스 증상 감소(승점). 외상 후 스트레스는 쇠약해질 수 있지만 승점 증상으로 고통받는 사람들은 개나 고양이를 입양 할 때 긍정적 인 이점을 볼 수 있습니다. 연구에 따르면 개 소유권은 외상 후 스트레스 장애 증상을 줄이는 데 도움이되며 플래시백
감소 된 불안감에 대처할 수있는 더 나은 능력을 제공합니다. 불안은 일상적인 작업을 어렵게 만들 수 있지만 애완 동물을 소유하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 인간-동물 상호 작용은 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이되는 뇌에서 옥시토신(“기분 좋은”호르몬)의 생산을 촉진하는 데 도움이됩니다.
어린이
왜 애완 동물을 입양해야하는지 궁금해하는 부모의 경우,애완 동물을 집에 데려 오는 것은 건강한 생활 방식을 장려하는 것 이상의 혜택을 제공 할 수 있습니다.
알레르기 발병 위험 감소. 알레르기는 특히 알레르기가 동물에게 있을 때,아무 재미도 없다. 애완 동물을 소유하는 것은 처음에 개발에서 그들을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과학은 애완 동물을 가진 아이들이 나중에 그들에게 알레르기를 일으킬 가능성이 적다는 것을 증명했습니다. 삶의 첫 해 동안 고양이와 함께 사는 십대들은 고양이에게 알레르기가있을 위험이 줄어 듭니다.
책임을 배우십시오. 당신은 당신의 아이들이 중요한 삶의 기술을 습득 할 수있는 방법을 찾고 계십니까? 가정에서 애완 동물을가지고 아이 들 그들의 애완 동물을 돌보는 데 도움이 책임을 배울 수 있습니다. 수유 및 칫솔질과 같은 일반적인 동물 관리 작업은 어린이가 동물을 건강하게 유지하는 책임을 이해하고 배우는 데 도움이됩니다. 잡동사니 상자를 청소하거나 개를 걷는 것과 같은 일부 애완 동물 관리 작업은 나이가 많은 어린이를 위해 예약해야합니다.
개나 고양이를 입양하면 집에 많은 사랑과 기쁨을 가져다 줄 수 있습니다. 당신은 당신이 애완 동물을 채택해야하는 이유 추가 이유를 찾고 있다면,개 또는 고양이는 또한 당신의 신체적,정신적 건강을 향상시킬 수 있습니다,심지어 아이들이 가치있는 생활 기술을 습득하는 데 도움이.