De 7 Svarene Jeg Desperat Trengte Etter Narsissistisk Kast

Ja, De Vil Flaunt Din Erstatning

Først og fremst er Dette på ingen måte en refleksjon av verdien din. Du gjorde ikke noe for å fortjene slik respektløshet. Og hvilken respektabel voksen ville med vilje oppføre seg på denne måten??med stolthet?

det spiller ingen rolle om du er et direkte vitne eller ikke. De er skamløst annonsere dette til dine venner og forbindelser, sannsynligvis håper noen vil rapportere dette tilbake til deg slik at du vil gi dem enda mer narsissistisk forsyning (din negative reaksjon tjener til å validere sin verdi).

Ærlig, om din eks er en narcissist, psykopat, sosiopat eller bare en monumental rykk, paraderer deres nye forhold og/eller flaunting de har vært utro mot deg, viser deres mangel på integritet og lavkvalitets karakter.

the kicker: Alt dette feirer ikke engang om newvictim.

Narsissister er ikke i stand til følelsesmessig bånd, forlater dem uten evne til å lagre ekte, kjærlige følelser. Som sådan må lettelsen de mottar fra all den narsissistiske forsyningen hele tiden bli etterfylt.

kan du sammenligne dette med en lekk bøtte??krever konstant påfyll med ingenting av ekte substans å tilby noen andre.

det er derfor de alltid må ha noe på gang.

• noe planlagt
• Noen på siden
• noe å tenke på
• noe flott å kunngjøre
• noe nytt å vise frem
• NOE NOE FOR å få dem oppmerksomhet slik at andre kan berolige dem, Ja, du eksisterer.

Bare når de er i stand til å trekke ut narsissistisk forsyning fra de rundt dem, finner de midlertidig lindring fra deres tomme, ikke-eksisterende-ness. Så, de bølge den nye personen og deres lykkelig liv over alt for å hamstre på så mye narsissistisk forsyning som de muligens kan.

begynner du å se hvordan flaunting ikke har mye å gjøre med dette neste offeret som en person?

derfor er det Ikke bare viktig Å Gå Uten Kontakt for din sikkerhet og sunnhet, men et kraftig våpen mot den ALLTID TRENGENDE misbrukeren.

Ja, de Vil Forsøke Å Sverte Navnet ditt For Å Få deg til å Se ut som theLunatic

Fortsetter med den forrige diskusjonen, vil narcissisten bruke tilstanden til deres forhold til det nåværende offeret for å prøve å overbevise publikum om at han / hun kan være en drømmebåt med den rette personen.

Narc: La meg bevise at min ex er gal en! Bare se på min nye sjelevenn. Se hvor glad og glad han/hun er på grunn av meg! Trenger du mer? Ok, vel nå skulle gifte seg etter dating for bare noen få måneder, og skulle ha en baby og bygge et herskapshus på en sky sammen!

mitt råd til deg?

1. Ingen Kontakt. Gjør dette riktig.
2. Fortsett å leve livet ditt på en måte som vil få folk til å tvile på de ekle tingene som blir sagt om deg.

Selvfølgelig vil det være de som vil ta misbrukersiden selv folk du trodde var vennene dine. Kommer det til å stikke??men dette er det virkelige livet. Hvordan taklet jeg dette? Jeg tvang meg til å se på dette som en sjanse til å se hvem som virkelig fikk ryggen min. Fordi det er de menneskene jeg vil ha i livet mitt uansett.

Husk også … narcs er mester manipulatorer. Og sannheten er, sannheten vil alltid komme ut. Det kan skje etter noen dager eller uker. Og det kan ikke skje i måneder til og med tiår. Men creamalwaysflyter til toppen. Hvis da folk som falt for narcs illusjoner kommer tilbake til deg, vil det være opp til deg å bestemme om du vil tilgi og velkommen eller tilgi og gi slipp.

Gjør ditt beste for å frata dem (narc og deres homies) av enhver reaksjon. Du har alltid vært lyset narc er bare en skygge. Hvis du nekter å skinne lys på dem, vil de forsvinne.

så bevis dem alle feil ved å leve sannheten din.

Ja, De Vil Hoover??Selv Om Du Ikke Vet Det

Hoovering (oppkalt Etter Hoover-vakuumet) er en emosjonell misbruk taktikk som brukes av manipulerende personlighetstyper. De bruker dette til å suge sine ofre tilbake i sin plass fordi de er lite narsissistisk forsyning.

formålet med hoover er å:

1. Gjenoppta et forhold med deg for å trekke ut mer forsyning, eller
2. Få negativ drivstoff ved å se din plage (nær eller langt)

IFØLGE HG Tudor, en selverklært narsissistisk psykopat:

du tilhører oss. Du er vårt apparat. Du er vår eiendom. Det Formelle Forholdet mellom oss kan ha endt, Men Narsissistisk Forholdet er for alltid. Det slutter bare når enten du eller jeg slutter å trekke pusten.

de bryr seg ikke om deg eller en lykkelig stadig etter med deg(eller noen). Alt de ønsker er å rane mer av din energi, en eller annen måte.

• de vil ringe deg. Selv fra ukjente / blokkerte tall.
• Tekst / E-post deg. Selv En Beklager! Jeg mente å sende det til noen andre.
• Fortell deg det er en nødsituasjon. At du er den eneste de kan slå til med dette problemet.
• Stalk dine sosiale medier kontoer.
• hvis du har blokkert dem som du burde, vil de prøve å få kontakt gjennom felles venner (aka flying monkeys) som vil late bekymring for deg??deretter rapporterer du tilbake til narc(blokker dem også).

Men hvis du er riktig utført Ingen Kontakt og har gjort deg helt uoppnåelig, blir det ingen hoovering.

en advarsel når hoovering doesnthappen.

på grunn av traumebinding (neste avsnitt), har overlevende som ikke blir hoovered en tendens til å føle seg skuffet. Følelsen som om de ikke var verdifulle nok for narc å komme tilbake etter dem.

Nei.

det betyr at du ikke lenger er et beleilig, blindt tillitsfullt offer.

Dette ER akkurat der du vil være, slik at du kan begynne å helbrede fra følelsesmessig misbruk. Det er din sjanse til å rense ut din plass, vokse sterkere, og bli hel igjen.

ja, du savner dem, men det er på grunn av traumer bonding??en giftig avhengighet så langt fjernet fra kjærlighet, det er skummelt.

Nei, Du Er Ikke Bundet Til Narc av Kjærlighet Dette Er TraumaBonding

et traumebånd er avhengigheten til misbrukeren din.

hvordan fungerer traumer bondinghappen?

under det narsissistiske forholdet bruker misbrukeren en manipulasjonstaktikk kjent som intermitterende forsterkning.

dette er når overgriperen holder tilbake oppmerksomhet, provoserer usikkerhet, skyld-skift, og ugyldiggjør dine tanker og følelser??leaving du lurer på hva pokker du kan gjøre for å presse din sjelevenn unna.

men av og til kaster narc utklipp av kjærlighet og hengivenhet din vei. Dette gjør ditt hjerte lyse opp Og tenke, Endelig! Det perfekte forholdet jeg visste er tilbake til det normale!

Dessverre returnerer kaldheten & avstanden??og du er tilbake til følelsen alene, forvirret, og lengsel etter den perfekte personen du visste fra før.

og akkurat når du tror at forholdet endelig kommer til en slutt (igjen), kaster narc deg biter av kjærlighet( igjen), noe som gir deg lindring fra smerten og reigniting ditt håp for retur av din sjelevenn (igjen).

og så fortsetter det.

Følelsesmessig misbruk kan forandre dinhjernen.

den logiske delen av hjernen din er nummen ut for å beskytte deg mot sjokk, slik at du kan fungere hovedsakelig fra den emosjonelle delen av hjernen din.

hvis det ikke er skummelt og forstyrrende, vet jeg ikke hva som er.

Det er derfor på dette punktet, vil du gjøre omtrent alt for de utklipp av oppmerksomhet. Du har blitt avhengige AV DEN INTENSE FØLELSEN av LETTELSE etter å ha blitt behandlet så dårlig av kjærligheten i livet ditt.

Så hvis du finner deg selv lurer på:

• Hvorfor du fortsatt ikke kan gi slipp på den personen som behandlet deg akkurat slik han/hun sverget på livet for aldri å gjøre.
• Hvorfor du fortsatt elsker misbrukeren så mye.
• hvorfor etter å ha blitt dratt gjennom helvete, er du fortsatt fast bestemt på å holde fast på håpet om at ting muligens fortsatt kan forandres til det bedre

Du kan være sikker på at du ikke er bundet til narc av kjærlighet, Men avhengighet. Dette er traumebinding. En avhengighet av følelsen av lettelse etter langvarig følelsesmessig smerte forårsaket av misbrukeren.

Absolutt ikke kjærlighet av et langt skudd.

Tenker Du ikke engang klart lenger??du reagerer på din avhengighet. Dette er farlig og holder deg utsatt for skade. Dens grunnen til at gjør Ingen Kontakt er absolutt nødvendig.

Fordi jo lenger du forblir fokusert på narcissisten, og jo mer innsats og oppmerksomhet du gir dem etter at forholdet er avsluttet, desto MER VIL DU MISTE DEG selv.

Nei, Denne Smerten Vil Ikke Vare Evig… Ja, Du Vil Få Deg Tilbake

Det vil ikke være lett, og Du vil føle deg som å gi opp. Du kan til og med finne deg selv fristet til å be misbrukeren din om å ta deg tilbake.

MEN UANSETT hvor ensom, forvirret og trist du føler – VELG DEG.

• Velg å gjenvinne din lykke og sikkerhet – over noen som ikke klarer å se deg som en egen person med dine egne tanker og følelser.
• Velg din selvrespekt og verdi – over selskapet til noen som bare holder deg rundt fordi du validerer deres eksistens.
• Velg ditt velvære – over å gi kraft til en giftig person som trekker energi ved å spille tankespill med deg.
• Velg et liv uten misbruk. Fri for å frykte noen som er ment å elske og bryr seg om deg.
• Velg sannheten. Narcissisten kan ikke gi deg (eller noen) ekte kjærlighet og medfølelse.

her er noen ting jeg personlig gjorde for å begynne min helbredelse. Og husk det er ingen skam i å få støtte fra psykisk helsepersonell for å hjelpe deg med å navigere gjennom denne ødeleggende opplevelsen.