Hvem Å Ringe

Vi har samlet et utvalg av hjelpelinjer som tilbyr ulike nivåer av støtte for problemer som spenner fra nettmobbing og hevnporno, til mental helse og selvmordsforebygging.

Selv om vi gjør vårt beste for å overvåke effektiviteten og påliteligheten til eksterne organisasjoner som vi lenker til, kan vi ikke ta ansvar for eventuelle problemer som resulterer i bruk av disse ressursene.

Mobbing & Nettmobbing Hjelpelinjer

CHILDLINE (UK) 0800 1111

• Hvis du er under 18 år
• Tilgjengelig 24/7
• Rådgivning og råd for barn som er i nød eller lider overgrep

STOPP MOBBING NÅ HOTLINE (USA) 1-800-273-8255

• Hjelpetelefon satt opp AV USA Avdeling For Helse-Og Omsorgstjenester
• Tilgjengelig 24/7

Kids Helpline (Aus)) 1-800 55 1800

• Råd for barn foreldre og skoler
• Tilgjengelig 24/7

NSPCC HELPLINE (UK)) 0808 800 5000

• hvis du er en voksen bekymret for sikkerheten til et barn
• Tilgjengelig 24/7
• Hjelp og råd fra nspccs trente rådgivere

Young Minds (UK) 0808 802 5544

• Råd til foreldre om mobbing og psykisk helse
• Åpent mandag-fredag 9.30am-4pm

Barn Hjelp Telefon (Canada) 800-668-6868

• Tilgjengelig 24/7
• Tospråklige
• Råd for barn og unge

Hjelpelinjer For Psykisk Helse

National Suicide Prevention Lifeline (USA) 1-800-273-8255

• selvmordsforebygging
• Tilgjengelig 24/7
• Nettsted også på spansk

Samaritaner (UK) 116123

• Selvmordsforebygging
• Støtte For Depresjon og angst
• Tilgjengelig 24/7
• Gratis å ringe telefonnummer

Selvmord National Hopeline (USA)) 1-800-784-2433

• Tilgjengelig 24/7
• Også tilgjengelig på spansk 1-888-628-9454

Lifeline (Aus)) 131114

• Selvmordsforebygging
• Tilgjengelig 24/7

Angst STORBRITANNIA (UK) 08444 775774

• Støtte for angst og relaterte problemer
• Åpent mandag-fredag 9.30 am-5.30pm

Mind Informasjon Linje (UK) 0300 123 3393

• Hjelp og råd om psykisk helse for voksne og unge
• Åpent fra 9am – 6pm mandag-fredag
• ikke åpent på helligdager

International Bipolar Foundation (Spania & USA) 1-800-784-2433

• Selvmordsforebygging
• Tospråklig
• Travle hjelpelinjer til tider-begrensede ressurser i travle perioder
• Spanias hjelpelinje kan nås på 914590050

Spiseforstyrrelser & Hjelpelinjer For Negativt Kroppsbilde

Nasjonalt Eating Disorders Association (USA)) 1-800-931-2237

• mandag-torsdag fra 9am-9pm og fredag fra 9am-5pm
• Stengt for helligdager
• Hjelp og råd for personer som er rammet av spiseforstyrrelser

Beat (UK) 0808 801 0677

• Gir støtte til alle som er berørt av spiseforstyrrelser, anoreksi, bulimi, EDNOS
• Åpen 365 dager per år fra 3pm til 10pm

The Butterfly Foundation (AUS) 1-800 33 4673

• Åpent mandag-fredag fra 8am-9pm AEST
• Stengt for helligdager
• Personlig og konfidensiell støtte for spiseforstyrrelser og kroppsbilde negativitet

ANAD (USA) 1-800-931-2237

• tilbyr støtte og oppmuntring til personer som er rammet av spiseforstyrrelser
• gir henvisninger for behandling
• Åpen mandag-fredag fra 9am-5pm

Hevn Porno Hjelpelinjer

Hevn Porno (UK) 0345 6000 459

• Åpen 10am-4pm mandag-fredag
• Gir råd til alle som er berørt av hevnporno, inkludert familier

LGBTQ + Hjelpelinjer

Trevor-Prosjektet (USA)) 1-866-488-7386

• Tilgjengelig 24/7
• Selvmordsforebygging i LGBTQ + – fellesskapet

LGBT Foundation (UK) 0345 330 3030

• Hjelper folk i LGBT + – samfunnet å være trygge og hjelper dem med traumer og helseproblemer.
• Åpne 10 am-10pm mandag-fredag

Avhengighet Hjelpelinjer

Videospill Avhengighet (UK) 08000 886 686

• Spesialiserer seg på videospill avhengighet
• Tilgjengelig 24/7

Amerikanske Avhengighetssentre (USA) 888-970-4559

• Tilbyr behandling for ulike avhengighet
• Tilgjengelig 24/7

Restart (USA)) 1-800-682-6934

• Spesialiserer seg på behandling for teknologirelatert avhengighet, inkludert spill, sosiale medier og VR
• Tilgjengelig 24/7
• Fokus på boligpleie