verhuizen is een moderne vorm van marteling. Als het nog erger was, kon het worden opgenomen in de conventie van Genève.
Oké. Misschien was dat een kleine verfraaiing. Echter, Ik denk dat het eerlijk is om te zeggen dat bewegen is ongelooflijk stressvol, waardoor veel mensen krabben aan hun haar in angst en frustratie.
maar er is een oplossing. Verhuizen hoeft niet zo stressvol te zijn. En hoewel dat makkelijker gezegd dan gedaan is, is de sleutel organisatie.
hieronder staan vijf tips om te helpen. Ze zullen stress niet helemaal elimineren, maar ze zullen het verminderen.
een beetje hulp van mijn vrienden
we zijn allemaal minstens één keer verhuisd en begrijpen hoeveel mankracht er nodig is. En we zijn allemaal in een positie geweest tijdens een verhuizing waar we wensten dat we een paar extra handen aan dek hadden. Immers, er zit waarheid in het eeuwenoude spreekwoord, ‘veel handen maken licht werk’.
slik uw trots in en vraag een paar vrienden of familieleden om hulp. Je zou verbaasd zijn over hun bereidheid om u te helpen, vooral als lunch en een paar biertjes worden verstrekt.
Chuck de spam
veel van de stress die gepaard gaat met het verplaatsen wordt toegeschreven aan de enorme hoeveelheid bezittingen die u probeert te verplaatsen. Stel jezelf een simpele vraag. Heb ik dit echt nodig? Tenzij je een ernstiger probleem hebt en op de show ‘Hoarders’ moet verschijnen, dan is het antwoord een volmondig nee.
wees beslissend en vernietig alles wat u niet meer nodig hebt. Het is moeilijk om je bezittingen los te laten, maar als ze niet langer een rol spelen in je dagelijks leven, dan is het verplaatsen ervan zinloos.
sleep de verroeste hometrainer naar de stoeprand. Ik weet dat je in 2010 de beste bedoelingen had, maar het enige wat het nu doet is ruimte innemen.
Be prepared
het motto van de scout kan toepasselijk worden toegepast op bewegen. Verhuisdag kan je besluipen. We zeggen tegen onszelf, “oh, ik begin morgen”, of “ik heb genoeg tijd”, maar je kunt dat alleen maar tegen jezelf zeggen zo vaak voordat de datum komt en je merkt dat je niet voorbereid bent.
zelfs als u besluit een verhuisbedrijf in te huren, moet u zo snel mogelijk beginnen. Er is minstens 8 weken voorbereiding nodig om je bezittingen klaar te hebben voor de grote dag.
vieren of rouwen
u voelt zich emotioneel verbonden met de plaats die u thuis noemt. Het is waar je hebt geleefd, geslapen en herinneringen hebt gevormd die de rest van je leven bij je zullen blijven. Als je beweegt, verander je je leven. Je zou kunnen verhuizen om een aantal redenen, waarvan sommige niet prettig (dat wil zeggen echtscheiding), terwijl anderen kunnen worden oorzaak van feest.
wat u ook motiveert om te bewegen, er zijn emoties verbonden aan de beslissing. Daarom is het belangrijk om dat te accepteren en afscheid te nemen van dat deel van je leven. Vier met vrienden door het geven van een feest of het organiseren van een diner. Of rouwen om een paar sombere Drankjes. Er is een reden waarom mensen een wake houden. Ze gaan over loslaten.
behandel uzelf
dit punt spreekt mij bijzonder aan omdat ik, als een rat die achter een bolletje aan gaat, het gevoel heb dat ik beloond moet worden voor alles wat ik productief doe. Terwijl je jezelf trakteert met een emmer Häagen-Dazs na het inpakken van een paar dozen lijkt misschien een beetje decadent, moet je je niet al te schuldig voelen over deze zoete verwennerij, omdat het helpt om je geestelijk welzijn te behouden.
we hebben de neiging om het te overdrijven bij het verplaatsen zonder het te beseffen. We eten slecht, hebben slaappatronen verstoord, en voelen ons over het algemeen uitgeput omdat we ook proberen werk, sociale verplichtingen en familie bovenop in evenwicht te brengen.
neem af en toe een adempauze tijdens het verpakken. Ga naar een film of breng tijd door met vrienden. Zelfs een ontspannen wandeling kan verjongend zijn. Inpakken gaat nergens heen. Zorg ervoor dat uw geestelijke gezondheid nergens zo goed gaat door jezelf te behandelen.