연구 최면:최고의 프로그램,책,아이디어

최면은 한 세기 넘게 관심의 대상이되어 문명의 시작부터 사용되어왔다. 과거에는,그것은 단지 트랜스 또는 꿈의 상태,의식 춤,또는 아마도 명상이었다.

당신이하는 모든 일은 당신의주의를 흡수하고 산만 함을 멀리하는 것이 당신을 그 트랜스 상태로 만듭니다. 그것은 우리가 살고있는 세상을 다루는 데 도움이됩니다. 그것은 대처 메커니즘입니다. 모든 사람은 거의 매일 어떤 식 으로든 트랜스에 의존합니다. 최면은 심리학과 의학의 주요 도구가되었다,그래서 당신은 호기심이 있다면,공부를 많이 있습니다.

닥터 제임스 브레이드는 다시 수면에 대한 라틴어 단어에서 용어”최면”을 만들어 낸 1841. 그 이후로 최면은 모든면에서 연구되어 광범위하게 작성되었습니다. 그것은 초기 단계에서 의학으로 규제되지 않았기 때문에,많은 파렴치한 사람들은 신비한 명성의 비트를 만들어 그것에 대해 터무니없는 주장을했다. 그런 다음 할리우드 사람들이”마법”아래에 넣어 또는 최면술사의 통제하에 걷는 좀비로 만들어진 많은 영화에서 그 환상의 힘을 대중화. 그것은 다만 순수한 허구이다;그것은 최면이 아니다.

진실은 이것이 오른손에 엄청난 좋은 목적을 위해 사용될 수있는 강력한 기술이라는 것입니다. 잘 훈련 된 최면술사는 그의 주제가 정신적,정서적 또는 신체적 문제를 해결할 수있는 놀랍도록 효과적인 트랜스를 경험하도록 도울 수 있습니다.

지난 세기 동안 개발 된 최면 도구는 매우 신중하게 연구되었습니다. 스탠포드,하버드,그리고 많은 다른 사람과 같은 심지어 가장 존경받는 대학은 최면의 연구에 전념 특별 프로그램을 설정했습니다. 이것은 이 주제에 관하여 풍부한 정보 귀착되었다.

최면은 학계의 기존의 경로에서 멀리 많은 매력적인 영역이 있습니다. 연구의 일부는 간단한 장치에왔다,예를 들어,회전 디스크,맥동 조명,리듬 소리 모든 가정으로 트랜스 상태를 촉진하도록 설계 많이있다. 이러한 것들 중 일부는 강력한 트랜스 유도 메커니즘으로 판명,다른 사람은 농담이었다. 다른 연구 연구는 트랜스가 주어진 작업에서 성능을 향상 시키거나 사람들이 습관을 바꾸는 데 도움이되는 방법을 문서화했습니다. 여기서 요점은 최면이 어떻게 작동하는지,뇌 내부에서 일어나는 일과 심각한 의학적 문제를 어떻게 도울 수 있는지에 대한 과학에 대한 정보가 있다는 것입니다.

최면,다양한 기술,그리고 해결할 수있는 심리적 문제에 대한 모든 다른 접근 방식에 대한 많은 연구가 있습니다. 당신이 심리학에 관심이 있다면,당신은 최면을 공부해야합니다. 누구나 최면에 대해 읽고 그것이 어떻게 작동하는지 배울 수 있지만. 이 최면에 많은 좋은 책이 있고 당신은 당신이 진정으로이 주제에 대한 인식을 확장에 관심이 있다면 많은 읽을 것을 권장합니다.

당신이 전문가가되고 싶은 경우에,당신은 건강 전문직 중 하나에 대학원 프로그램에 들어가야한다. 그 시점에서,나는 당신이 감독 방식으로 당신에게 기술을 가르치는 자격을 갖춘 전문가와 실제 워크샵을 제안. 좋은 학생 최 면 작동 하는 방법의 광범위 한 관점을 개발 하기 위해 많은 다른 전문가 함께 공부 하 고 그것을 사용할 수 있습니다.

주의! 나는 당신이 책을 읽거나 다른 사람에 최면을 사용하기 시작하는 일부 자격이없는 최면술사와 함께 공부하지 않는 것이 좋습니다. 그러나,그것에 대해 배우고 자신에 그것을 사용하기 쉽습니다(그리고 그렇게하는 것이 안전합니다).

이 도구를 다른 사람에게 사용하는 것은 비윤리적이고 무책임하며 귀하 또는 피험자가 곤경에 처할 수 있습니다. 너가 그것을 하는 자격이 되지 않으면 이렇게,누구를 최면술을 걸는것을 해보지 말라. 그것은 치과의사에게 가기 같이 다만 이다;당신은 허용한 전문가인 누군가,그것에 관하여 책을 읽고 당신에 실험하고 싶은 어떤 바보 아닙니다 원한다.

로 이동하는 가장 좋은 전문가는 고도로 훈련과 경험이 풍부한 전문가입니다. 거기 밖으로 몇몇 아주 자격이 된 위치 최면술사가 있더라도,일반적으로 임상 최면의 미국 사회에 의해 증명되는 다른 건강 전문가 또는 심리학자에게 가기 위하여 추천된다(ASCH.net);당신은 그들을 통해 많은 전문가를 찾을 수 있습니다.

거기 주목받는 전문가,당신은 자신의 웹 사이트에 아쉬가 후원하는 워크샵의 일정을 찾을 수 있습니다. 도 있 규칙 및 세미나 최면에 대한 국가가 인정한 그룹과 같은 American Psychological Association(APA),국제 사회의 최면(ISH),사회의 임상 및 실험 최면,(SCEH),Milton 에릭슨 재단,그리고 미국의 의료 Hypnoanalysts(AAMH). 중 하나 또는 둘 다 실험 및 임상 관점에서 최 면에 대해 가르치는 많은 아파 승인된 박사 프로그램이 있다.

당신은 단지 호기심과 일반적으로 더 알고 싶은 경우,아파.조직 또는 ASCH.net 웹 사이트는 정확한 정보의 좋은 금액을 포함. 최 면에 대 한 웹사이트의 많음이 있다 하지만 그들의 대부분 그냥 하려고 하는 당신이 예상 대로 작동 하지 않습니다 쓸모 없는 물건을 판매. 아래는 신뢰할 수있는 정보 출처 인 책 목록입니다. 또한,이 블로그에 들러 더 많은 것을 배울 수 있습니다.

나는 임상 최면에 대한 지식과 경험을 가지고 있음을 나타냅니다 임상 최면의 컨설턴트로 아쉬 인증을 받았습니다. 또한,나는이 기술을 공부에 다른 사람을 감독 할 수:자세한 내용은 내 웹 사이트를 참조하십시오.

정기적으로 출판 최면에 대한 두 가지 주요 학술지가 있습니다:

• 임상 최면의 미국 저널
• 임상 및 실험 최면의 국제 저널

이 주제에 대한 많은 좋은 책이 고전 텍스트로 시작하고 현대에가는;여기에 내 즐겨 찾기의 짧은 목록입니다:

• 데이브 엘만에 의해 최면
• 최면과 정신 요법에 의해 제안.베른하인
• 최면 요법—밀턴 에릭슨과 어니스트 로시에 의해 탐색 사례집
• 트랜스와 치료:허버트 슈피겔과 데이비드 슈피겔에 의해 최면의 임상 사용.
• 트랜스-형성 신경 언어 프로그래밍과 존 그라인더와 리처드 밴들러에 의해 최면의 구조
• 프레드 프랭클에 의해 대처 메커니즘으로 최면—트랜스
• 최면 제안과 은유의 핸드북 에드. 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한 설명서는 자기 최면에 대한코리 돈 하몬드
• 스티븐에 의해 임상 최면의 사례집.임상 최면의 실천에 대한 소개 마이클 얍코

주니어