Hvitløk Parmesan Kylling

Buttery, bakt kylling med hvitløk parmesan breading. En enkel smørblanding baker inn i hvitløkens parmesan kylling for å holde den øm. Du kan også like vår kjernemelk kylling!

 et nærbilde av kylling i en bakepanne

et nærbilde av kylling i en bakepanne

Hvitløk Parmesan Kylling Oppskrift

For Flere år siden skapte vi barna en hjemmerestaurant kalt «Lizzy T ‘ S Bistro». Vi elsket å lage middag for våre foreldre! Denne Hvitløk Parmesan Kylling ble inkludert i det første måltidet jeg kokte for dem. Jeg serverte denne parmesanbakte kyllingen med spaghetti til foreldrene mine den kvelden, og det smakte bra! Du kan også servere det som bildet viser, med poteter og grønnsaker, eller bestem deg selv. Det kan serveres utallige måter. Hvis du absolutt elsker italiensk, hvitløk og yummy, øm kylling, er dette oppskriften på deg!

Bakte Kyllingbryst

selv om du kan bruke bein-i kyllingbiter hvis du vil, liker vi denne oppskriften best med å bruke kyllingbryst. Kyllingebrystene vi brukte var store (3 kyllingebryst = 2 1/3 pounds). Hvis kyllingbryst du bruker er også store kutte dem i to for å få 6 stykker. Legg kyllingbrystene i en glidelås. Bruk siden av en kjøtt mørsalt til pund kyllingebrystene til 1/2 » tykkelse gjennom slik at de koker jevnt.

Parmesan Breading For Kylling

dette enkle brødsmulebelegget har tørre brødsmuler, parmesanost, persille salt og pepper. Det er så lett å lage! Vi bruker vanlige brødsmuler, men du kan bruke italienske brødsmuler hvis du vil. Hvis du velger dem, kan du legge ut persille.

Hvitløk Smør Saus

denne 3 ingrediens saus har hvitløk, smør og sitronsaft. Vi liker å presse saften fra en sitron så det er så frisk som kan være. Du kan bruke flaske sitronsaft hvis du ikke har friske sitroner. Dessuten gjør sitronsaften ikke kyllingens smak lemony. Det legger bare til en frisk smak!

 et nærbilde av et stykke kuttet panert kylling

et nærbilde av et stykke kuttet panert kylling

Hvordan Lage Hvitløk Parmesan Kylling

  • Dypp kyllingen i melk
  • Rull I Parmesanblandingen.
  • Legg kyllingen i den tilberedte pannen.
  • Dryss hvitløksmørsausen over kyllingen.
  • Dekk og kok i 20 minutter, deretter avdekke, snu kyllingen over (vi liker å bruke lange tang for å snu kyllingen. En spatel fungerer også bra!) og stek i ytterligere 15 minutter eller til kylling tester gjort.

vil du ha din kylling ekstra gylden brun? Etter baking, sett ovnen til lav broil og kok i 2-3 minutter for å få en vakker gyldenbrun farge. Se kylling nøye slik at den ikke brenner!

* * VI ELSKER Våre Thermoworks ThermaPen å raskt teste kjøtt temperaturer. Dette sonde termometeret ER FANTASTISK. Få det her.**

Hva Å Servere Med Kylling

  • italienske Grønne Bønner
  • Buttery Myke Ruller
  • Kremet Potetmos
  • Musserende Frukt Punch
hvordan lage bakt kylling

Skriv Ut Pin

5 fra 2 stemmer

Hvitløk Parmesan Kylling

Buttery, bakt kylling med hvitlok parmesan breading. En enkel smørblanding baker inn i hvitløkens parmesan kylling for å holde den øm.
Kurs Hovedrett
Mat Amerikansk
Nøkkelord komfortmat, italiensk kylling, parmesan

Forbered Tid 10 minutter
Kok Tid 30 minutter
Total Tid 40 minutter

Porsjoner 6 porsjoner
Kalorier 344kcal
Forfatter Julie Clark

Ingredienser

  • 6 boneless skinless kyllingbryst halvdeler
  • 1/4 kopp smør (for smelting i pannen)

For Parmesan Breading:

  • 1/2 kopp tørre brødsmuler
  • 1/2 kopp revet Parmesanost
  • 2 ts persille
  • 1/2 ts salt
  • 1/8 ts pepper

Melk Dukkert:

  • 1/4 kopp melk

For Smør Saus:

  • 1/4 kopp smør (smeltet)
  • 2 fedd hvitløk (hakket)
  • 2 ss sitronsaft
  • Paprika

Instruksjoner

Flat Kylling:

  • kyllingebrystene vi brukte var store (3 kyllingebryst = 2 1/3 pounds). Hvis kyllingbryst du bruker er også store kutte dem i to for å få 6 stykker.
  • Legg kyllingbrystene i en glidelås. Bruk siden av en kjøtt mørsalt til pund kyllingebrystene til 1/2 » tykkelse gjennom slik at de koker jevnt.

Brød Kyllingen:

  • Forvarm ovnen til 350 grader. Plasser 1/4 kopp smør i en 9×13 panne og legg den i ovnen for smøret å smelte mens ovnen varmer.
  • I en bolle blander du brødsmuler, ost, persille, salt og pepper. Plasser melk i en annen grunne bolle.
  • Dyp kylling i melk, rull den deretter i krummeblandingen.
  • Legg kylling i bakefatet med smeltet smør.
  • Bland smør, hvitløk og sitronsaft og dryss over kyllingen, og dryss på paprika.
  • Dekk pannen løst med folie og bake i 20 minutter.
  • Avdekke pannen, snu kyllingen og bake avdekket i ytterligere 15 minutter. Baketiden vil avhenge av tykkelsen på kyllingen, så sørg for å sjekke den for å sikre at den er grundig tilberedt. Den interne temperaturen skal være 165 grader Fahrenheit.

Video

Merknader

kalorier vist er basert på oppskriften som gjør 6 stykker kylling, med 1 servering som 1 stykke kylling. Siden ulike merker av ingredienser har forskjellig næringsinformasjon, er kaloriene vist bare et estimat.

Ernæring

Servering: 206g | Kalorier: 344kcal | Karbohydrater: 8g | Protein: 28g | Fett: 21g | Mettet Fett: 12g | Kolesterol: 121mg | Natrium: 657mg | Kalium: 459mg | Sukker: 1g | Vitamin A: 595IU | Vitamin C: 3,6 mg | Kalsium: 132mg | Jern: 0,9 mg

tang holder et stykke panert kylling

tang holder et stykke panert kylling

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.