Grønn te Er en drink som har eksistert en stund, og det lever tradisjonelt opp til hypen. De fleste føler seg sunne når de drikker usøtet grønn te, og de burde — det er tonnevis av helsemessige fordeler. Fortsett imidlertid med forsiktighet. På Starbucks er det faktisk ikke noe slikt som usøtet Matcha Grønn Te.
Fordeler Med Grønn Te
Med sine mange fordeler, Er Grønn te Hva Du kan kalle en super-drink. Det har blitt funnet å forbedre blodstrømmen og senke kolesterolet. Studier har også vist at grønn te kan bidra til å forhindre en rekke hjerte-relaterte problemer, fra høyt blodtrykk til hjertesvikt.
Hva Er Matcha?
Matcha Er et fancy ord for fint malt pulver av spesielt dyrket og bearbeidet grønn te. Den dyrkes og produseres i Japan. Matcha er fullpakket med antioksidanter, og kan hjelpe deg å destress naturlig.
Sannheten Bak Starbucks Matcha
Grønn Te Latte På Starbucks er laget med melk og matcha te blanding. Ifølge ernæringsetiketten På Starbucks nettside har en grande Green Tea Latte 32g sukker.
Tazo Matcha Som Starbucks bruker har to ingredienser: sukker og grønn tepulver. Så hvis du ber Om En Grønn Te Latte uten sukker, er det ikke gjør deg mye bra fordi blandingen er pre-søtet. Så, hva skal du gjøre?
Alternativer Til En Grønn Te Latte
DIY: det er tonnevis av forskjellige grønne teer som du kan brygge deg selv. Se etter matcha-blandinger som ikke har tilsatt sukker. Å lage din egen vil spare penger, tid og helse.
hvis Du må Ha Starbucks-løp, inkluderer sunne alternativer til en grønn te latte usøtet te som Mint Majesty Herbal Tea, Jade Citrus Mint Green Tea, Royal English Breakfast Tea og Peach Tranquility Herbal Tea.
for å oppnå dine helsemål og kutte ut sukker, er det viktig å gå for grønn te som bare har en ingrediens: grønn te.