Kinesisk Sennep Greener Stir Fry

Kinesisk sennep greener er en utbredt grønnsak. Smaken er unik og den er veldig populær I Kina.

Hva Er Kinesisk sennep greener?

Kinesisk sennep greener er en årlig urt, oppsto I Asia og dyrket I Hele Europeiske og Amerikanske. Vanligvis er sennepgrøntene 30-150 cm høye, og noen ganger er de unge stilkene og bladene med tornet og har en krydret smak. Stammen er oppreist og har grener.

Kinesisk sennep greener er rike på matlaging metode og kan marineres til surkål eller kokt direkte eller gjort til sennep greener ris og suppe. Den er rik på vitaminer, mineralelementer og en stor mengde vegetabilsk fiber. Og det har også en forfriskende effekt og lindrer tretthet effekt.

funksjonene Til Kinesisk Sennep greener

1. Kinesisk sennep greener blader er vanligvis laget i en rekke hjemmelagde grønnsaker for forbruk.
2. Frøene Av Kinesisk sennepgrønt har medisinsk verdi, som kan lindre slem, lindre hevelse og smerte. Og det kan også brukes til å lage vegetabilsk olje.
3. Frøene Av Kinesisk sennep greener er vanligvis malt i et pulver, som er et must for mange high-end retter.

Kinesisk sennep greener oppskrift

Du trenger:

1 sennep greener
1 Zongzi
1 ss østerssaus
Vegetabilsk olje
Salt
Kylling essens

hvordan lage Kinesisk sennep greener

1. Vask og skjær sennepgrøntene i stykker. Klipp zongzi i små biter.

2. Varm en wok med olje, og rør zongzi til gylden. Overfør den på en tallerken. Og stek sennepgrøntene i wok.

3. Tilsett østerssaus, salt og kylling essens i wok og rør godt. Deretter legger du til zongzi i wok og fortsetter å steke til duftende. Overfør den på en tallerken og server.