인스턴트 냄비 카페 리오 검은 콩-말린 콩에서 45 분 이내에 조리 및 양념까지(몸을 담글 필요가 없습니다!). 이 검은 콩은 다음 멕시코 저녁 식사에서 히트 될 것입니다.
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인스턴트 냄비 카페 리오 검은 콩
오늘은 인스턴트 냄비 조리법의 31 일 8 일입니다! 당신이 당신의 이메일로 바로 전송 된 모든 조리법을 수신하려는 경우 여기에 가입 할 수 있습니다.
이 인스턴트 냄비 카페 리오 검은 콩은 내가 가장 좋아하는 검은 콩입니다. 나는이 말린 검은 콩의 찌개 버전을 좋아해서 내가 그들에게 내 압력 밥솥에서 기회를 줄 것이라고 생각했다.
첫째로,나는 말린 콩이 인스턴트 포트에서 얼마나 빨리 요리 될 수 있는지 믿을 수 없다. 정말 놀랍습니다. 둘째,팥과는 달리 할 필요가 없기 때문에 말린 검은 콩을 미리 담그지 않았습니다. 나는 보통 콩을 담그는 것에 찬성합니다(내가 기억한다면)나는 질감이 더 잘 드러난다고 느끼기 때문에. 당신이 당신의 콩을 적시는 것을 결정하는 경우에 당신은 단지 10-15 분을 위한 당신의 즉시 남비에 타이머를 놓을 필요가 있고 당신은 아마 만큼 다량 물(그러나 당신이 경우에 아프지 않는다)를 추가할 필요가 없다.
이 레시피의 경우 타이머를 23 분으로 설정했습니다. 설명서는 말린 검은 콩을 20-25 분 동안 요리한다고 말합니다. 내 콩 회사 또는 바 삭 바 삭 하 고 싶지 않았다 그래서 그 범위의 높은 끝에 요리를 하기로 했다. 내 냄비에 대한했다 10 분 압력에 와서 다음 나는 압력이 자연스럽게 다른 해제하자 10 분. 이 레시피의 총 시간은 43 분이었습니다. 말린 콩에 나쁘지 않습니다! 진지하게. 놀라운 일이죠.
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어떤 인스턴트 냄비를 사용 했습니까?
이 인스턴트 냄비 카페 리오 검은 콩 레시피는이 인스턴트 냄비를 사용했습니다. 그것은 6 쿼트,그래서 대부분의 느린 요리기구와 같은 크기입니다. 그것은 아마존에서 약$80 비용.
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Ingredients
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- 1 cup dry black beans (rinse them in a colander and pick out any rocks/dirt)?
- 물 4 컵
- 1 1/2 큰술 치킨 부용
- 탈수 양파 플레이크 2 큰술
- 껍질을 벗긴 마늘 7 쪽 또는 마늘 가루 2 작은 술
- 3/4 작은 술 소금
- 1 베이 리프
- 레드 와인 식초,맛
지침
- 적포도주 식초를 제외하고 즉시 남비에 모든 성분을 첨가하십시오.
- 뚜껑을 덮고 밸브를 밀봉하십시오. (당신의 콩이 오래된 경우 25 분 동안 요리 할 수 있으며 콩이 배어 경우 15 분 동안 요리 할 수 있습니다)를 눌러 매뉴얼과 23 분 타이머를 밀어 넣습니다.
- 타이머가 울리면 압력이 자연스럽게 10 분 정도 방출 된 다음 밸브를 눌러 배출합니다.
- 뚜껑을 제거하고 맛을 일부 레드 와인 식초에 추가합니다. 나는 몇 큰술에 추가.
- 샐러드,쌀 또는 멕시코 음식과 함께 제공하십시오. 최대 1 주일 동안 냉장고에 밀폐 용기에 저장 합니다.
노트
나는이 조리법에 대한 내 6 쿼트 인스턴트 냄비를 사용했다.
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