이 주제를 다루는 온라인 기사 200,000 개와 비교하지 않고 나르시시즘의 주제를 토론하는 것은 거의 불가능합니다. 사회 병리와 나르시시즘의 주제는 지금까지 웹에서 가장 인기있는 주제입니다. 왜? 우리 중 많은 사람들이 우리 삶의 한 지점에서 나르시시스트와 함께 살고,일하거나,존재하기 때문입니다. 직장,식료품 점,영화 또는 의사의 사무실에서 나르시시스트를 만나는 것은 거의 불가피합니다. 우리 중 많은 사람들은 자기애 주의자가 이기적이고,중독이 많고,얕고,헛되고,명성,재정적 이익 또는 관심에 굶주려 있기 때문에 어떤 환경에서도 쉽게 발견 할 수 있다고 믿는 경향이 있습니다. 그러나 다른 유형의 자기애 주의자가 있으며,우리 모두가 자기애 주의자를 이해하는”증상”이나 행동이 항상있는 것은 아닙니다. 사실,매우 다른”행동”또는”증상을 나타내는 매우 감정적으로 가난하고 냉담한 나르시스트가 있습니다.”나를 위해,이 나르시스트들은 자기애 적으로 보이지 않습니다. 사실,그들은 사랑스럽고 동정심 있고 심지어 이타적인 것처럼 보입니다. 이 기사는 감정적으로 궁핍 한 나르시시스트와 찾아야 할 10 가지 징후에 대해 논의 할 것입니다.
참고:이 기사는 성격 장애로 고생하는 사람들을 불쾌하게하기 위해 작성된 것이 아니라 이러한 설명 중 일부에 맞는 사람들에 대한 토론을 자극하기 위해 작성되었습니다.
우리가 오히려 헛되고 자기 중심적이며 이기적인 사회라는 것을 인정하는 것은 슬픈 일입니다. 특히 소셜 미디어를 사용하여 오늘날의 사회에서 자기 중심적인 사람을 발견하는 것은 매우 쉽습니다. 당신은 아무것도 구글 모든 웹을 통해 셀카를 찾을 수 있습니다. 당신은 구글”패션”다른 일을 모델링하거나 더 매력적으로 보이하는 방법에 대한 팁 동영상을 만드는 임의의 사람(“유명 인사”가 아닌)를 찾을 수 있습니다. 우리의 젊은이들이 오늘날의 사회에서 얼마나 헛되고 자기애 적인지 인식하는 것은 더욱 혼란 스럽습니다. 만약 그들이 어떤 식으로든에서 온라인,그들은”클럽 왼쪽 느낌.”그냥 유튜브 나 인스 타 그램을 통해 간단한 검색을 수행하고 당신은”어떻게 성적 매력의 징후를 인식하는 방법”,”당신의 머리를 더 크게 만드는 방법”또는”예쁜 여자와 데이트하는 방법”에 청소년에서 여러 동영상을 찾을 수 있습니다..”그것은 불쌍한 것 이상입니다. 슬프게도,우리는 오늘날 우리 세계에서 나르시시즘을 증가시키는 정교한 기술을 비난 할 수 있습니다. 그러나 우리가 공정하다면,우리 중 일부가 태어난 우월의 타고난 감정에 대해 기술을 전적으로 비난 할 수는 없습니다. 사실,일부 연구에 따르면 나르시시즘은 약 6%(미국 성인 16 명 중 1 명)에 영향을 미친다고합니다. 임상 적 관점에서 나의 이해는 아마도 우리가 알고 있거나 정확하게 연구 할 수있는 것보다 훨씬 더 많은 나르시시즘이 있다는 것입니다.
위에도 불구하고,우리 모두는 나르시시즘이 당신의 삶,자부심,자기 가치,성취 및 도덕에 혼란을 야기 할 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 당신은 또한 깊이 외롭고,사랑받지 못하고,패배 한 느낌을 감을 수 있습니다. 결과적으로 정서적으로 가난한 나르시시스트의”증상”을 이해하는 것이 중요합니다. 당신이 이해해야 할 것은 모든 자기애 적 사람이 같은 것은 아니라는 것입니다. 감정적으로 가난한 나르시스트는 일반적으로이기적이다,감정적으로 지능이없는,및 조작. 이 사람들은 그들이 누구인지,누구가되고 싶은지,또는 누구가되어야하는지 전혀 모릅니다. 그들의 정체성은 흔들리고 얕고 불안정합니다. 한 순간 그들은 자선적이고 친절하며 다음 순간 그들은 다른 사람들의 고통에 차갑고 냉담해질 수 있습니다. 그들은 그들자신을 위해 모두의 특성의 조금 그리고 조각을 가지고 가기의 주위에 걷는다. 그들은 심지어 이야기,산책,또는 그들은 순간에 대 한 감탄 하는 사람 처럼 행동을 시작할 수 있습니다. 그러나이 사람이이”역할 모델”에 지루해하고 즉시 다른 모델로 전환 할 수 있기 때문에 조심하십시오. 그 사람은 또한 그들보다 높은 위치에있는 사람들이나 강력한 배경을 가진 비슷한 위치에있는 사람들과의 교제를 추구 할 수도 있습니다. 그들의 높은 마인드 수준에 대한 기초는 종종 없습니다. 그들은 실제보다 더 나은 빛으로 자신을 본다.
정서적으로 가난한 자기애 주의자가 종종 다른 자기애 주의자와 다르게 나타나는 것은 임상 심리 치료에 대한 나의 경험이었습니다. 감정적으로 궁핍 한 자기애 적 성격은”전형적인 자기애 적 사람”보다 더 많은 방법으로 주변 사람들에게 상처를 줄 수 있습니다.”아마도 그 이유는 그 사람이 언뜻보기에는 오만한 것처럼 보이지 않고 오히려 동정심 많고 돌보는 것과 관련이 있습니다.
그러나 성격 장애를 가진 일부 개인은 우리의 연민과 이해가 필요하다는 것을 명심하십시오. 그러나 우리는 또한 그 사람이 다른 사람들의 감정에 부주의하다는 것을 안다면 자신을 보호하는 것을 목표로해야합니다.감정적으로 가난한 나르시시스트를 이해하는 데 도움이되는 몇 가지”증상”과 행동은 다음을 포함하지만 이에 국한되지 않습니다:
- 자신의 이익을 위해 종교 활동에 참여: 고맙게도 교회 기능,노숙자 음식 드라이브,입양 지원 그룹 등과 같은 종교 활동에 종사하는 진정으로 겸손하고 존경스럽고 사랑하는 사람들이 있습니다. 나의 할머니는 그녀가 기회가 있으면 비행거리를 해치지 않을텐데 경건하게 종교적인 사람 이다. 교회에는 종종 훌륭한 사람들이 있습니다. 그러나 당신은 또한 교회에 나르시스트가 있다는 것을 알고 계십니까? 이 사람들은 찬사를 얻기 위해 교회 기능에 참여,주의,심지어 자신이 자신에 대해 좋은 느낌. 그들은 하루 동안 자신의”의무”를했지만 그들이 한 일과 감정적 인 연관성이 없다는 만족감을 가지고 떠납니다. 환원의 이타적인 보상을 거두는 대신,정서적으로 궁핍 한 자기애 주의자는 다른 사람들이 그들이 얼마나 열심히 일했는지,그들이 기능에 얼마나 오래 머물렀는지,또는 행사 기간 동안 다른 사람들에게 얼마나 개방적 이었는지를 인식하도록 찾을 것입니다.
- 가족 중심의 모습:나는 자신의 가족과 매우 가깝게 보이는 정서적으로 궁핍 한 나르시시스트의 경험을 가지고 있었고,당신이 가지고 있다고 확신합니다. 그들은 가족과 함께 거의 모든 일을하며 가족 없이는 거의 볼 수 없습니다. 이 사람은 가족을 사랑하기 때문에”가족 중심”이 아니라 가족이 외부 세계에 자기 가치 나 정체성을 부여하기 때문에 더욱 그렇습니다. “가족 중심의”사람은 가족 단위 외부의 정체성이 없으며 이기적인 이유로 끈질 기다.
- 나타나지 않음 자연 스럽거나 진짜:나는 그들이 나에게 말할 때 단순히 나를 질식시키는 사람들과 이야기했습니다. 그들은 시끄럽고,지나치게 긍정적이며,연마 성이 있으며 독창적입니다. 그들이 말하는 모든 것은 스크립트,연습 또는 잘 생각한 것처럼 들립니다. 이 사람은 진실하고 정통하게 보이려고 매우 열심히 노력하며 정품이 아닌 사람들에 대해 부정적으로 말할 수도 있습니다. 그들은 사람들을 끌어들이는 데 사용할 키워드를 알고 있으며 모든 것을 올바르게 말하는 것 같습니다. 이런 종류의 사람을 발견하는 열쇠는 당신이 당신의 면전에서 그들과 어떻게 느끼고 있는지 염두에 두는 것입니다. 불편 함을 느낄 때 직관적으로 알 수 있습니다.
- 추구관계 만그들은 어떤 식 으로든 지위를 증가시킬 것이라고 믿는다.: 클라이언트는 한 번 그들이 어떤 시도 할 사람과 고군분투 한 동료의 날 알려 모든 것을 그녀는 작은 특별한 도움이 필요한 학교/클리닉에서 특수 교육의 감독의 관심을 얻기 위해 수 그들은에서 일했다. 그 사람은 감독의 관심을 끌기 위해 극도로 가난했으며,그는 또한 어린이 정신과 의사였습니다. 그녀는 빨아 것,너무 많이 또는 너무 큰 소리로 웃음,그녀가 말할 때 그에게서 검증을 추구. 예를 들면,그녀가 현재 그와 가진 회의에 있는 아이디어를 공유하는 경우에,그녀는 그녀의 머리를 끄덕이거나 그녀의 아이디어가 점에 있던 그의”승인”를 찾아 그에게 눈 접촉의 장시간을 줄 것입니다. 그는 그녀의 아이디어를”승인”하거나 그들과 동의하지 않는 한 그녀는 자신감이나 능력 감각이 없었습니다.
- 자신의 업적으로 자신을 은폐:당신은 아마 전에 사람의 유형을 보았다. 그들은 그들의 돈,그들의 물자 소유물,그들의 기사,그들의 책,그들의 면접시험,그들의 일 역사,그들의 가족,그들의 감동하는 친구,등등을 사용한다. 그들의 모든 결함을 보완하기 위해. 이 말을하는 것처럼 슬픈,어떤 사람들은 그들이 채택 또는 망토로 오랜 기간 동안 아이들을 육성 한 사실을 사용합니다. 이 사람들은 다른 사람들이 자녀를 입양하거나 양육하는 부모를”높은 성취 자”또는”매우 동정심 많은 사람들”로 간주한다는 것을 알고 있습니다.”
- 칭찬이나 검증을위한 낚시:위에서 언급했듯이 정서적으로 궁핍 한 사람은 종종 다른 사람보다 더 높은 순위를 매기거나 적어도 자신의 마음 속에서 더 높은 순위를 매길 수있는 방법을 찾고 있습니다. 칭찬을 위해 낚시를하는 사람은 먼저 칭찬함으로써 다른 사람을 조작 할 수 있습니다. 예를 들어,그 사람은”오늘 베스가 너무 멋져 보인다”고 말할 수 있습니다.!”베스는 응답 할 수 있습니다”오,정말 감사합니다. 나는 판매 중에 어제 구입. 당신도 오늘 정말 귀여워!”또는 당신은 말한다 사람을 얻을 수 있습니다”모두가 그것을 좋아하는 것 때문에 나는 다시 그 녹색 모자를 착용하지 않습니다.”다른 사람이 대답 할 수 있습니다”왜? 그 모자에 너무 멋져 보이네요. 우리는 당신에 그것을 많이 좋아!”
- 갈등을 피하거나 어떤 대가를 치르더라도 반대되는 것:긍정적 인 평판을 유지하기 위해 어떤 대가를 치르려고 함께 갈 사람을 본 적이 있습니까? 그 사람은 반드시 현명하거나,사려 깊거나,사물에 접근하는 방법에 신중하지는 않지만,반발을 두려워하거나 부정적으로 인식되는 것을 두려워합니다. 서 있지 않는 목표는 그들이”긍정적 인 평판을 유지하도록하는 것입니다.”
- 자신의 신념,인식 또는 행동에만 의존:이 사람은 자신이 한 일을 보여 주려고 할 때까지 겸손하고 열린 마음으로 보일 수 있습니다. 그 사람은”우리가 이런 식으로 하면 어떨까요?”또는”왜 당신의 문장을 이런 식으로 말하지 않습니까?”일단 당신이 다른 사람이 원하는 방식으로 물건을 바꾸면,그들은 당신에게 얼마나 더 나은 것을 볼 수 있는지 알려줄 것입니다.
- 정서적으로 붙어 있지만 공감이 부족한 사람:정서적으로 궁핍 한 사람은 다른 사람들에게만 집착하거나 기분을 좋게하기 위해 필요한 것처럼 보이기 때문에 매우 이기적 일 수 있습니다. 끈덕짐은 아첨하지 않습니다. 그것은 불안정하고 가난한 행동입니다. 감정적으로 가난한 사람은 궁극적으로 감정적으로 기분이 나아지기 위해”그들이 당신을 필요로합니다”때문에 당신에게 붙어있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 그들이 당신을 멀리 할 가능성이 높기 때문에 감정적 인 지원이 필요할 때이 사람에게 당신을 위해 거기에 있기를 요구하지 마십시오. 그들은 감정적으로 당신에게 사용할 수 없으며 당신에게 필요한 시간,연민,사랑 또는 지원을 줄 수 없습니다. 그것은 단방향 관계입니다.
- 얕고 단기적인 감정이나 관계. 그들은 검증을 추구하고 당신을 떨어 뜨립니다.이 유형의”증상”은 매우 강렬하지만 단기적인 관계를 가진 개인에게서 종종 발견됩니다. 감정적으로 가난한 개인은”나비에 번성,”높은 정서적 흥분,성적 매력은 종종 새로운 로맨틱 한 관계와 함께 제공. 사람이 지루해하거나 높은 감정적 인 강도가 더 이상 깨우지 않는다고 느끼면,그들은 계속 나아갈 것입니다. 당신은 더 이상 그 사람과 연결되어 있다고 느끼지 않을 것이고 심지어 사용되거나 착취 당할 수도 있기 때문에 그것을 알게 될 것입니다. 나의 이전 클라이언트의 많은 것은 이 성격의 관계에 고투했다.
우리 모두는 위의 행동에 관여하지만 그들이 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 항상 인식하지 못하는 정서적으로 안정된 사람들이 있다는 것을 명심하는 것이 중요합니다. 또한 교회에 참석하고,자녀를 입양하거나 양육하고,시간을 자원하고,인생에서 잘 조정 된 것처럼 보이며,매우 정상적인 가족 지향적 인 매우 훌륭한 사람들이 있습니다. 당신은 사람이 자주 위의 특성을 전시 할 때 문제로 위의 증상과 행동을보고 싶어. 또한 경증 및 중등도에서 중증까지의 스펙트럼에서 나르시시즘을보고 싶어합니다.
나르시시즘에 대해 어떤 경험을 했습니까? 무슨 짓을 한거야?
언제나처럼,나는 당신을 잘 바랍니다
사진 데미안 가달
사진 마테우스 루나르디 두트라