Hvorfor Har Jeg Grønn Poop Under Graviditet?

alle deler av kroppen din er påvirket av graviditet, og fordøyelsessystemet ditt er ikke noe unntak. Faktisk er en relativt vanlig graviditetsklage grønn poop.

hvis du opplever grønn poop eller har andre toalettrelaterte graviditetsspørsmål, så les videre.

Vi har alt du trenger å vite, Men er for mortified til å spørre.

Forstå Din Poop

Før vi kan starte en forklaring på hvorfor din poop kan være grønn, må vi først gi deg en rask vitenskapsleksjon. Bli hos oss her; vi lover det er kort.

Fordøyelsessystemet

fordøyelsessystemet består av alt mellom munnen og endetarmen eller alle kroppsdelene som er nødvendige for å bære mat fra spisepunktet gjennom eliminering.

dette inkluderer:

• Spyttkjertler.
• Svelg.
• Spiserør.
• Mage.
• Tynntarm.
• Tykktarmen.
• Endetarm.
• Lever.
• Galleblæren.
• Bukspyttkjertel.

Hva Poop Er Laget Av

Poop er også kjent som avføring eller ekskrement. Din poop selv er faktisk sammensatt av en rekke materialer, inkludert:

• Vann.
• Døde bakterier.
• Ufordøyelig mat, som fiber.
• Fett og kolesterol.
• Salter.
• Protein.
• Tarmslim.

Hvorfor Poop Er Brun

kroppen din bryter ned fett med et stoff som produseres i leveren kalt galle. Galle er en grønn-gul farge, men når den beveger seg gjennom fordøyelsessystemet, reagerer den med bakterier og enzymer. Røde blodlegemer brytes ned til et biprodukt som kalles bilirubin, og når det blandes med resten av stoffene i mage-tarmkanalen, endres fargen til brun (1). Dette er det som til slutt gjør din poop ser brun ut.

Hvordan Påvirker Graviditeten Min Fordøyelse?

Graviditet kan betydelig endre fordøyelsesprosesser, hovedsakelig på grunn av hormonet progesteron (2). Progesteron får systemet til å bremse, noe som resulterer i lengre transittid og gjør det også vanskeligere for kroppen å absorbere næringsstoffer fra mat.

dette kan føre til forstoppelse for noen kvinner som mer vann er fjernet fra avfallet som det reiser gjennom systemet. Men for noen kvinner kan dette hormonelle skiftet føre til diare.

Mot slutten av svangerskapet, kan du oppleve diare kort tid før fødselen. Dette skyldes hormonelle skift kroppen opplever som det gir opp for levering. Selv om det kanskje ikke er et tidlig tegn på arbeidskraft, er det et symptom som ofte oppleves av mødre mot slutten av svangerskapet (3).

Hva Skal Akterdekk Se Ut Når Jeg Er Gravid?

Samlet sett ser sunn gravid poop ut som ikke-gravid poop, men individuelt kan du merke en forskjell takket være endringer i hormonene dine.

din poop skal være myk nok til at det ikke gjør vondt når du går, men sammenhengende nok til at det forblir sammen på toalettet.

Hva Kan Føre Til At Bæsjen Min Blir Grønn?

Mange ting kan påvirke fargen på avføringen din.

Matvarer

Mange frukter og grønnsaker vil forårsake midlertidige endringer i fargen på akterdekk. Mest spesielt er grønn-farget grønnsaker, som klorofyll kan komme inn i akterdekk og få den til å bli grønn, også.

en overflod av grønnsaker kan føre til at avføringen blir grønn av andre grunner også. Frukt og grønnsaker er en god kilde til kostfiber, som er nødvendig for å hjelpe med tarmtransitt.

denne fiberen er imidlertid ikke fordøyelig av kroppen din og kommer ut i den andre enden nesten uendret. Dette kan påvirke avføringen farge ikke på grunn av klorofyll, men bare på grunn av ufordøyd grønn mat som utgjør en del av akterdekk.

Syntetiske Matfargestoffer

har du noen gang gått på barnebursdag, hatt en cupcake med neonblå glasur, og så hadde du nesten et hjerteinfarkt neste dag da du gikk på toalettet? Nei? Bare meg?

vel, det er nok å si at matfargestoff kan ha en sjokkerende effekt på avføringen din. Den gode nyheten er imidlertid at det er veldig kortvarig.

hvis du merker grønn poop og det er en engangshendelse, prøv å tenke på de tingene du har spist i løpet av den siste dagen eller to. Selv fargerike korn eller drikkeblandinger kan ha en psykedelisk effekt på toalettet ditt. Sjansen er, vil du være i stand til kritt det opp til mat valg.

Jerntilskudd

hvis du er gravid, tar du sannsynligvis et prenatal vitamin. Noen kvinner oppfordres også av legen til å ta et eget jerntilskudd. Jern er kjent for å tynne din poop grønn, og det er helt normalt.

vil kroppen din ta det den trenger, eliminere det den ikke gjør, og sluttresultatet? Grønn bæsj.

ta Aldri ekstra jern mens du er gravid uten å konsultere legen din, og hvis du er bekymret for grønn avføring mens du tar kosttilskuddene, må du bare nevne det for dem. SOM EN OB / GYN vil ingenting sjokkere dem-de har sett og hørt alt.

Antibiotika

mens det er utrolig nyttig å drepe skadelige bakterier og helbrede infeksjoner, er antibiotika også eksepsjonelt gode til å drepe sunne tarmbakterier også. Dette betyr at mens du tar et kurs av antibiotika din fordøyelsessykdom kan ta et midlertidig dykk, og alle endringene kan resultere i grønt poop.

hvis du opplever grønn avføring takket være antibiotika, ta et probiotisk noen timer etter din daglige dose eller etter at du er ferdig med behandlingen. Det kan bidra til å få innmaten tilbake i riktig stand.

Kort Transittid

Kort transittid forbindes ofte med diare, men dette er ikke alltid tilfelle. Det kan bare være løsere enn du er vant til avføring-først og fremst fordi det med en kortere transittid er mer vanninnhold igjen i akterdekk siden det ikke var i tykktarmen lenge nok til å bli absorbert.

når dette skjer, kan din poop virke grønn, bare fordi gallen ikke hadde nok tid til å reagere kjemisk med de andre tingene i tarmene og bli brun.

Løs avføring med kort transittid er vanlig tidlig i svangerskapet, mot slutten av svangerskapet, og når som helst kan du oppleve stress eller angst.

Hydrering

vi får det. Du løper allerede på toalettet hvert 20. minutt for å urinere siden babyen sitter på blæren, så det kan være vanskelig å tromme opp motivasjonen til å drikke så mye vann som du burde mens du er gravid.

dehydrering under graviditet kan imidlertid ikke bare ha alvorlige helsemessige konsekvenser, men også mindre alvorlige, men plagsomme bivirkninger.

Skal Jeg Være Bekymret For Min Rare Poop?

mens merkelig utseende kan være sjokkerende under graviditeten, er det svært få grunner til at det bør bekymre deg. Visse typer avføring kan faktisk være et symptom på et mer alvorlig underliggende problem, men disse forholdene vil nesten alltid ha andre medfølgende symptomer som alvorlig magesmerter eller blod i avføringen.

du bør kontakte legen din dersom du opplever noe av det følgende i forbindelse med green bæsj:

Pågående Løs Avføring Eller Diare

kontakt legen din dersom løs avføring vedvarer i mer enn 2 til 3 dager. Dehydrering kan være alvorlig, spesielt når du er gravid. Legen din kan bidra til å avgjøre om diare skyldes en annen behandlingsbar helsetilstand, eller bare et virus som trenger å gå sin gang.

uansett, sørg for at du drikker rikelig med vann for å prøve å holde deg hydrert.

Blodige Avføring

selv om blodige avføring høres skummelt ut, er de vanlige under graviditet takket være hemorroider. Men hvis du har mye rødt blod i avføringen, løs poop som ser ut som det har kaffegrut i det, eller din blodige poop vedvarer i flere dager, kontakt legen din.

jo lysere rød avføringen, jo nærmere blødningen er til utgangen! Hvis du har lyse røde blødninger, er det vanligvis på grunn av hemorroider. Hvis avføringen er svart og ser ut som kaffegrut, er det høyere opp i MAGE-tarmkanalen. Informer din primære omsorgsperson fordi kaffe bakken avføring er en bekymringsfull bivirkning.

Redaktørens Notat:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Alvorlig Magekramper

Alvorlig magekramper under graviditet er aldri normalt. Hvis du opplever dette, kan det være et resultat av matforgiftning eller en mer alvorlig helsetilstand.

selv om åpne diskusjoner om baderomsrelaterte problemer synes å være tabu, være trygg på at de er velkommen på legekontoret. Legen din har din helse som sin største bekymring, og hvis du opplever selv de minste symptomene, er det nyttig for dem å vite om det.

Det er også nyttig for deg når de forsikrer deg om at noen av de «rare» tingene du har opplevd er normale. Så samle motet ditt og start den ubehagelige samtalen.

Bunnlinjen

Poop har fått mye press i det siste om hvordan det er et vindu inn i ens helse. Og mens det generelt er sant, har det også forårsaket mange mennesker unødvendig bekymring fordi «normal» har mye variasjon.

Kast i svangerskapet — og de uendelige bekymringene om potensielle helsekomplikasjoner -, og du har en oppskrift på en god freak – out. Når du har babyen din, snakker du om deres poop hele tiden. Så du kan like godt bli vant til det nå.