Sprukne hæler og svertet føtter kan skje med hvem som helst. Normalt vil skoene du bruker, spesielt i de varme og tørre sommermånedene, føre til at føttene tørker ut og kan få dem til å sprekke. Det er noen produkter på markedet for å helbrede tørre føtter, men det er svært effektive hjemmemedisiner som du kan prøve også.
En metode bruker barberkrem for å helbrede tørrhet. For denne metoden må du:
* Smør føttene med en generøs mengde barberkrem.
* Bland sammen like deler Av Listerine og varmt vann.
* mens du fortsatt har barberkrem på føttene, pakk et håndkle som er fuktet i Listerine-blandingen rundt føttene og la det sitte i omtrent en halv time.
* Bruk det samme håndkleet og gni barberkremet av føttene. Dette vil fjerne calloused og tørr hud, samt den svarte eller misfargede huden som føttene vanligvis får når de er tørre.
* Påfør lotion på føttene for ekstra fuktighet.
en annen svært effektiv metode bruker vegetabilsk olje. Du må bare gni vegetabilsk olje på dine sprukne hæler. Du kan bruke hvilken som helst type olje, så hvis du foretrekker kokos eller olivenolje, fungerer disse like bra. Det kan være lurt å skrubbe med en pimpstein før du bruker olje og deretter bare bruke rikelig over føttene. Hvis du gjør dette om natten, kan du sette på et par rene hvite sokker og la dem på mens du sover. Når du våkner, blir føttene mye jevnere. Du kan gjøre denne metoden flere ganger hver uke hvis føttene er veldig tørre.
Vaselin er et annet godt middel for sprukne og svarte føtter. Bare bruke det rikelig over føttene, sette på en ren hvit par sokker og gå i dvale. Hvis du gjør dette i løpet av dagen, bare la de hvite sokkene på til føttene suge det hele inn.
et varmt saltvannsbad er flott for behandling av sprukne hæler også. Bare legg Til Noen Epsom salter til varmt vann og suge i ca 15 minutter. Etterpå tørk føttene godt og bruk lotion. Det varme saltvannsbadet er flott når det brukes sammen med petroleumjell. Etter at du er ferdig med å suge, tørk føttene og legg Til Vaselin og et rent par sokker.