Du har sikkert sett de på-fots jage scener i filmer som Casino Royale, hvor rømt hvelv over hindringer og lander fra skumle høyder med katt-lignende nåde. Det er parkour og freerunning i aksjon-og de er like. Forskjellen mellom de to, derimot, er i tankegangen.
Utviklet fra militær hinderløype trening, er parkour kjører, svingende, hopping, og klatring fra punkt A til Punkt B på raskest mulig måte. Freerunning er lik, men det understreker den prangende siden av parkour, med fancy flips og stilistisk akrobatikk. Det er mer som en bevegelseskunst for å uttrykke kreativiteten din med miljøet ditt, Forklarer kkparkour-bloggen.
i hovedsak er parkour mer «praktisk» (som for de hindringskurs-stil løpene). Det er også en levedyktig måte å innlemme fitness i livet ditt, siden du kommer til å utvikle koordinasjon, balanse og total kroppsstyrke, samtidig som du har det gøy og lærer nyttige bevegelser. Hvis du ikke er komfortabel med tanken på å navigere rundt urbane objekter, har mange store byer parkour treningssentre (I Boulder, Colorado og Salt Lake City, Utah, for eksempel) som tilbyr et tryggere miljø for deg å lære.
bare ikke forvent å være god rett-off-the-bat. Faktisk, denne scenen Fra Kontoret, hvor seriens tegn utføre pinlig farlige stunts mens roping » parkour!», er en (morsom) masterclass i hva du ikke skal gjøre når du lærer parkour.
Slik Gjør Du Parkour Trygt / KKParkour
Bilde av alexander.s. farley.