레슬링은 연령대에 주변되었습니다 그 무술 중 하나입니다,그것은 틀림없이 혼합 무술을위한 최고의 기지입니다. 요즘 레슬링의 두 가지 주요 스타일이 있습니다:그레코-로마와 자유형.
그레코로만과 자유형 레슬링의 간략한 역사
두 개의 고대 문명의 이름을 따서 명명 되었음에도 불구하고 그레코-로마 스타일은 실제로 최근입니다. 이 레슬링 스타일은 고대 가치를 스포츠에 통합하기 위해 19 세기 초 프랑스에서 시작되었습니다. “그리스-로마”라는 이름은 이러한 레슬링 스타일이 지중해 주변의 고대 문명,특히 고대 그리스 올림픽 기간 동안 사용 된 스타일과 유사하다는 것을 암시하는 데 사용되었습니다. 그레코-로마 레슬링은 전 세계적으로 시행되며 1896 년 올림픽 게임의 첫 번째 부분이었습니다. 그것은 1908 년 이후 하계 올림픽의 일부가 계속 되었습니다.
자유형 레슬링은 전 세계적으로 연습되는 격투 스타일입니다. 레슬링이 스타일은 아래로 던져 승리하기 위해 상대를 고정하는 거의 모든 기술을 사용하여 포함 레슬링의”캐치-로-캐치-수”스타일에 대한 링크가 있습니다. 프리 스타일 레슬링은 삼보와 유도의 다른 전통적인 레슬링 스타일을 함께 제공합니다.
그레코로만 레슬링과 자유형 레슬링의 차이점
그레코로만 레슬링과 자유형 레슬링은 몇 가지 주요 유사점이 있지만 차이점이 있습니다. 둘 다 상대방과 씨름하고,게시 중단하며,상대를 고정 할 목적으로 회전합니다. 레슬링의 두 가지 스타일의 주요 차이점은 다음과 같습니다:
1)다리
레슬링의 두 가지 스타일의 주요 차이점 중 하나는 그레코-로마는 허리 아래에 어떤 보유를 금지하지만,자유형 레슬링은 모두 방어 및 공격 무기로 다리를 사용할 수 있다는 것입니다. 또한 매트에 상대를 고정하는 이중 다리 또는 단일 다리 게시 중단을 사용할 수 있습니다. 이 주요 차이점 때문에이 두 가지 레슬링 스타일은 매우 다른 전략과 기술을 사용합니다.
당신은 그레코로만 레슬링에 게시 중단을 확보하기 위해 다리를 사용할 수 없기 때문에,당신은 헤드 록,바디 잠금 및 팔 끌기에 더 많이 의존해야합니다. 대부분의 그레코-로마 선수는 또한 수 플렉스로 알려진 공격 기술에 의존,그들은 뒤로 떨어지는 동안 그 동안 당신은 높은 아치에서 상대를 들어 올려. 매트에 있는 동안에도 다리를 사용할 수 없습니다. 따라서,당신은 매트에 상대의 어깨를 설정하는 등의 창자 렌치 및 바디 잠금 등의 기술을 사용해야합니다.
2)상대방을 캔버스에 동반
또 다른 주요 차이점은 상대방을 땅에 던지는 방법입니다. 자유형 레슬링에서,당신은 단순히 상대를 던져 그들이 유리한 위치를 확보하기 위해 캔버스에있을 때 나중에 그들과 접촉을 회복 할 수 있습니다. 그러나 그레코로만 레슬링과 함께,당신은 그것을 계산 하기 위해 게시 중단을 통해 상대와의 접촉을 유지 해야 합니다. 그리스-로마 그래플러로,당신은 캔버스에 상대를 동반해야합니다. 당신이 그들과의 접촉을 분실 한 경우,심판은 즉시 불법 보류를 중지합니다.
3)보류 탈출
보류에서 탈출하는 것은 상대방과의 접촉을 거부하여 보류를 시작하는 것을 막는 것입니다. 당신이 자유형 레슬링 경기 중에이 작업을 수행하는 경우,심판은 당신을 청구합니다. 이것은 또한 그레코로만 레슬링 중에 발생할 수 있습니다,그러나이 스타일은 지상에 보류 동안 탈출 규제 규칙이. 당신은 그레코로만 레슬링에서 상대의 다리를 파악 할 수 없기 때문에,상대는 당신이 그렇게해야 할 위치에 넣어하지 않도록해야한다. 이 상대가 땅에 끝나는 경우,이 작업은 상대의 허벅지를 개최하도록 강요하기 때문에 그들은 탈출 앞으로 이동할 수 없음을 의미합니다.
4)주문 보류
자유형 레슬링 경기 중,당신과 당신의 상대가 일정 시간 동안 레슬링 후 어떤 점수를하지 않는 경우,심판은 주문 보류를 부여 할 수 있습니다. 임의의 무승부는 이점을 얻을 수있는 레슬링 선수를 결정하기 위해 개최됩니다. 이 무승부를 분실 한 경우,당신은 다른 다리는 외부 유지하면서,메인 원의 중간에 다리를 넣어해야합니다. 이 상대에게 그들에게 그 라운드에서 점수를 줄 것이다,당신을 취할 수있는 매우 명확한 기회를 제공합니다. 불우한 레슬링 선수로서 그들이 당신을 쓰러 뜨리는 것을 허용하지 않는다면,당신은 그 라운드에서 승리합니다.
규칙은 그레코에 대해 조금 다릅니다. 두 사람은 몇 시간 동안 레슬링 후 어떤 점을 득점하지 않은 경우,둘 다 파르 테르 위치에 갈 대체합니다. 이 위치는 한 명의 레슬링 선수를 무릎과 손에 원의 중심에 두는 반면,상대방은 한쪽 무릎을 땅에 대고 또는 서있는 상태에서 자신을 뒤에 위치시킵니다. 그 라운드의 서 부분 후 리드 레슬러는 파르 테르의 장점을 승리.
당신이 혼합 무술에 참여하려는 경우,레슬링의 배경은 중요한 장점이다. 이는 프리스타일 레슬링이 케이지 내부에서 매우 효과적임이 입증되었음을 의미합니다. 그래서 그레코-로마 스타일 레슬링 기술 뿐만 아니라 매우 도움이 될 수 있습니다.
그레코로만 레슬러는 몸을 때리는 것이 더 낫지 만 자유형 레슬러는 일반적으로 그레코로만 레슬러보다 샷을 더 잘 쏘고 방어합니다. 그들의 차이에도 불구하고,두 스타일 모두 케이지 내부에서 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.