치실은 너무 자주 길가에 떨어지는 중요한 치과 건강 습관입니다. 다행히도,많은 치간 제품이 시장에 있으며,귀하의 요구에 맞는 것을 선택하면 일상 생활에서 치실을 구현하는 데 도움이 될 것입니다. 일반적으로 치과 전문가는 치과 용 테이프 또는 치실을 권장하지만 치아와 치실 습관에 가장 적합한 장치는 무엇입니까?
치실 대.
치과 용 테이프
치실 및 치과 용 테이프는 칫솔이 닿을 수없는 치아 사이의 표면을 청소하는 치간 청소 제품입니다. 치실은 미국 치과 협회(에이다)에 따르면 꼬인 플라스틱 모노 필라멘트 또는 나일론 필라멘트의 얇은 가닥입니다. 치과 용 테이프는 치실과 매우 유사하지만 플로리다 발달 장애 협의회가 설명 하듯이 치과 용 테이프는 치실보다 광범위하고 평평합니다. 또한 때때로 리본 테이프라고도합니다.
치과 용 테이프 또는 치실 사용 여부에 대한 결정은 치아 사이를 청소하는 데 가장 효과적인 방법과 사용하기 쉬운 방법에 따라 다릅니다. 치아를 단단히 누르는 사람들을 위해 윈체스터 병원은 왁스 치실 또는 테이프를 권장합니다. 어떤 사람들은 특히 손가락이 큰 경우 치실의 얇은 가닥을 다루기가 어려울 수도 있습니다. 이 경우 치과 용 테이프로 전환하는 것이 좋습니다.
치과 용 테이프 또는 치실 사용 방법
치과 용 테이프 또는 치실로 치실을하는 절차는 동일합니다. 에이다에서 보여 주듯이 다음 단계를 수행하십시오:
- 대략 18 인치 길이의 스풀에서 치실 또는 테이프를 끊으십시오.
- 테이프의 한쪽 끝을 가운데 손가락 중 하나에 감습니다. 다른 가운데 손가락에 테이프의 다른 쪽 끝으로 동일한 작업을 수행합니다.
- 제어를 위해 포인터 손가락과 엄지 손가락으로 각 손의 문자열을 꼬집습니다.
- 치실 또는 테이프를 두 치아 사이의 공간에 삽입하고 한 치아의 가장자리를 감싸서 씨 모양을 만듭니다.
- 앞뒤로 톱질 동작을 사용하여,부드럽게 치실을 작동하거나 사이의 공간을 종료 할 때까지 치아를 테이프.
- 한 손으로 치실이나 테이프의 작은 부분을 풀고 다른 손으로 감아 작업 할 깨끗한 부분을 확보하십시오.
- 반대쪽 치아 표면의 동작을 반복하여 씨 모양을 뒤집습니다.
- 다음 두 치아 사이에 치실 또는 테이프를 삽입하고 같은 방법으로 표면을 청소하십시오. 치아 사이의 모든 공간에 대해 이것을 반복하십시오.
당신이 선택하는 치실 제품은 그것을 사용하는 행위만큼 중요하지 않습니다. 치실은 치아 사이에서 플라크를 제거하고 플라크가 치실로 정기적으로 청소되지 않으면 치과 전문가 만 제거 할 수있는 타르타르라는 단단한 물질로 변할 수 있습니다. 이 경우 잇몸이 부어 오르고 출혈이 생길 수 있습니다.
그래서 에이다는 하루에 한 번 치실을 권장합니다. 당신은 전에 또는 양치질 후 또는 어떤 시간에 가장 편리 치실 수 있습니다.
치실 장치 선택
전통적인 치과용 테이프 또는 치실을 사용하는 데 문제가 있는 경우 치과용 픽,목재 플라크 제거제,사전 나사 식 치실,분말 물 또는 공기 치실 및 치아 사이 청소를 위한 작은 치실 브러쉬를 포함한 다양한 대체 장치를 사용할 수 있습니다. 치과 용 브러시는 원통형 또는 원뿔 모양이며 치아 사이의 공간에 맞게 여러 크기로 제공됩니다. 또한 치과 용 임플란트 사이를 청소하기위한 특수 브러시가 있습니다.
치실이나 테이프 사용에 문제가 있으면 좋은 구강 건강 습관을 개발하거나 유지하는 것을 방해하지 마십시오. 하루에 한 번 치실을 사용하면 치아와 입을 건강하게 유지하고 잇몸 질환 및 충치 위험을 줄일 수 있습니다. 당신이 치간 청소기를 선택하고 당신을 위해 당신이 기대했던 방식으로 작동하지 않는 경우,당신은 당신과 당신의 치아에 맞는 하나를 찾을 때까지 조언과 실험에 대한 치과 의사 및 치과 위생사에게 문의하십시오.