er zijn veel producten op basis van avocado om het uiterlijk van ons gezicht te verzorgen en te verbeteren. Het is echter ook mogelijk om de voordelen van avocado gezichtsmaskers te krijgen door het thuis te maken.
bij het aanbrengen van avocado worden littekens en rimpels op het gezicht minder. De huid wordt zachter en meer gehydrateerd. Maar voordat we meer voordelen van avocado voor het gezicht weten, laten we de belangrijkste redenen bekijken waarom deze vrucht bijna wonderbaarlijk wordt beschouwd voor ons lichaam.
de eigenschappen van avocado
de avocado draagt, vanuit het oogpunt van de gezondheid, bij aan het lichaam 1,8 g protiden, 0,8 g koolhydraten en 138 kilocalorieën per 100 g. iedereen kan deze vrucht consumeren, maar het wordt vooral aanbevolen voor mensen die sporten en kinderen in volle groei. Inderdaad, het is een vrucht rijk aan vetzuren, en daarom belangrijk voor de goede werking van het cardiovasculaire systeem.
we hebben het over een vrucht die magnesium en kalium bevat, twee belangrijke elementen voor de regulering van de bloeddruk. Bovendien is avocado een vrucht die een grote hoeveelheid vitaminen aan het lichaam levert, zoals vitamine A, vitamine B, vitamine E en vitamine K.
avocadomaskerrecepten
er zijn verschillende avocadomaskerrecepten. Deze keer brengen we je twee recepten. Omdat het twee zelfgemaakte en volledig natuurlijke avocado maskers zijn, is er geen contra-indicatie en kan worden gebruikt op alle huidtypes.
avocadomasker # 1
ingrediënten:
- middelgrote avocadopulp
- 1 el. citroensapsoep
- 2 el. roomsoep
bereiding:
Meng alle ingrediënten in een kom tot een uniforme pasta wordt gevormd. Neem dan een beetje van de avocado pasta en breng het aan op het gezicht en de hals, links om te handelen gedurende 20 minuten. Daarna het gezicht grondig spoelen met warm water om de avocado resten te verwijderen.
avocadomasker # 2
ingrediënten:
- 1/2 avocado
- 2 el soepkommen
- sap van 1/2 citroen
bereiding:
de avocado wordt fijngemaakt en gemengd met olijfolie en citroensap. Zodra een homogene pasta is gevormd, is het klaar om aan te brengen op de huid gedurende 20 minuten. Spoel daarna uw gezicht grondig uit.
de avocado is uiteindelijk de perfecte vrucht om de schoonheid, elasticiteit en frisheid van de huid te behouden. Huidverzorging op basis van natuurlijke producten is in ieder geval de beste optie om het hele jaar door een gladde, gladde en zachte huid te behouden.