Ansvarsfraskrivelse
hvis du har noen medisinske spørsmål eller bekymringer, vennligst snakk med helsepersonell. Artiklene Om Helseguide er støttet av peer-reviewed forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og myndigheter. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Flass Er en vanlig hodebunnstilstand der hodebunnshuden blir tørr og flager av i karakteristiske hvite flak. For noen forårsaker flass hodebunnen til å bli skjellete og kløende(aad, nd.). Hvor vanlig er det? Omtrent 50 millioner Amerikanere (og 50% av den voksne befolkningen over hele verden) har flass (Borda, 2015). De vanligste tegn og symptomer på flass er hvite flak i hele hodebunnen og håret. Disse flakene er lettere å se om du har mørkt hår eller har mørke klær. Noen mennesker får også tørr hodebunn og kløe. Likevel er det viktig å merke seg at flass vanligvis ikke kommer med rødhet eller betennelse – hvis du opplever dette, kan du ha en annen hudtilstand. Din flaky hodebunn kan bli verre om vinteren, spesielt hvis huden din blir tørrere når været blir kaldere (Ranganathan, 2010).
Vitals
- Flass er en hudtilstand som forårsaker tørr hodebunn, kløe og flassing.
- Omtrent 50 millioner Amerikanere har flass.
- de beste flasssjampoene er terapeutiske sjampoer som inneholder ett eller flere av følgende ingredienser: salisylsyre, svovel, sinkpyrition (pyrithion sink), kulltjære, selensulfid og ketokonazol.
- Andre, mindre godt studerte rettsmidler inkluderer håndtering av stress, essensielle oljer (som tea tree olje) og sollys.
- du kan forhindre flass ved å fukte tørr hodebunn og følge dermatologens anbefalinger for sjamponering.
anti-flass shampoo
Ifølge American Academy Of Dermatology (AAD), anti-flass sjampo er den mest effektive behandlingen for flass (aad, n.d.). De fleste er tilgjengelige over-the-counter på ditt lokale apotek, men det er også reseptbelagte anti-flass sjampo også. Flass kontroll sjampo er vanligvis medisinert med en eller en kombinasjon av aktive ingredienser for å behandle og kontrollere flass. Mange av disse medisinene virker mot hudsvamp, Som Malassezia, sebum (hudolje) produksjon og død hudcelleklumping-disse faktorene kan spille en rolle i å forårsake flass. De vanligste aktive ingrediensene i anti-flass sjampo og deres virkningsmekanisme er oppsummert her (Ranganathan, 2010 og Borda, 2015):
| Aktiv ingrediens | hvordan det fungerer | Bivirkninger | Eksempler |
|---|---|---|---|
| Salisylsyre | Reduserer skalering og forhindrer at hudceller klumper seg sammen for å danne flak, noe som gjør dem lettere å vaske bort | Brennende, rødhet,peeling | T/sal Baker ‘ S P &S Ionil plus |
| Svovel | Forhindrer hodebunns hudcelle i å klumpe seg sammen, og har også antibakterielle og antifungale egenskaper | hudirritasjon | Sebulex |
| Sinkpyrition | Dreper både bakterier og sopp, og bidrar også til å forbedre sebum (olje) produksjon | Irritasjon og betennelse | Hode & skuldre |
| Kull tjære | Reduserer flak ved å bremse hvor raskt hodebunnen celler dør. Ved å redusere flak, kan de også redusere hud sopp (Malassezia) kolonisering | Follikulitt (irritasjon av hårsekkene) og irritasjon / betennelse i fingrene; hos personer med lyst hår, kan det føre til misfarging av håret; kan gjøre hodebunnen mer følsom for sollys | Neutrogena T / gel |
| Selensulfid | Antifungal medisiner som virker mot Malassezia sopp | Hudirritasjon / betennelse og oransje-brun hodebunn misfarging hos noen mennesker; kan forårsake fet hodebunn | selsun blue Hode & skulder intensiv behandling |
| Ketokonazol | Antifungal stoff som dreper Malassezia sopp | Kløe, brenning, irritasjon/betennelse og tørrhet i hodebunnen | Nizoral 1% Nizoral 2% (kun resept) |
hvis du finner ut at en bestemt anti-flass sjampo fungerer for en stund og deretter slutter å være effektiv eller ikke fungerer i det hele tatt, kan du prøve en medisinert sjampo med en annen aktiv ingrediens. Sørg for å følge instruksjonene på flass sjampo flasker; noen krever at du la dem i hodebunnen i flere minutter, mens andre trenger umiddelbar skylling. Vurder også å bruke en fuktighetsgivende balsam etterpå, da mange av disse sjampoene er harde på håret ditt.
hvis du etter å ha brukt flasssjampo i flere uker fortsatt har flaking og kløe, se en hudlege for en evaluering.
Annonse
Resept flass sjampo, levert
Det er på tide å føle seg godt om håret ditt.
Lær mer
Andre flass rettsmidler
mens medisinert flass sjampo er de mest effektive behandlinger for flass, det er andre hjem rettsmidler som du kan prøve (men disse har ikke vært så godt studert som sjampo).
- Håndtere stress: noen studier viser at det er en høyere forekomst av flass hos personer med depresjon og følelsesmessig stress (Borda, 2015). Stress kan redusere kroppens evne til å bekjempe mikrober, som bakterier og sopp, noe som gjør deg mer utsatt for flass.
- Essensielle oljer, som tea tree olje: Flere studier tyder på at essensielle oljer kan være til nytte for mennesker med flass og andre hudforhold, men det er behov for mer forskning på dette området (Donato, 2020).
- Ultrafiolett (UV) lys: Eksponering FOR UV-stråler, som de i sollys, kan redusere hudcellevekst og dempe immunresponsen, potensielt hjelpe med flass. Fototerapi, en spesifikk terapi ved BRUK AV UVB-lys, er nyttig for seborrheisk dermatitt, en tilstand som ligner flass, men mer alvorlig (Pirkhammer, 2000). Å utsette håret for sollys kan redusere flass, men øker også risikoen for hudkreft, så snakk med hudlege for å se om dette middelet passer for deg.
hvordan forebygge flass
Noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å ha de irriterende hvite flak inkluderer:
- Shampooing regelmessig, spesielt hvis du har fet hår, for å redusere oljeoppbygging. Men ikke sjampo for mye, eller du vil stripe hodebunnen av de nødvendige oljene. Dette fører til tørr hud som også kan bli kløende og flake. Ifølge AAD, hvis Du Er Kaukasisk Eller Asiatisk og har flass, bør du sjampo daglig og bruke flasssjampo to ganger i uken(aad, n.d.). Hvis Du Er Afroamerikansk og har flass, bør du bare sjampo en gang i uken med en flasssjampo(AAD, n.d.). Snakk med dermatologen din hvis du har spørsmål om hvor ofte du bør sjamponere og hvilke produkter du skal bruke.
- Begrens hvor mange produkter du putter i håret; for mye kan føre til oljeoppbygging og flassing.
- Scalps med flass pleier å være tørrere enn de uten. Fuktighetsgivende tørr hodebunn med balsam kan hjelpe (Bonnist, 2014).