Spinat-Valnøtt Pesto

vi bytter fersk basilikum og pinjekjerner for ingredienser som er mer eviggrønne og hverdags, perfekt for en levende hit i kjøligere måneder. Varmen fra ristede valnøtter vil hjelpe sausen emulsify i food prosessor; toast i en tørr stekepanne over middels lav i 5 minutter eller til velduftende og varm. Dollop denne pesto over vegetabilske supper, spredt på crusty hel-hvete brød, eller skje over fisk eller kylling. Hvis du bruker som pastasaus, bruk den stivelsesholdige pastakokingsvæsken til å tynne pestoen i matprosessoren slik at den dekker nudlene.

Ingredienser

4 kopper fersk spinat

1/4 kopp ristede valnøtter

1 unse revet Parmesanost

1 liten hvitløksklove, hakket

2 ts fersk sitronsaft

1/4 ts knust rød pepper

3 ss olivenolje

2 ss varmt vann

Ernæring

Kalorier 85

Fett 8g

Satfat 1g

Usatfat 6g

Protein 2g

Karbohydrat 2g

Fiber 1g

Natrium 76 mg

Kalsium 5% DV

Kalium 3% DV

Sukkerarter g

Est. tilsatt sukker g

Hvordan Lage Det

Plasser spinat, valnøtter, Parmesanost, hvitløk, sitronsaft og knust rød pepper i en food prosessor; prosess til finhakket. Med prosessor på, sakte legge olivenolje gjennom mat chute. Tilsett varmt vann; prosess til blandet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.