Hva Du Kan Forvente Mens Du Ammer

hver mors erfaring med amming er forskjellig. Enten dette er din første baby eller du er en erfaren mor, er hver baby unik. Amming vil være en læringsprosess.

babyen din lærer å:

• Lås.
• Suge.
• Svelge.

du lærer hvordan du:

• Plasser babyen din for å mate.
• Observere og følge hans eller hennes sult signaler.
• Administrer brystmelkforsyningen og brysthelsen din.

Ammestøtte er tilgjengelig. Besøk vår ressursside for å finne den rette typen hjelp for deg.

Første Dager Og Uker

Melk Som Kommer Inn

ved fødselen vil brystene dine lage et tykt, gulaktig stoff som kalles råmelk. Colostrum er fullpakket med næringsstoffer og andre viktige stoffer som hjelper babyen din til å bygge opp immunforsvaret. Det vil ikke være mye av denne væsken først, men beløpet vil gradvis øke de første par dagene. De fleste babyer vil få all den ernæringen de trenger gjennom kolostrum i løpet av de første dagene av livet. Når du begynner å amme, vil babyens suging fortelle kroppen din å begynne å lage melk. For de fleste mødre kommer denne tynnere, hvitere form for melk inn ca 3 dager etter fødselen, men kan ta lengre tid for førstegangsmødre. Du kan legge merke til at brystene dine føles fulle, harde og varme når dette skjer. Babyen kan begynne å ønske å amme oftere rundt denne tiden. Hvis du er bekymret for at melken kommer inn, snakk med en ammekonsulent eller lege eller sykepleier.

Lekker

brystene dine kan føles fulle og lekke. Over tid kan lekkasjen sakte ettersom kroppen din blir vant til å amme. Hvis brystene lekker, kan det være nyttig å sette engangs-eller klutputer i bh-en.

Brystspreng

i løpet av de første ukene etter fødselen kan brystene dine bli større, faste, varme og ubehagelige etter hvert som kroppen din tilpasser seg til å lage melk. Dette kalles engorgement. Som brystene dine blir vant til å fylle og tømme når du spiser babyen din, bør dette bli bedre. Å mate barnet ditt ofte bør bidra til å forhindre alvorlig engorgement og lindre ubehag.

Såre Brystvorter

i løpet av de første ukene med amming kan brystvortene dine være såre eller følsomme når de tilpasser seg babyens suging. Hvis du har sprukket eller skadet brystvortehud, eller smerter som ikke blir bedre i løpet av de første 1-2 ukene, snakk med en ammekonsulent eller lege eller sykepleier.

Smerter Under Amming

selv om brystene og brystvortene dine kan være ømme Eller ubehagelige, bør amming ikke være smertefullt når barnet er godt låst. Noen ganger kan det oppstå smerte hvis du har en feilaktig lås, en melkekanal som er tilstoppet med melk (plugget melkekanal), en brystinfeksjon (mastitt) eller andre problemer. Hvis du har smerter mens du ammer, spesielt med feber, snakk med legen din eller sykepleier for å finne ut hvorfor.

Postpartum Depresjon

Postpartum depresjon er depresjon som noen kvinner føler etter å ha en baby. Følelser av postpartum depresjon er mer intense og varer lenger enn de av «baby blues», et begrep som brukes til å beskrive bekymring, tristhet og tretthet mange kvinner opplever etter å ha en baby. «Baby blues» symptomer vanligvis løse på egen hånd i løpet av få dager. Postpartum depresjon er vanlig og føles ikke det samme for alle. Hvor ofte symptomer oppstår, hvor lenge de varer, og hvor intense de kan føle, kan være forskjellige for hver person. Mødre med postpartum depresjon kan vanligvis fortsette å amme. Hvis du tror du kan oppleve postpartum depresjon, eller har andre psykiske bekymringer, ta kontakt med helsepersonell for å få hjelp med en gang. Mange medisiner går over i morsmelk, men du kan jobbe med helsepersonell for å identifisere behandlingsalternativer som er trygge å bruke mens du ammer.

Hensyn Til Amming

Brystmelk gir den beste ernæringen for de fleste spedbarn, inkludert premature og syke nyfødte. Det er imidlertid sjeldne unntak når morsmelk eller amming ikke anbefales. Lær mer om når amming ikke anbefales.

Bare noen få medisiner anbefales ikke mens du ammer. Lær mer om sikker reseptbelagte medisiner bruk mens du ammer.

Lær mer om amming og visse sykdommer og tilstander.

Etter Hvert Som Babyen Blir Eldre

Tenner/Biting

du kan fortsette å amme når babyen begynner å få tenner. Babyer bruker tungen, ikke tennene, til å amme. Hvis barnet ditt er låst godt og suger, bør du ikke føle tennene mens barnet ditt spiser. En gang imellom kan babyer bite brystvorten eller brystet, spesielt når de er tenner. Snakk med en ammingskonsulent for tips om hvordan du lærer barnet ditt å ikke bite.

Nekter Å Amme

noen ganger vil babyer plutselig slutte å amme. Mange ganger er det vanskelig å vite hvorfor dette skjer. Å nekte å amme er vanligvis midlertidig, og babyen din vil begynne å amme igjen innen få dager. Noen grunner til at babyen din kan nekte å amme, inkluderer tannkjøtt, sykdom, stress, endring i miljø som en ny barnehagesituasjon eller en stor endring i rutinen. Dette betyr vanligvis ikke at babyen din er klar til å spenne.varselikon

for å hjelpe babyen med å gå tilbake til amming:

• fortsett å tilby babyen bryst eller brystmelk fra en flaske hvis flasken mates.
• Tilbring ekstra tid på å kose og holde babyen din.
• Tilby brystet i rolige områder og når barnet ditt er søvnig eller avslappet.
• Pump eller pump ut melk ofte for å holde brystmelken oppe til babyen begynner å amme igjen.

Distrahert Amming

babyen din begynner å legge merke til alt som skjer rundt ham eller henne. Dette kan bety at babyen din kan bli distrahert mens du ammer. Hjelp babyen med å fokusere ved å slå AV TV-EN, dimme lysene eller mate på et rolig sted.

Avvenning

selv om amming anbefales til barnet ditt er minst 12 måneder gammelt, kan avvenning skje før det. Lær om når og hvordan du skal spenne babyen din fra amming.