Ubud er Uten tvil Balis åndelige knutepunkt, noe som gjør Det også til et av de beste stedene på øya for å hengi seg til egenomsorg på mange idylliske spa-og velværesentre. I Ubud er du garantert å finne behandlingen du søker-enten du trenger en refleksologi økt, avgiftende kroppsmaske, stressavlastende Balinesisk massasje, reiki healing, lydterapi, salt rom soaks, og omtrent alle andre holistisk terapi. Jeg gjorde den svært vanskelige jobben med å teste ut noen spas for denne listen over De beste spabehandlinger I Ubud. Du kan takke meg senere, for nå, gå få enn zen.
BESTE MASSASJE: UBUD TRADITIONAL SPA
Dette lokale familieeide spaet er et Av De beste stedene I Ubud for en autentisk Balinesisk massasjeopplevelse. Plassen er utsmykket med mange naturlige elementer fra tradisjonell trebearbeiding til en frodig hage som er sikker på å roe ditt sinn, kropp og sjel. Det er en stor uteplass, Wantilan Pavilion, hvor du kan sitte etter behandlingen og nyte de rolige omgivelsene bare langt unna nok fra det hektiske Ubud sentrum.
det idylliske tilfluktsstedet ligger i En liten tradisjonell landsby, Payogan. Besøk Dette området for å få en følelse av Den virkelige Ubud uten turistmassene og utenlandsk eide etablissementer. Ubud Traditional Spa ligger like ved den berømte Campuhan Ridge. Spaet ligger ved siden av det fantastiske pura Pucak-tempelet, slik at du kan kombinere utflukten din til å omfatte både velvære og kulturell sightseeing. Hvis du ikke leier en motorsykkel, ikke bekymre Deg, Ubud Traditional Spa tilbyr gratis henting og levering fra Ubud sentrum.
massasjer På Ubud Tradisjonelle Spa varierer fra $14 til $ 30 AMERIKANSKE dollar så dette utflukt er ikke bare hyggelig, men også svært rimelig. Menyen tilbyr fire forskjellige typer massasje, inkludert refleksologi og tradisjonell Balinesisk massasje. Favorittbehandlingen Er Ubud Traditional Spa ‘ s Signature Rice Farmer Massage. Denne massasjen er helt guddommelig med et fast trykk som vil bidra til å berolige dine slitne muskler etter dine reiser og opplevelser som har ført deg til å søke de beste spabehandlingene I Ubud.
The Rice Farmer Massage låner utprøvde teknikker fra den tradisjonelle massasjen gitt til risbøndene av sine partnere etter en lang dag i feltet. Terapeuter bruker en kombinasjon av kokosnøttolje med organisk havsalt under behandlingen. Massør bruker sine underarmer og albuer for dypt trykk på såre muskler som gir umiddelbar lindring.
BESTE STEMNING: SPA PÅ MAYA
Bortgjemt utenfor det hektiske Ubud sentrum venter En bærekraftig oase komplett med En av de vakreste spaene i verden På Maya Ubud Resort. Luksuseiendommen driver en rekke bærekraftige praksiser og har fått den prestisjetunge Green Globe-sertifiseringen. Green Globe var det fremste sertifiseringsprogrammet med en streng miljøvennlig standard i reiselivsbransjen. Spaet På Maya hanging thatch pavilion er omgitt av frodig regnskog. Hver behandlingsvilla er åpen luft som gjør det mulig for mykt sollys å bade på rommet mens jungelbrisen sirkulerer med dvelende naturlige dufter som den beroligende lyden Av Petanu-elven i dalen nedenfor henger i luften ledsaget av søte samtaler fra eksotiske fugler. Naturlig, Spa På Maya vinner mitt bud for den beste stemningen på et spa I Ubud.
jeg ble invitert til å oppleve signaturen spa-behandling. Fra det øyeblikket jeg ankom, fikk jeg ekstraordinær service. Jeg ble eskortert til spa der og møtt med kjølt towelettes infused med grønn te. Umiddelbart begynte stresset mitt å falme da jeg tok i de utrolige omgivelsene. Etter å ha testet ulike naturlige massasje oljer og badesalt jeg valgte jasmine for aromaterapi Balinesisk massasje del av min behandling og min bad salt var sitrus bergamot oransje.
Når jeg kom til det bortgjemte behandlingsrommet, ble jeg møtt av mine dyktige terapeuter som ville være til stede for alle mine behov. Spa På Maya behandlet meg til den mest strålende Balinesisk massasje jeg noensinne har opplevd. Jeg drev inn i en dyp trance da hun fornyet alle aspekter av kroppen min med en sterk presis berøring. Følelsen helt revitalisert jeg gled inn i den vakreste floral bad jeg noensinne har sett. Sølv karet oozed med holistisk badesalt som hundrevis Av Frangipani blomstrer fløt i den myke jungelen lys. Disse hellige blomstene brukes I Balinesiske bønnritualer og lukter helt himmelsk. Karet oversett den tette dalen, en fortryllende utsikt med endeløse palmer og sporadisk levende Kingfisher forbi.
BESTE BADSTUE: DRAGONFLY
Du er sannsynligvis avhør min tilregnelighet foreslå en badstue kveld i den tropiske varmen som vanligvis simmers I Bali. Uansett vær, er en urte dampbadstue alltid en god ide – de tillater kroppen å svette ut giftstoffer, fremme sunn blodsirkulasjon, åpne luftveiene i lungene–regulere immunforsvaret og så mye mer. Etter en dag med sightseeing Rundt Ubud, kan ingenting være mer forfriskende enn en rotasjon av dampbad i en badstue og soaks i et saltvannsbasseng. Hvis det høres deliriously deilig, så gå til Dragonfly Village hvor de driver en urte dampbadstue natt komplett med et koselig bål på onsdag, torsdag (stille), lørdag og søndag fra 6-9pm.
ligger på en ås omgitt av panoramiske risterrasser, er den bevisste havnen helt fortryllende med resirkulerte teakhus med tradisjonelle strukturer omgitt av vannliljedammer. Retretten er helt organisk, fra byggematerialer, ingredienser i kafeen og urter som brukes i badstuen. En dragonfly ble valgt for å symbolisere rommet som det vakre insektet representerer metamorfose. Den navnebror skapning scurries rundt retrett ofte i løpet av dagen og dens motstykke ildfluer gjøre opptredener i kveld.
jeg ble invitert til å delta i badstuen natt på kvelden før bursdagen min. Det regnet hele kvelden, men den myke dryss av vann lagt til eufori av kvelden ved å vekke mine sanser gjennom duften av vått gress og den kjølige følelsen av regndråper treffer min varm hud etter å ha sittet i badstuen. Som kvelden gikk på var det nok tørt tre til å starte et bål som var det perfekte tillegg til den rolige omgivelser.
Gjestene har et utvalg av organiske kroppsskrubber å bruke for å åpne porene og har de mest euforiske resultatene fra badstuekvelden. Jeg valgte Balinesisk havsalt og Javanesisk vulkansk leire skrubbe som ble forbedret med sitrongress og mynte essensielle oljer. Blandingen var veldig intens i badstuen, men gjorde huden min ultra glatt. Denne spesielle kombinasjonen av ingredienser exfoliates mens energigivende og oppstrammende huden. Andre scrubs inkluderer en kokos sukker og vill kanel, kaffe og kokosmelk, og havre med lavendel. Hver er laget med organisk materiale og ekstra giftstoffer mens pleie huden.
når skrubben var påført, går jeg inn I den stille badstuen og sank inn i fullstendig lykke. Badstuen er fylt med en presis blanding av urter ment å ytterligere hjelpe kroppen i detox. Etter svette ut en dose av giftstoffer jeg skyllet av i utendørs bambus dusj streaming med forfriskende kaldt vann. Det er viktig å dusje før du går inn i saltvannsbassenget som ingen kjemikalier som klor brukes. Det kan være litt svimlende å sitte i varmen i lengre perioder, så sørg for å drikke rikelig med den medfølgende urtete og hente en forfriskning på vegan Dragonfly Café.
BESTE BELIGGENHET: TAKSU SPA
Tenk deg min overraskelse da jeg spaserte inn i et førsteklasses dagspa i Hjertet Av Ubud. Magisk jungelen filtrert ut kaoset og racket av byen som jeg kom inn i en foryngende oase bare et steinkast unna. Taksu Er Et Balinesisk ord som omfavner de øyeblikkene i livet som blir stadig sjeldnere, men allment gjenkjennelige, men umulige å beskrive. Skjønner du hva jeg mener? Hvis ikke betale et besøk Til Taksu Spa og du kan bare ha en anelse etter en fristende behandling.
Taksu Spa er forpliktet Til å bevare Balis naturlige skjønnhet og opprettholder variert miljøvennlig praksis innen avfallshåndtering, soloppvarmet vann, laget for å bruke organiske oljer og lotioner, og keramiske beholdere for duftfri såpe, sjampo, balsam og lotion. Alle produktene som brukes på Taksu Spa er laget daglig med organiske lokale ingredienser og blandet av taksu master aromatherapist. Taksu Spa formulerer produkter basert på hudtype og sesong. For eksempel, i fuktige måneder brukes lettere oljer for å garantere komfort. Dette bærekraftig tankesett bærer over til bemanning og opplæring prinsipper. Teamet på Taksu spa er For det Meste Indonesisk, med bare fire øverste ledere som har brakt sin gjestfrihet erfaring fra andre deler av verden. Alle terapeutene er Balinesiske og får Opplæring I Anatomi og Fysiologi. Det lokale personalet åpner sine hjerter for å dele Skjønnheten I Bali med gjester som de er eksperter På Balinesisk kultur–den dyptfølt helbredende energi er følbar. Taksu Spa driver en sosial velferd initiativ for å gi ytterligere utdanning for ansatte og avfallshåndtering bevissthet for nabolaget.
jeg ble invitert til zen sanctuary for å oppleve den nyopprettede soothing therapy – behandlingspakken for å rense og myke kropp og sjel. Jeg begynte den forfriskende behandlingen med en 30-minutters økt I Den Infrarøde badstuen. Taksu forklarer denne prosedyren ved å oppmuntre gjestene til å » bilde deg selv utendørs på en sommerdag med solen strålende overhead. Kroppen din føles varm fra solen og du blir varm. Deretter passerer en sky overhead, blokkerer solen. Temperaturen utenfor har ikke endret seg, men du føler deg kjøligere i skyggen. Solens infrarøde stråler varmer opp kroppen din.»Taksu utnytter denne resonansabsorpsjonspraksis for å tillate kroppen å føle smertelindring, redusere cellulitt og senke blodtrykket. Jeg ble gitt sitron vann og kalde towelettes å bo hydrert og uthvilt under den vakre spa-opplevelse.
da ble jeg eskortert til min fantastiske private terapi villa og indulged i en kald dusj bidro til å åpne porene mine. Dermed begynte den stimulerende 90-minutters aromaterapi massasje. Behandlingen var en sensorisk reise som terapeuten kjærlig plassert olje av mitt valg, kalt spille for hardt, i håndflatene og gnir dem sammen kraftig for å åpne aroma. Hun holdt hendene under nesen min og oppmuntret meg til å puste dypt. Jeg hadde aldri hatt en personlig opplevelse før og startet massasje av på en dypt avslappende notat, som fortsatte gjennom hele økten. Terapeuten brukte fagmessig lange slag og rytmisk utarbeidet alle de spente og ømme flekkene over kroppen min. Som massasje konkluderte jeg var dekket i frisk aloe vera fra topp til tå. Jeg tillot naturlig fuktighetskrem å suge inn i huden min i 30 minutter med lykksalig velvære. Etter skylling ble jeg overrasket over hvor saftig huden min følte! Jeg hadde aldri vurdert å bruke aloe for noe utover brannskader.
Te ble servert i spisepaviljongen etter behandlingen, og jeg sakte gjort min vei dit over den naturlige elven og gjennom urskog stopper underveis for å beundre de fredelige Balinesiske statuer. Det er helt umulig å ikke slappe av i dette miljøet. Jeg følte meg helt tilkoblet, balansert og næret etter min erfaring På Taksu Spa. Faktisk, det er en ro å finne i Sentrum Av Ubud.
BESTE VELVÆRE: UBUD BODYWORKS
Ubud Bodyworks ble grunnlagt av Lokale Mahatma terapeut Mester Ketut Arsana som en hellig plass for karosseri og healing gjennom ekspert massasje teknikker som forbedrer helse og generelle velvære. Master Arsana er ekspert På Buddha kecapi terapi og har en kunnskapsrik forståelse av menneskekroppen og bruker Ayurveda Og Bali Usadha behandlinger for å helbrede gjester. Han trener sine ansatte i holistisk diett personlig og hver terapeut lever opp til sine standarder for service, teknikk og helbredelse. Behandlingene På Ubud Bodyworks tar sikte på å hjelpe lymfesystemet aka lymfoide organer, noder, kanaler, kapillærer og kar som fungerer som sirkulasjonssystemet.
Ubud Bodyworks ligger i en Tradisjonell Balinesisk familieforbindelse som har blitt renovert for å skape enkle behandlingsrom. En rekke krydder gjennom å forlate en berusende duft dvelende i luften. Disse boller av urter, krydder, frukt og blomster gjenspeiler de nøyaktige naturlige ingrediensene som ble brukt til de forskjellige essensielle oljene, naturlige fiberskrubbene og lotionene som ble brukt under min massasje. Jeg ble behandlet på peeling massasje med en kokosfiber skrubbe. Behandlingen jeg mottok fokuserte på å balansere, revitalisere og forynge lymfesystemet mitt. Prosessen forbedrer immunsystemet i sin evne til å fjerne overflødig væske fra vev og absorbere fettsyrer.
terapeuten min var utrolig snill og profesjonell. De overrasket meg selv ved å la meg beholde den ekstra organiske jasmin essensielle oljen som de ikke hadde brukt under spa-opplevelsen. Den transformative og helbredende hendelsen endte med en deilig tallerken fersk papaya servert med hjemmelaget krydret tamarind saus og ingefærte. Jeg forlot riket av velvære følelsen renset og sentrert. Lymfatisk behandling forlot kroppen min føler lysere, huden lysere, og tankene klarere. Men viktigst av alt støttet og forbedret immunforsvaret mitt, noe som er avgjørende når du er en heltidsreisende som meg!
Hvis Du er I Seminyak ikke gå glipp av en pine spa opplevelse På Spa Alila. Jeg har også rundet opp min favoritt spa opplevelser I Kuala Lumpur! Hvor har Du hatt Den beste massasje I Sørøst-Asia? Fortell meg i kommentarene, så jeg kan sjekke det ut!
likte du denne artikkelen om Hvor du finner de beste spabehandlingene i Ubud? Pin det for senere!