Opprinnelig Postet: Desember 15, 2015
Sist Oppdatert: August 8, 2016
College jitters fikk du i panikk? Betyr bare omtale av ordet «college» sende blodtrykket skyrocketing? Da har du kommet til rett sted. Mitt navn Er Matthew Castoral, og jeg var en gang en førsteårsstudent på college.
nå, hvis du forventer den typiske «Tips Om Hvordan Å Overleve College» post, slutte å lese umiddelbart. Det tar ikke for mye arbeid å sette en opplæring som det sammen: gå til klassen, jobbe hardt, spise riktig, få nok søvn, og ha det gøy. Gjespe. Hvis college var så enkelt, ville du ikke sitte her spamming søkefeltet for svarene.
Som en høyskole student kommer av et veldig vellykket freshman år, kan jeg trygt fortelle deg at tips som det ikke bare vil sette deg opp for å bli overveldet, men også unnlater å gjøre rettferdighet til kompleksiteten i høyskolelivet. Men det er derfor jeg er her. I dag skal jeg dele med deg noen av mine tips om å takle freshman år i en guide som jeg ønsker å kalle » De 5 Realitetene I College Livet.»Men stol på meg: college er ikke så skummelt som det virker.
Kyss dine high school dager—og dine high school venner-farvel
Si at det ikke er slik! Hvordan skal jeg klare meg uten alle vennene jeg har fått de siste fire årene? Mitt svar: du vil bli bra. Som det gamle ordtaket sier, er du alle i samme båt det andre du går gjennom døren til din bolig hall. Enten du går på en statlig skole eller en privat institusjon, stor eller liten, føler alle andre rundt deg på samme måte som du gjør: tapt. Glem hvem du var i videregående skole eller klikken du tilhørte, fordi ingen kommer til å bry seg.
Beklager hvis jeg høres litt hard, men det er sant. Ingen kommer til å bry seg om du var start quarterback av varsity fotballag eller hvis du var president i robotics club. Ingen vet om den tiden i niende klasse da du kastet opp midt i matteklassen, eller tiden stemmen din sprakk så høyt under din engelske presentasjon at du kunne ha sverget vinduene splintret litt.
College Er en tid for selvoppdagelse, en tid da du kan glemme etiketter og dommer av andre og bare være deg selv. Hvis du ønsker å farge håret lilla, farge håret lilla. Hvem skal stoppe deg? Hvis du følger ditt hjerte og gjør det som føles riktig for deg, «passer inn» blir en unfulfilling aspirasjon. Og når det kommer til venner, finner du dem! Hvis skolen din tilbyr et åpent hus eller orientering, dra nytte av det. Sitt ved siden av noen og introduser deg selv; det er ikke «rart» å være vennlig. Gi dem et kompliment på deres antrekk eller innlede en samtale om baseball etter merke Yankees hatten de har på seg.
bare vær Ikke redd for å være deg selv. Når du er tro mot deg selv, vil du finne venner som er akkurat som deg. Sanne venner-ikke de du har gjort i fysikk klassen slik at du kan få lekser svar. Gå ut av komfortsonen; bli med i en klubb eller organisasjon som du alltid har ønsket å være en del av, men aldri hatt guts til å gi det en sjanse. Du vil bli overrasket over hvor mange nære venner du kan gjøre når du slutter å bekymre deg for å gjøre dem.
Vær forsiktig Med Freshman 15
på skolen min, hvor omtrent 50% av elevene er enten kroppsøving eller atletisk trening hovedfag, Freshman 15 er en nesten usigelig onde. Jeg kjenner folk som har brukt to timer på en tredemølle prøver å brenne av en chocolate chip cookie. Slapp av! Økende vekt ting er ikke en myte. Men binging på din favoritt granola barer hver dag trenger ikke å være din virkelighet.
College er et helt nytt miljø, og noen ganger kan kroppen din reagere på disse nye endringene ved å få litt vekt. Gjør det deg usunn? Absolutt ikke. Stress og angst er kjent for å forårsake vektøkning, men du går ikke til sengs og veier 120 og våkner 140 fordi du er nervøs for din psych test i morgen. Vektøkning er helt normalt! Det er typisk for mennesker å pakke på noen Få LBs etter en stor livsendring, som å gå bort til college. Jeg fikk 10 pounds i løpet av mitt freshman år, og jeg er så sunn som noensinne. Det er en del av å vokse opp og tilpasse seg et nytt miljø.
du tilpasser deg også nye spisevaner. De fleste høgskoler lar deg spise når du vil og så mye du vil, og noen ganger vil folk gå litt overbord. Det er også vanskelig å komme deg inn i en daglig spiseplan, siden klassene dine sannsynligvis vil variere fra dag til dag. Det er viktig å prøve å spise tre måltider om dagen og å se hva du spiser, men ikke vær redd for å ha en iskrem sundae etter middagen eller unn Deg Litt Kinesisk take-out nå og da. Og hvis du legger på mer vekt enn forventet, gå for en løp eller slå på treningsstudioet. Din høyskole vil sannsynligvis ha et anlegg hvor du kan brenne av unødvendig vekt og få kroppen din tilbake i form.
Høyskole: din akademiske vekking
prøver Ikke å gjøre deg sjalu nå, men for meg var videregående skole en bris. Jeg har aldri studert, var uorganisert, og drev av i klassen oftere enn jeg burde ha. På en ELLER annen måte—og dette er fortsatt utenfor min forståelse—avsluttet jeg med en solid GPA og ble uteksaminert nær toppen av klassen min. Så, naturlig, kommer inn på college, min tenkemåte var den samme: «Hvis jeg kunne komme gjennom videregående skole uten å prøve, så burde college ikke være for annerledes.»Gutt, jeg tok feil. Ikke bare var jeg uforberedt på arbeidsbelastningen, men jeg ante ikke hvordan jeg skulle styre tiden min slik at jeg kunne balansere mitt sosiale liv med mitt akademiske liv.
Men det er ikke for sent for deg! Bor organisert vil gjøre overgangen fra videregående skole til college mye enklere enn bare » å gå med strømmen.»Hold en agenda på deg til enhver tid, og etter at du har mottatt pensum for hvert av kursene dine, må du sørge for å sette litt tid til side for å kopiere alle oppgavene til den. Ikke bare vil dette hjelpe deg med å holde deg oppdatert på arbeidsbelastningen, men det vil også hjelpe deg med å utvikle planleggings-og tidsstyringsferdigheter.
sørg Også for at du går til klassen! Når jeg sier «gå til klassen», refererer jeg til å faktisk sitte og være oppmerksom på leksjonen, ikke dukke opp for oppmøte og deretter snike seg ut av rommet når ingen ser. Sørg for å ta gode notater, skrive ut noe ekstra materiale som professoren har lagt ut på nettet, les læreboken, og vær aldri redd for å be om hjelp eller avklaring. De fleste professorer vil være mer enn glade for å hjelpe deg; tross alt, hvilken professor ville ikke beundre en students engasjement? Dra nytte av alle ressursene skolen har å tilby: gå til biblioteket, få en veileder, eller til og med starte en studiegruppe med andre studenter du er kjent med. College er hva du gjør av det, og til slutt er det dine valg som bestemmer om du synker eller svømmer.
Galning eller BFF? Velg en romkamerat som passer for deg
når jeg snakker med de fleste videregående kandidater, er deres største frykt for å starte college i høst deres romkamerat. Hva om de er gale? Hva om vi ikke kommer overens? Jeg er her for å fortelle deg at du helt kan unngå disse stressene helt. Disse dager, finne den perfekte romkamerat er enklere enn noensinne. Det er mange nettsteder tilgjengelig for innkommende freshmen som kartlegge dine interesser og livsstilsvaner og deretter matche deg med noen med lignende resultater. I tillegg til dette kan du vanligvis finne grupper på sosiale medieplattformer (Facebook, For Eksempel) hvor Du kan samhandle med andre freshmen som går på skolen din og finne romkameraten som passer for deg. Min freshman år romkamerat faktisk kontaktet meg, og etter å bli kjent med hverandre over et par uker, vi bestemte oss for å rom sammen og har vært nære venner siden.
det er imidlertid alltid de få individer som sitter fast med en romkamerat som bare ikke er for dem. Ikke få panikk! Prøv å jobbe gjennom dine problemer eller uenigheter for å komme til et punkt som dere begge er komfortable med. Hvis det ikke virker, prøv å snakke med noen i din bolighall om å bytte romkamerater. Uansett om du liker din romkamerat eller ikke, sørg for at du har en solid gruppe venner du kan falle tilbake på hvis ting ikke trener. Det er opp til deg å bestemme hva slags folk å omgi deg med under college, og disse menneskene vil ha en betydelig innvirkning på college karriere.
Stress vs. moro: hvor mye er for mye?
Dette er det største problemet de fleste freshmen sliter med. Det er lett for «jeg skal gjøre det i morgen» for å bli «jeg skal gjøre det neste uke,» og selv om du ikke kan store i det, sommel er noe som studenter er virkelig, virkelig god på. Uavhengighet er som et stoff, og noen studenter skjønner ikke viktigheten av å studere og jobbe hardt før de sitter i en avsluttende eksamen og stirrer på siden som den er skrevet på et fremmedspråk. Skolearbeid bør være din # 1 prioritet i college, og ferdigheter og kunnskap du tilegne vil danne grunnlaget for din suksess i en karriere senere i livet.
Relatert: Slik Balanserer Du Skolearbeid, Trening Og Andre Aktiviteter: Studentene Snakker
Når det er sagt, vet vi alle at du ikke bare går for utdanningen. Hvis det var sant, så hvorfor skulle skolen gå så langt for å omgi deg med så mange klubber, organisasjoner, fritidsaktiviteter, og off-campus aktiviteter? Å etablere en balanse mellom arbeid og moro er viktig for å ha en fantastisk høyskoleopplevelse. En stressende dag med klasser kan lett løses ved et spill basketball på treningsstudioet, og testangst er ingen match for en morsom kveld ute på byen med noen venner. Akademisk suksess vil uten tvil føre til en lovende fremtid, men å sørge for å slappe av og ha det bra er like viktig. Ikke miste av syne fremtiden, men ikke glem å ha det gøy!