Skrevet Av John på januar 31
Brun Eller Hvit, Hvilken Brennevin Er Riktig?
det er mye «felles kunnskap» om alkoholholdige drikker som kan øke eller redusere sjansene for å bli hungover etter en natt på byen. Noen av at råd har overlevd tidens tann rett og slett på grunn av deres rim kvaliteter, slik som » øl før brennevin, aldri vært sykere.»Andre kan synes å være fornuftig bare på grunn av verdiene vi forbinder med mat og drikke, for eksempel om brunvann faktisk er verre for deg om morgenen. Hva kan overraske deg er at det er noen vanlige råd som faktisk holder opp når undersøkt nøye.
Klar Eller Brun?
Et av de mest debatterte temaene innen amatør bakrusforskning er spørsmålet om brune væsker faktisk kan gi deg bakrus, mens klare væsker gjør det mye mindre sannsynlig. Sannheten er at det er noe å si for ideen om at en klar brennevin kan være det bedre alternativet. Her er hvorfor:
Mørkere brennevin inneholder «congeners», et stoff som er laget under gjæringsprosessen. De inneholder flere kjemikalier, som inkluderer aceton, et kjemikalie som kroppen din ikke liker spesielt godt. Drikker som whisky, rom og noen viner kan inneholde mye høyere mengder congeners. Hvor mye, egentlig? I gjennomsnitt kan whisky inneholde flere ganger mengden congeners som samme mengde vodka. Det eneste unntaket til lave kongener i klare væsker er tequila.
Brennevin som er høy i congeners inkluderer:
-
Brandy
-
Whisky
-
Rødvin
-
Rom
-
Tequila
-
noen hjertelige, inkludert Irsk Krem
Væsker som er lave i congeners inkluderer:
-
Vodka
-
Gin
-
Hvitvin
-
Klare eller hvite rom
-
hvit whisky Av høy kvalitet (Hvit lyn, «moonshine») laget på et profesjonelt destilleri.
Bakrus Kosttilskudd
Kosttilskudd som cystein og melketistel kan hjelpe enormt for å unngå den fryktede bakrusen og gi leveren det den trenger for å behandle alkoholen.
Filtre Gjør En Forskjell
En annen måte å unngå drinker som er høy i congeners er å drikke øverste hylle brennevin. Du har kanskje hørt noen diskusjon blant venner at høyere kvalitet ting kan redusere sjansene dine for å føle deg som en varm over rot neste dag, men det er noen sannhet i det faktum, og det ligger i prosessen med filtrering. Når drikker filtreres mer, og oftere, er det en høyere sjanse for at filtreringen vil fjerne kongenere fra selve drikken. Derfor har vodkaene av høyeste kvalitet ofte mindre smak enn sine lavere kvalitetskonkurrenter.
hvis du vil unngå bakrusen, så er de beste alternativene å:
-
Drikk mid-to-high range brennevin.
-
Drikk klare væsker.
-
Unngå sukkerholdige miksere; tilsatt sukker fra brus og fruktjuicer kan gjøre en bakrus verre. Diett brus kan være et alternativ, men husk at karbonatisering kan sette mer alkohol inn i systemet mye raskere enn du har tenkt.
-
prøv å supplere med lever-støtte antioksidanter før og etter drikking. Dette kan være det viktigste du kan gjøre sammen med drikkevann. DeToxx er et slikt supplement som kan hjelpe og en bestselger På Amazon.
sørg for å drikke rikelig med vann i løpet av natten også. Til slutt, hvis du ønsker å legge strategier ned til minste detalj, bestille cocktails som er rystet i stedet for rørt; under risting prosessen, ørsmå partikler av is er brutt og blandet med drikke, legge mer vanninnhold generelle. DET er ingen erstatning FOR et glass H2O, men det er en start.