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나는 예기치 않은 자연 출생 이야기에서 우리 임신의 투쟁에 대해 조금 공유했지만,나는 내가 약 5 주 동안”비공식적 인”침대 휴식에 끝났다는 것을 언급하지 못했을 것이라고 생각한다. 그리고 그것은 가장 비참한 일이었습니다.
비공식 침대 휴식은 무엇입니까? 글쎄,내 의사는 정말 아무데도 가거나 아무것도하지 말아야한다고 말했다,집에 머물 가능한 한 많이 휴식. 그래서 그녀는 절대적으로 공식적하지 않고 침대 나머지에 저를 넣어.
그래서 나는 임신 중에 어떤 종류의 침대 휴식을 취한 여성을 알고 있다고 생각했습니다. 이제 나는 그”약”의 맛을 얻었으므로,나는 문자 그대로의 침대 휴식을하는 마마들에게 훨씬 더 동정심이 많습니다. 그래서 침대 나머지에 사람을 위해 할 수 있는 몇 가지 무엇입니까?
9 침대 나머지에 사람을 위해 할 수있는 완전히 멋진 것들
당신이 침대 나머지에 당신의 친구에 로컬하지 않더라도,당신은 여전히 할 수 있고 그들을 위해있을! 당신이 도울 수있는 방법을 보려면 아래의 아이디어를 확인하십시오.
1. 그들의 아이들을 지켜보십시오
침대 휴식을 취하는 모든 엄마는 다른 아이들을 돌볼 때 실제로 쉬는 것이 너무 어렵다는 것을 알고 있습니다. 다른 사람을 돌보는 데 바쁠 때 어떻게 세상에서 자신을 돌봐야합니까? 그것은 그녀가 그녀가해야처럼 그녀의 가족을 돌볼 수없는 죄책감에 완전히 압도 느끼는 도움이되지 않습니다.
가능하다면,그녀가 그들에게 두 번째 엄마가 됨으로써 그 죄책감을 달래도록 도와주십시오. 그녀는 당신이 그녀처럼 그들에 대한 관심 보자. 아이스크림 또는 공원에 그들을 데리고이 너무 그들을 위해 어려운 시간이 될 수 있음을 상기시켜,하지만 그들은 잊어 버린 그들이 너무 도울 수있는 방법을 보여주지 않는 것이!
2. 그들에게 식사를 요리하십시오
배달,냉동 포장 된 식사 또는라면만을 먹었을 때 놀라운 수제 식사를하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 자신의 개인 요리사,그리고 당신이 할 수없는 경우,그들은 확실히 심지어 한 끼의 식사를 주셔서 감사합니다.
현지인이 아닌 경우 달팽이 메일을 통해 식사 보내기 정보를 참조하십시오. 솔직히,나는 이것을하는 방법을 모른다,그러나 나는 그것의 가능성을 알고있다. 또는,그것을 전부 건너뛰고 당신의 십센트에 당신의 친구를 돌보아주기 위하여 국부적으로 누군가를 요구하십시오. 그들은 심지어 그들을 만날 필요가 없습니다,그냥 그들의 정문에 그것을 두고 그들에 게!
3. 그녀에게 케어 패키지 가져 오기/보내기
지루한 것이 뭔지 알아? 한 번에 주 동안보고 하루 종일 진탕 침대에 앉아. 그것은 처음에는”재미”,하지만 당신은 볼 일이 부족,간식 먹고,소셜 미디어는 너무 평범한입니다.
그녀에게 책,아마존 기프트 카드,예쁜 꽃,새로운 간식,재미있는 잠옷,목욕 소금 및 비누,온라인 영화 크레딧,색칠하기 책,잡지,게임,앱 크레딧,새로운 베개,편안한 담요를 보내십시오. 그녀가 기대 할 수있는 뭔가가 있도록 그녀가 침대 나머지의 하차 할 때 특별한 무언가를 계획.
그녀는 진리 성경을 읽고
‘하나님은 그녀 안에,그녀는 떨어지지 않을 것이다 시편 46:5
나의기도 저널
총알 저널 플래너 펜 컬러
4. 그녀의 집을 청소(또는 그것을 할 사람을 지불)
아마 그녀의 주위에 난장판을보고 그녀가 일어나서 청소 할 수없는 것을 알고 그녀의 미친 운전. 그런 다음 그것을 아는 것은 모두 쌓이고 그녀는 마침내 할 수있을 때 할 일이 너무 많을 것입니다.
그녀의 어깨 떨어져 부하를 가지고 깨끗한 자리를 수행,당신이 할 수있는 경우에도 깊은 청소. 그것은 그녀가 청결한에 의해 포위되고 아기가 오는 경우에,그녀가 대략 고민해야 하는 1 개의 더 적은 것인 것을 알게 많게 쉽게 오기 위하여 아기를 기다리는 만들 것이다.
현지인이 아닌 경우 서비스를 사용하여 집을 청소할 사람을 고용하십시오. 평판 좋은 것 이고 너의 친구가 침대 나머지에 이는 것을 알는 시킨다 것 을 확인하십시요 그래서 그녀의”상태”을 알십시요. 그녀는 영원히 감사 할 것입니다!
5. 그녀의
을 따라 잡으십시오.이 시간은 아마도 그녀에게 매우 감정적 인 시간 일 것입니다. 그녀는 그녀의 가족,그녀의 새로운 아기,그녀가 놓치고있는 것들,그리고 절대적으로 호르몬에 대해 생각하고 있습니다. 그녀를 위해 거기,비록 그것이 육체적으로 이지 않더라도. 그녀에게 전화,그녀의 텍스트,그녀의 밈을 보내,그녀가 어떻게 느끼는지 그녀에게 듣고-당신이 그것 같이 느끼지 않더라도. 이것은 당신이 그녀를 위해이 시간을 쉽게 만들 수있는 가장 좋은 방법 중 하나이며 비용이 들지 않습니다.
6. 스파 데이
할 수 있는 경우,친구의 의사의 허락을 받아 애지중지 하루를 보내십시오. 이것은 그녀의 몸에 대한 경이로움을 할 수,신체적,정서적 모두. 그녀가 승인하지 않는 경우,당신이 집에 전화를 걸 수있는 지역 사람을 찾을 수 있는지.
7. 체크 아웃 그녀의 아마존 위시리스트
이전 경험에서,나는 당신의 친구가 쇼핑을 많이하고있는 한 가지가 있다는 것을 알고있다. 그것은 일이 좀 더 견딜 보일 수 있습니다,하지만 항상 그녀의 수첩에 대한 좋은 것은 아닙니다!
그래서 그녀에게 부탁을하고 그녀의 아마존 위시리스트를 확인하고 그녀를 위해 특별한 일을하고자하는 사람과 공유! 그것은 많이 걸리지 않으며 돈에 관한 것이 아니라 당신이 그녀에 대해 생각하고 있고 당신이 그녀를 사랑한다는 것을 상기시키는 것입니다.
8. 여자 밤 자주
당신의 친구가 몇 시간 동안 모든 것을 잊을 수있는 것보다 더 사랑 아무것도 없다,그것은 충분히 오래 된 경우,그녀는 단지 몇 분 동안 그것에 대해 잊지 감사 할 것입니다. 당신은 그녀가 그렇게 할 수 있습니다.
와서 채팅,영화와 팝콘을 가지고,아이스크림 선디을,성경 공부 나기도 모임을. 그냥 와서 그녀가 혼자가 아닌지 확인하십시오. 한 번에 며칠,몇 주 동안 혼자 침대에 갇혀있을 가능성이 큽니다. 그냥 그녀를 위해 나타납니다.
9. 그녀를 위해 기도해 주세요
나는 이것이 감정적인 시간이고,외로움,걱정,상심,괴로움,투쟁의 계절이라고 말했다. 기도로 그녀를 위해 싸우는 것보다 당신이 그녀를 위해 할 수있는 더 좋은 것은 없습니다. 평화를 위해,힘을 위해,치유를 위해,행복을 위해,그리고 도움을 위해 아버지에게 청하십시오.
이번 시즌은 짧고 영원하지는 않지만 그녀에게는 결코 끝나지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 너가 침대 나머지에 누구를 위해 할 수 있은 1 개의 것 있으면,그것을 하십시요. 도움이 필요한 사람에 대한 간단한 친절 행위는 먼 길을 갈 것입니다!
앞으로 지불 할 더 많은 방법을 찾고 있다면 무료로 할 수있는 방법 목록을 확인하십시오! 당신은 당신이 침대 나머지에 사람을 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 아이디어가 있습니까? 코멘트에 공유!
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