Du Kan Bestille «No Bun» eller En Salatpakke på Wendys
Før vi kommer til å hacke menyen, skal vi gi deg en liten hemmelighet. Det er mulig å be om ingen bun når du bestiller en cheeseburger eller sandwich På Wendy ‘ s. Hva du får er alt det yummy kjøttet og produsere (når det er aktuelt) uten bun. Den kommer i en sidebeholder sammen med en gaffel og kniv. Pass på at du ber om ønsket krydder på siden. Hvis du vil ha din sandwich i en håndholdt form, sørg for å be om at det er laget som en salat wrap.
Low-Carb Menyalternativer
Jobber du hardt for å kutte karbohydrater? Her er noen forslag.
– Vår Southwest Avocado Kylling Salat er lastet med gode fett fra avokado og har bare 18 gram karbohydrater i full størrelse og 10 gram i halv størrelse. Det inkluderer også dressing.
– Bestill En dave ‘ S Double® som salatpakke (eller ingen bolle) og nyt En Wendys ferske, aldri frosne hamburger * * med bare 8 gram karbohydrater.
– Craving kylling Fra Wendys i stedet? Den Asiago Ranch Grillet Kylling Klubb som en salat wrap (ingen bun) swap serverer opp bare 3 gram av karbohydrater.
– Til Slutt, ved å gjøre en enkel endring for å bytte frites i din combo for en liten chili ville legge bare 19 gram karbohydrater til måltidet versus 43 gram karbohydrater i en liten yngel.
det er ofte sagt, små endringer kan ha stor innvirkning.
Keto-Vennlige Menyalternativer
Ned for noe På Den Ketogene siden? Vi forstår fra en rekke eksterne kilder At Keto dietten abonnerer på å lage dine måltider rundt visse kaloriprosenter av fett, protein og karbohydrater. Mens områdene kan variere for deg, er det noen av favorittelementene våre som kan falle i tråd med områdene du ønsker å treffe når du teller makroer.
– når Du bestiller Dave ‘ S Single® som salatpakke (ingen bolle) og holder løk og ketchup, ser kaloriprosentene dine slik ut: 72% fett, 23% protein, 5% karbohydrater
– for dobbel biff, bestille En Dave ‘ S Double som en salat wrap (ingen bun) og holde løk og ketchup: 69% fett, 27% protein, 4% karbohydrater
– Bacon elskere kan bestille Baconator® som salat wrap (ingen bun) og legge salat, pickles, tomat og avokado: 69% fett, 26% protein, 5% karbohydrater
selv om vi ikke taler for en diett over en annen, er vi realister og forstår at du Kanskje Søker etter en liste over menyelementer Som Allerede Har blitt hacket fra din favoritt ferske, aldri frosne biff hamburgerrestaurant.
vi håper du liker alt på menyen vår og finner tilpasning for å være ganske enkelt.
og hvis du er interessert i andre måter å tilpasse bestillingen Din På Wendys, besøk order.wendys.com, velg et menyelement og klikk ‘Tilpass det’! Hvis Du bare er interessert i å lære om ernæring og allergener På Wendys, besøk menu.wendys.com, klikk på en produktkategori, klikk på et menyelement og klikk på hyperkoblingen for å vise listen «Ernæring & Allergener».