5 maaltijden in 1 uur: leer om een week van voedsel snel te maken

113shares
  • delen
  • e-mail

er zijn veel snelle manieren om het eten klaar te krijgen–diepvriesmaaltijden, dumpmaaltijden, zelfs de vertrouwde slow cooker. Maar het is tijd om dit naar een nieuw niveau te tillen. Ik heb ontdekt een van de beste benaderingen voor 5 maaltijden in 1 uur. Ja–dat zijn alle vijf de etentjes! Ik heb het zelf geprobeerd en ik moet zeggen, Ik denk dat het mijn leven kan veranderen. En ik hoop dat het de jouwe zal veranderen – zorg ervoor dat je helemaal naar het einde scrollt voor een speciale aanbieding.

dit bericht bevat affiliate links.

u weet dit misschien niet, maar ik stel elke persoon die mij volgt per e-mail een specifieke vraag: “Wat is het enige dat u ervan weerhoudt om vaker te koken?”En terwijl ik een reeks antwoorden krijg, komt er steeds weer een gemeenschappelijk antwoord: de tijd. Niemand lijkt die te hebben. En hoewel ik heel hard heb gewerkt om je geweldige maaltijden te geven die je kunt maken op drukke nachten, is het niet te ontkennen dat het doen van al het voorbereidingswerk voor vijf nachten maaltijden in minder dan een uur, wel, levensveranderend zou zijn.

dus ik probeerde het na de 5 Diners, 1 uur plan. Maar ze zouden het de 5 diners moeten noemen, 35 minuten want dat was alle tijd die ik nodig had om de maaltijden voor te bereiden. VIJFENDERTIG MINUTEN VOOR VIJF NACHTEN ETEN! Heilige koe!!

5 maaltijden maken in 1 uur bespaart tijd en geld

ik wist dat ik iets op het spoor was toen ik met mijn lijst naar de supermarkt ging (die wordt automatisch gegenereerd wanneer u uw recepten voor de week kiest). Het is georganiseerd door de winkel, dus het is echt snel en makkelijk te gebruiken. In 20 minuten was ik klaar–en ik had een heel stuk minder in mijn kar dan normaal. Toen ik bij de kassa kwam had ik nog een verrassing–mijn rekening bedroeg maar liefst $60. Vergeleken met de $ 140 die ik meestal uitgeef, was dat lichtelijk geestverruimend.

en ik was vandaag aan het winkelen bij Wal-Mart in plaats van mijn gebruikelijke Aldi. Als ik daar was geweest, had ik nog meer gespaard.

en dit alles brengt me terug naar u. Ik blijf denken over je redenen waarom je niet kookt en ik heb een vrij waardevol stukje geleerd over de 5 Diners, 1 uur Gereedschap. Ik denk dat het zal werken voor zo ongeveer al je problemen.

dat is een groot statement, nietwaar? Kies je probleem, en ik zal je laten zien hoe 5 maaltijden in 1 uur kunnen helpen:

voor de koks die geen tijd meer hebben

als je geen uur hebt om een hele week maaltijden te maken, zetten we je gewoon naar de wei met de koeien. Ik weet niet wat ik daar nog meer over moet zeggen. Elk ingrediënt was gemakkelijk te vinden en gemakkelijk aan te passen voor de smaak van mijn familie. Het kostte me slechts 35 minuten om de maaltijden voor te bereiden en op te slaan en ongeveer 5 om ze in de oven te zetten toen we klaar waren om te eten. De meeste gekookt in minder dan 30 minuten met uitzondering van de twee slow cooker maaltijden, uiteraard.

voor de zwakke en vermoeide koks

heb ik een paar van jullie die zich niet goed voelen. Je hebt chronische gezondheidsproblemen of ziekten die het staan om te koken voor lange periodes pijnlijk en vermoeiend maken. En voor jou-deze methode is perfect. Je zou zelfs kunnen breken uw prep over de dag en hebben 5 maaltijden klaar om te gooien in de oven later. Dat zal je zeker een beetje beter laten voelen.

voor de mensen die voor twee koken

is het moeilijk om kleine maaltijden voor twee personen te maken en niet gedwongen te worden om 75% van de tijd restjes te eten. Dat is de reden waarom een maaltijd plan als deze met ingrediënten die gemakkelijk kunnen worden geportioneerd naar beneden, waardoor het eenvoudig om te koken precies wat je nodig hebt. Er zijn ook veel vriesvriendelijke opties te-dus je kunt één keer koken en twee keer eten zonder het gevoel opgebrand.

voor mensen met kieskeurige eters

5 Diners, biedt 1 hour Een aanpasbare menuplanner direct op hun site, zodat u uit meer dan 60 recepten kunt kiezen en ze kunt aanpassen aan uw persoonlijke voorkeur. Het drukt zelfs uw boodschappenlijstje automatisch af op basis van de recepten die u kiest. Ik vond ook dat omdat de ingrediënten waren zo gebruikelijk, was het eenvoudig om een switch voor een ingrediënt mijn familie vond beter dan de voorgestelde.

voor de koks die inspiratie nodig hebben

raak ik zelfs opgebrand en verveeld door steeds weer dezelfde recepten te maken. De 5 maaltijden in 1 uur plan maakt het eenvoudig om op te frissen wat je serveert–iets nieuws om de hele tijd te proberen en er zijn zelfs recept plannen voor paleo, schoon eten en glutenvrije mensen ook.

klinkt dit niet fantastisch? Het is gewoon verbazingwekkend dat in plaats van te floppen mijn weg rond het internet en krijgen gezogen in Pinterest alleen om uit te komen met niets te laten zien voor mijn uur van kijken, Ik kan eigenlijk actie ondernemen en hebben een plan. En jij ook. Hier is hoe (scroll langs de foto):

5 maaltijden in 1 uur

start uw 5 maaltijden in 1 uur met het $1 sample plan (and a challenge)

Ik wil u uitnodigen om de 5 maaltijden in 1 uur dinner challenge te nemen. Geloof me, het wordt de makkelijkste uitdaging waar je ooit aan meedoet. En het is er een die je kunt afmaken. Voer hieronder uw e–mailadres in (ja, zelfs als u al een abonnee bent), zodat u aan de slag kunt-u moet naar de site springen en uw $1 sample menu, de boodschappenlijst, prep-plan en volledige recepten rechtstreeks in uw inbox worden geleverd. U zult ook worden geabonneerd op mijn 5-daagse e-mailserie om u te helpen het meeste uit dit geweldige tijdbesparende plan te halen.

als u al verliefd bent, kunt u beginnen met 5 Diners, 1 uur nu. Anders, klap je e-mail in de doos en laten we gaan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.