Historien Om Massasjeterapi

Lær Hvordan Massasjeterapi Har Utviklet Seg Over 5000 År

praksisen med å bruke berøring som en helbredende metode stammer fra skikker og teknikker forankret i gammel historie. Sivilisasjoner i Øst og Vest fant at naturlig helbredelse og massasje kunne helbrede skader, lindre smerte og forebygge og kurere sykdommer. Dessuten bidro det til å redusere stress og produsere dyp avslapning.

Massasjeterapi begynte som et hellig system for naturlig helbredelse. Derimot, kulturelle skift gjort det en useriøs form for overbærenhet for lange perioder av historien. Varig disse svingene, massasje har opplevd oppblomstring i moderne tid. I dag står massasjeterapi som en høyt respektert holistisk healing metode praktisert over hele verden. Her er hvordan massasje har utviklet seg til avslappende og terapeutisk praksis det er i dag:

En Form For Massasje Dukker Opp I India

begynte å praktisere massasje i ca 3000 F. KR.*, muligens tidligere

Antas å være av guddommelig opprinnelse og gått ned muntlig gjennom generasjoner, Ayurveda er den tradisjonelle holistisk medisinsk system I India. Gamle seere og naturforskere utviklet dette systemet basert på århundrer med studier, eksperimenter og meditasjoner.

Tekster som beskriver Ayurvediske prinsipper og praksis ble skrevet en gang mellom 1500 OG 500 F.KR. Basert på disse tekstene, Ayurveda ble allment vedtatt I Hele India og Sørøst-Asia.

Ayurveda ser på at enkeltpersoner pådrar seg sykdommer og sykdommer når de lever ut av harmoni med sitt miljø. For å behandle deres forhold må enkeltpersoner gjenopprette sin naturlige mentale og fysiske balanse ved å gjenopprette harmoni mellom seg selv og verden rundt dem. På det tidspunktet kan de begynne å helbrede naturlig.

Basert på pasientens helse ubalanser, grunnlov og tid på året, Anbefaler Ayurveda hvordan man bruker de fem sansene til å samhandle med miljøet for å skape balanse. Behandlinger I Ayurveda inkluderer kosthold og herbalisme, aromaterapi, fargeterapi, lydterapi og berøringsterapi.

Et Snev Av Massasje Kultur Vises I Egypt Og Kina

Begynte å praktisere massasje mellom 3000 OG 2500 F. KR

de tidligste skriftlige registreringer av massasjeterapi ble oppdaget I Egypt og Kina. Gravmalerier i Egypt skildrer personer som blir knedd av andre. Videre Er Egypterne kreditert med å skape refleksologi i ca 2500 FVT. I dette systemet bruker utøveren trykk på bestemte punkter eller reflekssoner på føttene og hendene. I sin tur opplever mottakeren gunstige effekter på kroppens områder som forbinder disse sonene.

i Kina går tekster som dokumenterer de medisinske fordelene ved massasjeterapi tilbake til ca 2700 F.KR. Den Kinesiske tradisjonen med massasjeterapi ble utviklet fra den kombinerte kompetansen og metodene til leger i tradisjonell Kinesisk medisin, utøvere av kampsport, Buddhister og Taoister som så på berøring som viktig for deres åndelige yoga trening, og lekmenn som tilbød massasje for avslapning.

Kinesiske massasjemetoder stammer fra prinsippet om at sykdommer og sykdommer oppstår på grunn av mangel eller ubalanse i energien i bestemte veier eller meridianer som representerer fysiologiske systemer. Gjennom massasje og andre spesifikke karosseriteknikker vil energi flyte mer harmonisk gjennom disse veiene, slik at kroppen kan helbrede seg selv naturlig.

Teknikker inkluderer tui Na, amno, akupunktur og akupressur, for å nevne noen. Utøvere kan utfylle massasjebehandlinger med urtemedisiner, kostholdsterapi og treningsanbefalinger.

Munker Bringe Massasje Terapi Til Japan

Begynte å praktisere massasje i ca 1000 F. KR

Starter rundt 1000 F. KR., Japanske munker studerer Buddhisme I Kina observert helbredende metoder for tradisjonell Kinesisk medisin, inkludert massasje terapi. Japan begynte snart å importere Og tilpasse Kinesiske massasjeteknikker, noe som ga opphav til tradisjonell Japansk massasje eller anma, som vokste Til Shiatsu.

det primære målet Med Shiatsu er å øke energinivået i pasienten. I sin tur regulerer dette økte energinivået og styrker organets funksjon og stimulerer naturlig motstand mot sykdommer.

Massasjeutøvere stimulerer trykkpunkter i kroppen i et forsøk på å balansere pasientens energi. De bruker tommelen, fingrene og håndflatene, arbeider uten nåler eller andre instrumenter. Gjennom behandling kan pasienter oppnå balanse i både fysisk kropp og følelsesmessig velvære.

Idrettsutøvere Og Filosofer Introdusere Massasje Til Hellas

Begynte å praktisere massasje mellom 800 OG 700 F. KR.

Avledet Fra Den Østlige filosofier og praksis, massasje kommet Inn I Vestlig sivilisasjon i ca det åttende århundre F.KR ..

Idrettsutøvere i Antikkens Hellas ansatt massasje for å holde kroppen i topp stand før konkurranser. Leger av tiden brukte urter og oljer i kombinasjon med massasje teknikker for å behandle mange medisinske forhold. Greske kvinner anerkjente fordelene med disse aromatiske oljene og brukte dem som skjønnhetsbehandlinger på huden.

I det femte århundre f. KR. foreskrev Hippokrates «friksjon» for å behandle fysiske skader og instruerte sine legekolleger om fordelene med å gni for å hjelpe kroppen til å helbrede seg selv. Videre fremmet han en kombinasjon av massasje, riktig kosthold, mosjon, hvile, frisk luft og musikk for å gjenopprette kroppen til en sunn tilstand.

«Gjør Som Romerne Gjør» – Massasje Sprer Seg Til Roma

Begynte å praktisere massasje mellom 200 OG 100 F. KR.

I Roma, i løpet Av det første århundre F. KR., galen, en lege for mange keisere, begynte å bruke massasjeterapi for å behandle ulike typer fysiske skader og sykdommer. Etter Hippokrates prinsipper trodde Galen på trening, sunt kosthold, hvile og massasje som integrerte stykker i å gjenopprette og opprettholde en sunn kropp.

mens de rike mottok massasje i sine hjem av personlige leger, ble Mange Romere behandlet i offentlige bad hvor trenere og leger leverte massasje. Mottakerne ville først bade seg selv og deretter motta en full kroppsmassasje for å stimulere blodsirkulasjonen og løsne leddene. Massasje vanligvis inkludert oljer til fordel for huden.

svært populær I Romersk kultur, de offentlige badene fikk til slutt et rykte som mer om overflod og jakten på glede i stedet for som en avenue for helbredelse. I det fjerde århundre e. KR. fordømte Den Romerske Keiser Konstantin de offentlige badene for å legge til misbruk av sex i Romersk kultur.

Europa Anerkjenner Massasjens Helbredende Krefter

DET 17. gjennom 19. århundre CE * *

Massasjeterapi gikk ned i popularitet og praksis I Vesten til ca 1600 CE. Vitenskapelige gjennombrudd innen medisinsk teknologi og farmakologi endret grunnlaget for moderne medisin. Manuelle metoder for helbredelse bleknet fra visningen.

mellom 1600 og 1800 observerte og dokumenterte mange leger og forskere fordelene med massasje. Imidlertid Gjorde Vestlige teknikker få fremskritt til det 19. århundre.

på begynnelsen av 1800-tallet utviklet den svenske legen Per Henrik Ling det svenske Gymnastikkbevegelsessystemet. Dette systemet innlemmet massasje med medisinsk gymnastikk og fysiologi. Teknikker inkludert stryke, trykke og klemme, og slående å manuelt behandle fysiske problemer.

Usa, Massasje Og Velvære Boom

det 20. århundre gjennom i dag

gjennom første del av det 20.århundre ble et økende antall nye og gjenoppdagede massasjeteknikker dokumentert og praktisert. Spesielt ble massasje brukt til å behandle Første Verdenskrig pasienter som led av nerveskade eller skallsjokk.

massasje forble imidlertid ute av mainstream som en form for behandling i mange år. Det ble oppfattet som en luksus reservert for de rike. Dessuten, sitt rykte utholdt en uønsket periode med bruk av massasjesalonger hvor praksisen ble assosiert med kjønn handel.

i siste halvdel av det 20. århundre, økende interesse for naturlige helbredende metoder revitalisert massasje. Flere og flere stater begynte å regulere praksisen, og industristandarder i lisensiering og utdanning dukket opp. Som et resultat, massasje tjent et sted som en legitim og respektabel form for alternativ og komplementær medisin og fordi anerkjent i samfunnets velvære boom-fokus på sykdomsforebygging gjennom å opprettholde velvære.

dagens massasje terapeuter praktiserer en rekke teknikker som stammer fra gamle metoder. Fra disse røttene forblir de inspirert av et mål som ble dyrket for århundrer siden-for å hjelpe andre å helbrede deres fysiske og følelsesmessige velvære og oppleve en høyere livskvalitet.

* F. KR. er kjent som «før Common Era» eller også kjent som » Nåværende Era.»
**CE representerer » Common Era eller Nåværende Æra.»