Als u een moeder van een pasgeboren of jonge baby bent, hoeft u waarschijnlijk niet te worden verteld over de prevalentie van griep dit seizoen, evenals de ernstige gevaren ervan. Hoewel er geen garantie is dat u uw baby tegen de griep kunt beschermen, zijn er enkele zeer belangrijke en eenvoudige stappen die u kunt nemen om uw kansen te verminderen en uw geest op hun gemak te stellen. Het kan betekenen meer tijd binnenshuis in plaats van pronken met uw nieuwe aankomst aan anderen, maar de gezondheid van uw baby is belangrijk. In feite, de eerste twee maanden van het leven van uw baby is het meest kritisch en alle voorzorgsmaatregelen tegen virussen moeten worden genomen. Dit is typisch een periode voordat uw baby hun eerste ronde van inentingen heeft gehad en voordat hun immuunsysteem enige strijd heeft ontwikkeld.
hier zijn enkele eenvoudige, maar effectieve dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat u en uw baby gezond blijven tijdens het griepseizoen:
vermijd drukke plaatsen.
hoewel het verleidelijk kan zijn om te ontsnappen en naar Target of de supermarkt te rennen met uw pasgeborene op sleeptouw, Doe het alsjeblieft niet. het griepvirus en andere ziektekiemen kunnen voorkomen op winkelwagentjes en deurkrukken, evenals op de persoon in de rij die per ongeluk in uw richting niest. Het is het beste om thuis te blijven en vasthouden aan een” geen gasten ” beleid zoveel mogelijk tijdens de eerste paar weken. Dit is ongetwijfeld de belangrijkste stap van preventie!
Cover Up.
als uw baby ouder is dan 8 weken en u op een openbare plaats moet zijn, wees dan slim. Houd je baby in een kinderwagen en autostoeltje indien mogelijk en drapeer een dun dekentje over de draagzak. Dit zal niet alleen een aantal ziektekiemen in de lucht buiten houden, maar het kan ook vreemden afschrikken om naar beneden te kijken en te dichtbij te komen of zelfs je baby aan te raken.
bewapen uzelf met desinfecterende middelen.
u kunt gemakkelijk een verpakking met desinfecterende doekjes en handreiniger in de buurt vinden als u niet thuis bent. Vergeet niet dat ziektekiemen kunnen leven tot vijf uur op objecten. Maak er een gewoonte van om zowel deurgrepen als je eigen handen af te vegen. Het laatste wat je wilt doen is degene zijn die het griepvirus naar je pasgeborene transporteert.
Overweeg Borstvoeding.
niet alle vrouwen zijn in staat of bereid om hun pasgeborene borstvoeding te geven. Echter, voor degenen die dat doen, geeft u uw baby een sterke aanvulling van de verdediging. Studies tonen aan dat baby ’s die uitsluitend borstvoeding krijgen gedurende zes maanden minder kans op verkoudheid en keelinfecties in vergelijking met baby’ s die formule drinken.
krijg de griepprik.
als uw baby jonger is dan zes maanden, zult u niet in staat zijn om de griepprik voor hem of haar te krijgen. Daarom wordt het nog kritischer dat moeders en toekomstige moeders hun eigen griepvaccin krijgen. Wist je dat als je de griepprik krijgt terwijl je zwanger bent, je waardevolle antilichamen op je baby kunt doorgeven die tot zes maanden meegaan?Bij North Pointe OB / GYN, doen we er alles aan om u veilig te houden tijdens uw zwangerschap. We realiseren ons echter ook dat wanneer u uw baby ter wereld brengt en het ziekenhuis verlaat, u moet worden uitgerust met kennis over hoe u uw baby kunt beschermen tegen ziektekiemen en ziekte. Het griepseizoen is een bijzonder enge tijd voor moeders van pasgeborenen, maar we zijn hier om te helpen op elke manier die we kunnen. Als u zwanger bent en een griepprik of ander vaccin moet plannen, laat het ons dan weten.