변명-초콜릿은 야채입니다. 누군가는 초콜릿이 야채라고 말했다. 그들은 카카오 콩에서 초콜릿을 얻습니다. 콩=야채. 사실,많은 사람들은 그것이 과일이라고 말합니다. 다른 사람들은 그것이 음식 그룹이라고 말합니다. 초콜릿이 과일이든 야채이든 샐러드를 먹는 것과 같이 건강하다고 생각할 것입니다. 1.5 온스 허쉬 바는 설탕의 톤과 함께 210 칼로리. 좋아,75-85%의 코코아가 함유 된 다크 초콜릿 만 먹습니다. 1 온스 170 칼로리와 너무 많은 설탕입니다. 보자,당근의 1 온스는 아주 작은 설탕 12 칼로리. 사과의 1 개 온스는 자연적인 설탕을 조금 더 가진 15 열량이다. 초콜릿은 과일이나 야채 수 있지만 처리 할 때,그것은 사탕이된다. 이제 일부 전화 원시 초콜릿 건강,하지만 칼로리 무료—약 120 분말의 온스. 지금 나는 너가 무게를 잃기 위하여 초콜렛을 포기해야 하지 않는다 것 을 말하는 첫번째 이을텐데. 나는 여자가 100 파운드 이상 잃고 아직도 초콜렛의 맛이 매일에 있던 곳에 읽었다. 당신은 하루에 칼로리 카운트로 그것을 파악하는 경우,다음 맛 수술 단어 맛이있다. 초콜릿을 먹는 동안 확실히 과체중으로 이어질 것입니다. 나쁜 갈망을 유발하는 경우 변명을 건너 뛰고 가공 된 초콜릿을 건너 뜁니다.