10 Spørsmål til Din Utro Partner (&Deres Ideelle Svar)

Svik er en traumatisk opplevelse.
den første reaksjonen er å storme ut (for alltid), angripe vår partner eller selvskade.

Motstå dem alle.

Mye bedre er å komme til bunns i hva som skjedde, slik at du kan ta de beste beslutningene.

følgende 10 spørsmål er ikke tilfeldige.

De er basead på arbeidet med forholdet og utroskap forsker Shirley Glass, forfatter av «Ikke Bare Venner», den beste boken om utroskap.

disse spørsmålene vil hjelpe deg å komme til bunns i utroskap og hjelpe deg å avgjøre om du bør bo i forholdet.

#1. Hvordan ga du deg selv tillatelse?

Spør dem hva de fortalte seg selv.

med dette spørsmålet vil du få dypere innsikt i hans moral og verdier.
hvis de ikke tenkte mye, eller hvis de aldri trodde det var galt, verdsetter de monogami og troskap veldig lite.

Det er også mulig at de verdsetter deg veldig lite, eller at de bare verdsetter folk generelt veldig lite (sjekk også: dater du en sosiopat?).

#2. Føler du deg skyldig etter sex?

Lignende som ovenfor, men fokusert på sex.

hvis de nekter eller de virker insencere, kan du ha svært forskjellige tilnærminger til sex og utenomekteskapelige forhold.

Eller du kan ha svært forskjellige moralske standarder.

det betyr ikke nødvendigvis at de er dårlige.
noen mennesker bare vokste opp i familier var juks er normalt, og som påvirket deres tilnærming til monogami.
Likevel er det noe å huske på om full monogami er veldig viktig for deg.

Spør dem om de hadde tidligere muligheter for utroskap, og i så fall hvordan var dette annerledes.

du vil forstå om partneren din hele tiden søker etter muligheter eller om det var en av. Det kan være tilfelle partneren din har hatt mer enn en affære, eller at han kan gjøre det igjen hvis det bare er et spørsmål om muligheter.

eller det kan være at denne saken bare vokste ut av svakheter fra ekteskapet ditt.

Din Mulighet Til Å Utvikle Et Bedre Forhold

Vær oppmerksom her: hvis partneren din sier at det er en bedre forbindelse med den nye partneren, kan det være tilfelle at den nye partneren lytter og støtter dem bedre.

jeg vet det er vanskelig å innrømme det akkurat nå.
Men dette er en mulighet for deg: hvis du lærer å støtte og lytte, så er dette en sjanse til å gjøre forholdet ditt bedre.

Se et eksempel på denne typen følelsesmessig utroskap Fra Jack Nicholson:

Typisk eksempel på å falle hardt for den første kvinnen som tilfeldigvis virkelig lytter til en mann.

#4. Hvorfor gjorde det sist hvis du visste at det var galt?

de fleste partner vil ikke svare de ikke tenkte mye på, og vil innrømme minst en liten skyld.

dette spørsmålet undersøker om skylden forsvinner eller ikke.
det er viktig å vite fordi folk reagerer på forskjellige måter til pågående følelse av skyld.

1. Lider kontinuerlig og til slutt avslutte affæren
2. bli vant til det og skyld forsvinner (eller engasjement øker)
3. Bygg mentale modeller som tillater dem å undertrykke skyld

Du ønsker å vite om dette fordi blant disse mentale modeller er å male forholdet og forrådt partner som ufortjent.
Dette er noe du trenger å fikse hvis du vil helbrede forholdet ditt etter et svik.

#5. Tenkte du på meg i det hele tatt?

dette er sannsynligvis smertefullt.

de forrådte partnerne ser ofte på seg selv som sentrale elementer i affæren. Men ofte den utro partner ikke tror mye av forrådt partner.

hvis den utro partneren ble følelsesmessig involvert, vil det være enda mer smertefullt å vite at de tenker på sin affære partner når de er hjemme, men tenker lite på sin ektefelle når de er med affære partner.

En del av grunnen er på grunn av hemmelighold.
Hemmelighold og tanke undertrykkelse øker tiltrekningen av affair partner og (Koblingen Mellom Tanke Undertrykkelse og Nivå Av Opphisselse, Debbie Layton-Tholl).

dette er en av grunnene til at ærlig kommunikasjon er avgjørende for å gå videre og helbrede.

#6. Hva sa du om oss?

en affære er ødeleggende fordi den driver en menneskelig kile mellom paret.

med dette spørsmålet vil du forstå hvor nært de to var og hvor langt du hadde drevet.

dette spørsmålet hjelper også med å rive veggen mellom dere to og begynne å komme nær igjen.
det er nøkkelen til å helbrede. Hvis du vil helbrede, må du gjenoppbygge samholdet og gjøre affære partner den «på utsiden».
Å Åpne opp med ektefellen og kutte affære partner ut er den beste måten å gjøre det.

#7. Snakket dere om en fremtid sammen?

Denne vil fortelle deg mye om hvor dypt deres lidenskap og romantikk løp.

hvis deres affære var dypt emosjonell, er det mulig at de to planla å flykte, rømme og bygge et nytt liv.

det vil være svært smertefullt å høre, men ikke overplay betydningen av sine planer: ofte er det bare ungen innsikt av den voksne som drømmer om et annet liv.
det betyr ikke at de ønsket å flykte fra deg, det er bare et psykologisk spedbarn i dem som lengter etter å gå tilbake i tid. Tilbake til tenåring-dating og starte livet på nytt.

Det er fortsatt galning, jeg vet, men få mennesker er 100% voksne, 100% modne.

Siden det kan være smertefullt å høre svaret på dette, kan du vurdere å forlate det for senere, når det traumatiske sjokket har begynt å avta.

#8. Hva så du i affære partner?

dette går i kjernen av personlighetstrekkene.

ofte affære partnere er svært forskjellig fra ektefelle eller fra utro partner.

for jukseren er forskjellen spennende på kort sikt, men i det lange løp vil det bli irriterende (skilsmisseraten til utro partner med affære partner er høyest).
men få har fremsynet til å forstå det.

#9. Hvordan var du annerledes i saken?

svaret på dette spørsmålet er svært viktig å forstå svakhetene i ekteskapet.

det er mulig at den utro partneren ble tiltrukket av nye roller, eller nylig funnet følelser.
for eksempel, en streng og rasjonell mann hjemme, kan han nyte å være en fri ånd med affære partner.

når du vet hva det var, kan du utvide dine personlige roller og prøve på nye personas i forholdet.

#10. Har du hatt ubeskyttet sex?

og gjør deg klar til å bli testet.

Hva Om Din Ektefelle Ligger?

det er sikkert mulig.

men måten de oppfører seg vil fortelle deg mye om sannheten.

Dvelende stillhet, pauser og halv setninger vil fortelle deg at det er mye mer som de ikke har mot til å si.

Store show av fornektelse og minisering kan foreslå at din ektefelle er den typen person som ikke respekterer sannhet og ærlighet.

og på den annen side kan sterke, uventede og «vanskelig å svelge» åpenbaringer ses i et positivt lys: din ektefelle kan ha jukset. men det er i det minste ærlig og kommende.

Juks er juks.
men en ærlig bekjennelse etter juks, etter min mening, gir mange poeng tilbake til din utro ektefelle.

Og Hva Skal Jeg Gjøre Nå?

hvis du er interessert i å utforske muligheten for å forbli sammen, anbefaler jeg denne artikkelen:

• Overlevende utroskap

For Det Andre er Det også godt å utforske den generelle helsen til forholdet ditt, da det vil fortelle deg mye om det er verdt arbeidet eller ikke.
Sjekk ut denne artikkelen:

• skal jeg bryte opp eller ikke? Diagnostiske spørsmål for å hjelpe deg med å overvinne ambivalens