vraag: Waarom word ik op sommige dagen wakker met het gevoel dat ik eruit zie als de bruid van Frankenstein?
A. We zijn er allemaal geweest. Sommige dagen worden we wakker en willen we ons hoofd in een zak verstoppen, ook al weten we dat ons uiterlijk niet drastisch veranderd is. Dit soort scenario ‘ s maken duidelijk dat mooi voelen een gemoedstoestand is, geen gezichtstoestand. Deze 15 tips zullen u helpen cop een geheel nieuwe schoonheid ‘ tude!
1. Vergeet niet dat je uiterlijke schoonheid een weerspiegeling is van je innerlijke schoonheid, dus begin je mooier te voelen door een inspanning te doen om je uiterlijk leuk te vinden. Wanneer je begint om je uiterlijk te geven, begin je voor je hele wezen te zorgen.
2. In plaats van je te concentreren op je gebreken, word enthousiast over je pluspunten. Wat je goede eigenschappen ook zijn (en iedereen heeft ze!)–je grote bruine ogen, je schattige neus of je volle lippen — neem de tijd om ze te waarderen. Het zal een lange weg in de richting van het versterken van uw schoonheid vertrouwen.
3. Vind je favoriete foto. Pak je plakboek en zoek naar die foto die je op je best laat zien. Kijk maar goed…je zult je afvragen waarom je zo down was op jezelf in de eerste plaats.
4. Ook al is het winter, geniet van wat stralen. Sunshine staat bekend als een grote stemmingsbooster. In sommige Noord-Europese landen waar de zon zelden schijnt tijdens de winter, gaan mensen voor lichttherapie om depressie te bestrijden. (Maar schade door de zon is nog deprimerender dan zononthouding-zorg ervoor dat u zonnebrandcrème draagt.)
5. Geef uw huid wat extra speciale verzorging. Als je jezelf verwent, zie je het. Dus zet je in voor betere dagelijkse huidverzorging en geef jezelf thuis gezichtsbehandeling voor huidverzachtende resultaten.
6. Trakteer uzelf op de nieuwste schoonheidsproducten. Iets nieuws proberen kan u helpen om een einde te maken aan uw schoonheid-bashing. Bekijk alle nieuwe goodies die je uiterlijk kunnen Spelen en laat ze voor je werken.
7. Kleur je humeur gelukkig. Als je down bent over wat je ziet in de spiegel, niet grijpen voor die grijze jas die lijkt te passen bij uw stemming perfect. Zet een felle kleur om je terug in de versnelling te schoppen. Probeer bijvoorbeeld rood, de meest energieke kleur in het spectrum.
8. Als het een slechte haardag is die je verdriet bezorgt, verberg je haarschrik onder een hoed en raak betrokken bij een energetische activiteit — wat dan ook — die je gedachten zal afleiden van het vernielen van je haar.
9. Ga voor een gratis make-over. Maak je weg naar de make-up teller van uw lokale warenhuis en vraag om wat hulp proberen nieuwe kleuren. Als u altijd dragen tinten van pruim, vertel de verkoopmedewerker om te breken de perzik tonen voor een volledig nieuwe look. Je gaat naar huis met een fantastische nieuwe kijk op je gezicht.
10. Voel je mooi helemaal tot aan je voeten met een thuis pedicure. Ga zo wild als je wilt! Draag een Teenring of twee. Verf elke nagel een andere kleur, gebruik glitter of proef een tint die je nog niet helemaal klaar bent om op je handen te dragen.
11. Neem een vriendin en hebben een glamorfest. Je zult zeker opfleuren als je eenmaal ziet hoe mooi je echt kunt zijn. Veel plezier met aankleden (en trek alle registers met valse wimpers, screen star ‘dos en glitzy duds!), ga dan ergens naar buiten om je opsmuk te pronken.
12. Knipoog een paar keer. Er is niets dat je uiterlijk in een dip zet zoals het verliezen van je zzzzzz ‘ s. Wat meer is, slaaptekort doet een nummer op uw hele outlook. Word wakker met je parmantige persoonlijkheid…en geef jezelf een beauty treat … door wat tijd in te halen. Als je niet binnen acht tot negen uur per nacht kunt komen, probeer dan een kort dutje te doen.
13. Lachen. Je kan het echt niet helpen, maar voel een lift na een goede lach, en een glimlach is een van uw beste beauty accessoires. Vind je grappigste vriend of huur een comedy video en kijk je geesten stijgen.
14. Ga uit je kapsel sleur. Soms voel je je minder dan je beste gewoon omdat je hebt geplakt met een stijl veel te lang. Probeer een verandering van onderdeel, of als je altijd al wilde zien hoe je eruit zou zien met highlights, nu is het tijd om te gaan voor het.
15. Get toned. Je ziet er zeker beter uit als je je fit voelt en je spieren zijn gedefinieerd. Dus vind een fitness regime dat past bij uw niveau en in beweging te komen!