NEW YORK, NY – MAI 14: Skuespiller Angela Bassett deltar 2018 Fox Network Forhånd På Wollman Rink, Central Park Mai 14, 2018 I New York City. (Foto Av Dia Dipasupil / Getty Images)
Angela Bassett har ikke alderen Siden What ‘ S Love Har å Gjøre med Det. Det er ikke et spørsmål om mening, det er et enkelt faktum. Som sådan tok vi alle notater da 60-åringen delte sin ukentlige måltidsplan under et nylig intervju fordi det hun har gjort, har klart jobbet.
Da Fru Bassett brøt ned kostholdet hennes, hørtes det faktisk ganske gjennomførbart. Hun nektet egentlig ikke noe; hun fokuserte bare på sine daglige måltidsplaner på bestemte mål. Hun ville laste opp på lettere, energistimulerende matvarer i begynnelsen av uken, da ville hun bytte ut noen av disse elementene og gå tyngre på protein. Deretter, i helgene, hun vil legge i noen gode fettstoffer,og voila!
siden jeg gjerne vil være #BodyGoals en dag selv, bestemte jeg meg for å prøve Angela Bassetts diett og se hva det ville gjøre for meg. Dessuten, hva er vitsen med kunnskap hvis du ikke bruker den? Klikk gjennom for å se hva som skjedde da jeg prøvde henne måltid plan for en uke.