Bryting Er en av de kampsport som har eksistert i evigheter, og det er uten tvil den beste basen for blandet kampsport. Det er to hovedtyper av bryting i dag: Gresk-Romersk og freestyle.
En Kort Historie Om Gresk-Romersk Og Freestyle Wrestling
til tross for å være oppkalt etter to gamle sivilisasjoner, Er Gresk-Romersk stil faktisk ganske nylig. Denne stilen av bryting begynte I Frankrike i begynnelsen av forrige århundre for å innlemme gamle verdier i sporten. Navnet «Gresk-Romersk» ble brukt til å hevde at denne stilen av bryting er lik stiler som brukes av gamle sivilisasjoner rundt Middelhavet, spesielt under de gamle greske Ol. Gresk-Romersk bryting praktiseres over hele verden og var første del Av Ol i 1896. Det har fortsatt å være en del av sommer-Ol siden 1908.
Freestyle wrestling er en grappling stil som også praktiseres over hele verden. Denne stilen av bryting har lenker til «catch-as-catch-can» stiler av bryting, som innebærer å bruke nesten alle teknikk for å kaste ned og pin motstanderen for å vinne. Freestyle wrestling bringer sammen de ulike tradisjonelle bryting stiler av sambo og judo.
Forskjeller Mellom Gresk-Romersk Og Freestyle Bryting
Gresk-Romersk og freestyle bryting har noen viktige likheter, men også forskjeller. Begge involverer grappling med en motstander, takedowns, og svinger med sikte på å feste en motstander. De store forskjellene mellom disse to stilene av bryting inkluderer følgende:
1) Ben
En av de viktigste forskjellene mellom disse to stilene av bryting er At Greco-Romersk forbyr noen hold under midjen, men freestyle wrestling lar deg bruke beina som både defensive og offensive våpen. Du kan også bruke en dobbel ben eller enkelt ben takedown å feste motstanderen til matten. På grunn av denne store forskjellen bruker disse to brytestilene svært forskjellige strategier og teknikker.
siden du ikke kan bruke beina til å sikre en takedown I Greco-Romersk bryting, må du stole mye mer på hodelås, kroppslås og armdrager. De Fleste Gresk-Romerske brytere også stole på en offensiv teknikk kjent som en suplex, der du løfter motstanderen i en høy bue mens de faller bakover. Selv når du er på matten, har du ikke lov til å bruke bena. Derfor må du bruke andre teknikker, for eksempel en gut-skiftenøkkel og kroppslås, for å slå motstanderens skuldre til matten.
2) Følger en motstander til lerretet
En annen stor forskjell er hvordan du kaster motstanderen i bakken. I freestyle wrestling, kan du bare kaste motstanderen og få kontakt med dem etterpå når de er på lerretet for å sikre en gunstig posisjon. Med Gresk-Romersk bryting må du imidlertid opprettholde kontakten med motstanderen din gjennom hele takedown for at den skal telle. Som En Gresk-Romersk grappler må du følge motstanderen din til lerretet. Hvis du mister kontakten med dem, vil dommeren stoppe ulovlig hold umiddelbart.
3) Rømmer en hold
Rømmer Fra en hold innebærer å nekte enhver kontakt med en motstander for å stoppe dem fra å starte en hold. Hvis du gjør dette under en freestyle wrestling kamp, vil dommeren belaste deg. Dette kan ogsa skje under Greco-Romersk bryting, men denne stilen har regler som regulerer flykter a holde mens du er pa bakken. Siden du ikke kan forstå motstanderens ben I Gresk-Romersk bryting, må motstanderen sørge for at de ikke setter deg i en posisjon der du må gjøre det. Dette betyr at hvis motstanderen ender opp på bakken, kan de ikke bevege seg fremover for å unnslippe fordi denne handlingen vil tvinge deg til å holde motstanderens lår.
4) Bestilt hold
Under freestyle wrestling kamper, hvis du og din motstander ikke scorer noen poeng etter bryting i noen tid, dommeren kan gi en bestilt hold. En tilfeldig trekning holdes for å avgjøre hvilken bryter som får fordelen. Hvis du mister denne tegningen, må du sette et ben midt i hovedsirkelen, mens det andre benet forblir ute. Dette gir motstanderen din en veldig klar sjanse til å ta deg ned, noe som vil gi dem en poengsum i den runden. Hvis du, som en ufordelaktig bryter, ikke tillater dem å ta deg ned, vinner du den runden.
reglene er litt forskjellige For Greco. Hvis dere to ikke har scoret noen poeng etter å ha slått på en stund, vil dere begge bytte til en parterre-posisjon. Denne posisjonen innebærer en bryter på knærne og hendene i midten av en sirkel, mens motstanderen posisjonerer seg bak, enten med ett kne på bakken eller stående. Bryteren med ledelsen etter den stående delen av den runden vinner parterre-fordelen.
hvis du vil delta i blandet kampsport, er en bakgrunn i bryting en betydelig fordel. I UFC er de vanligste takedowns single leg og double leg, noe som betyr at freestyle wrestling har vist seg å være svært effektiv inne i buret. Stående clinch stillinger er vanlig I MMA, Så Gresk-Romersk stil bryting ferdigheter kan være svært nyttig også.
Greco-Romerske brytere er bedre på slamming kropper, men freestyle brytere vanligvis skyte og forsvare skudd bedre enn Sine Gresk-Romerske kolleger. Til tross for forskjellene har begge stilene vist seg å være svært effektive inne i buret.