appelsap voor het verwijderen van galstenen op natuurlijke wijze

appelsap wordt gebruikt om gewichtsverlies te bevorderen en als ingrediënt dat vaak wordt gebruikt voor huid-en haarbehandeling thuis. Voor het proberen appelsap om uw galstenen op te lossen, moet u kennis van deze zes dagen plan hebben.

appelsap voor galstenen: Hoe kan appelsap helpen bij het oplossen van galstenen?

dit zijn voornamelijk twee stappen van acties waaraan u zich moet houden.

eerste vijf dagen

1. u kunt 4-5 appels eten gedurende de eerste vijf dagen. 5 appels per dag moeten volgens dit plan worden geconsumeerd, of
2. u kunt de eerste vijf dagen 4 glazen appelsap drinken.

nu, wat u moet doen met de bovenstaande twee plannen zijn als volgt:

• maak er een punt van om een gezond dieet in te nemen. Het moet evenwichtig zijn en vol met alle voedingsstoffen die essentieel zijn.
• het dieet dat u consumeert moet vezelrijk zijn. Houd u aan uw dagelijkse 30 gram vezels eis met het type dieet dat u kiest. U kunt gemakkelijk aan deze eis voldoen als u voor fruit, groenten en volkoren gaat.
• u kunt uw doel bereiken door 5-9 porties fruit en groenten per dag te hebben. Verdeel de porties en inname tijd in regelmatige intervallen als per uw gemak.
• zorg ervoor dat u een vetarm dieet volgt.
• als u vlees moet eten, moet u geen vetrijke stukken vlees hebben. Dat zou het doel en het proces van deze reiniging dieet verstoren. Je moet mager vlees nemen.
• vermijd suikerhoudende vruchten of koolzuurhoudende zoetstoffen.

zesde dag

nu, op de laatste dag, komt het deel van het smeren van de blaas zodat de galstenen er gemakkelijk uit kunnen worden doorgegeven en uit uw lichaam kunnen worden gespoeld. Dit proces zal uw galblaas voor te bereiden om de galstenen die werden verzacht of opgelost tot op zekere hoogte als gevolg van de eerste vijf dagen van appelsap routine vrij te geven. Hierna volgt de reinigingsdrank die u op de zesde dag moet innemen:

• sla je avondmaaltijd over. In plaats daarvan moet je een grote kop warm water drinken samen met een theelepel Epsomzout erin gemengd. Roer het en laat het in de warme staat langzaam. Herhaal dit proces opnieuw na 1,5 uur. Dit zal helpen bij het vrijgeven van de galstenen.
• met uw tweede drankje met warm water en epsomzout kunt u verschillende combinaties proberen voor een goede smering die helpt bij het vrijkomen van de blaasstenen uit uw blaas. U kunt een eetlepel sesamolie of olijfolie in deze drank toevoegen. Anders kun je citroensap van een hele citroen mengen in deze drank.
• Meng de combinatie goed voor het opdrinken. Het zal de rol van het smeermiddel spelen.

zevende dag

op de zevende dag heeft u uw stoelgang. En je zou kunnen voelen de stoelgang consistentie als die van diarree. Dat is heel normaal en verwacht. Je observeert stenen met een groenachtige tint in je ontlasting. De ingrediënten van deze remedie maken de stenen verdrijven uit je lichaam. Dus, deze groene stenen zijn eigenlijk galstenen die je lichaam heeft vrijgegeven als gevolg van dit dieet en drinken regime. Je zult je hierna beter voelen.

Noot: Als u een chronische ziekte of darmaandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u deze remedie uitprobeert.

enkele vaak voorkomende bijwerkingen van het drinken van appelsap voor het verwijderen van galstenen kunnen zijn::

• diarree
• braken
• misselijkheid

enkele gezondheidsvoordelen van appelsap:

• helpt gewichtsverlies als het wordt verondersteld om het gevoel van volheid waarmee je eet minder calorieën eten u om gewicht te verliezen te verhogen.
• het vermindert triglyceriden in het bloed en cholesterol andere factoren die hartgerelateerde fluctuaties bij de mens veroorzaken en vermindert het risico op hartziekten omdat het cholesterol en risicofactoren voor hartaandoeningen onder controle houdt.
• wanneer het wordt ingenomen volgens de instructies en de toegestane dosering kan appelsap een goed effect hebben op uw huid vanwege de antimicrobiële eigenschappen. Het kan helpen bij het verbeteren van uw huidproblemen en leiden tot een stralende, gezondere huid.Appelsap helpt bij de behandeling van diabetes door het verlagen van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd. Het toont verbetering van insuline gevoeligheid die kan schieten of echt naar beneden gaan post uw maaltijden als u diabetes problemen.Appelsap bevat ook azijn dat vaak wordt gebruikt als conserveermiddel voor levensmiddelen omdat het azijnzuur eigenschappen heeft die schadelijke bacteriën kunnen doden of voorkomen dat ze zich vermenigvuldigen. De geschiedenis zegt dat het wordt gebruikt als een desinfecterend middel en natuurlijk conserveermiddel voor een lange tijd.
• de sterke smaak en geur van azijnzuur in appelazijn zijn verantwoordelijk voor de gezondheidsvoordelen. Het heeft een zeer kleine hoeveelheid kalium, aminozuren en antioxidanten die echt goed zijn voor de gezondheid van uw maag en de algehele gezondheid van het lichaam. (Lees ook: hoe ACV te gebruiken voor gewichtsverlies)

er zijn ongetwijfeld veel natuurlijke en huismiddeltjes beschikbaar om galstenen te verzachten en te helpen uit het lichaam te scheiden zonder veel moeite. Maar we moeten vasthouden aan het idee dat “voorkomen is beter dan genezen” elke dag. We moeten weten dat de gezondheid van onze blaas veel afhangt van onze levensstijl en keuzes. Je moet eten meer vezels, want dat helpt bij het voorkomen van galstenen. Meer groenten en gezonde vezels zoals bonen en volle granen zijn enkele vormen van vezels die je zou kunnen inname om de vorming van galstenen te voorkomen in de eerste plaats. Je moet toevlucht nemen tot olijfolie en een aantal andere olie die u zal helpen gezonde vetten. Vermijd het eten van gebakken voedsel en ongezonde vetten. Suikerconsumptie moet worden verminderd en je moet niet consumeren geraffineerde koolhydraten zoals wit brood etc.

u moet er ook voor zorgen dat u regelmatig lichamelijk actief bent om een gezond gewicht te behouden en uw cholesterolgehalte te verlagen. Een 30 minuten lopen per dag gedurende 5 dagen per week kan een goede manier zijn om vast te houden aan een matige oefening routine. Hoewel het niet mogelijk is dat je het risico van het vormen en ontwikkelen van galstenen volledig zou kunnen vermijden, maar een holistische levensstijl en een positieve benadering van het handhaven van een gezonde levensstijl kan zeker voorkomen dat de kans op galblaas stenen en galblaas ziekten voor een groot deel.

Lees Ook:

Take Away

wanneer u een arts raadpleegt voor galstenen problemen, voeren zij een diagnose uit om de grootte van de steen te achterhalen. Galstenen gaan niet weg op hun eigen vooral als hun grootte is groot. Laparoscopische chirurgie wordt uitgevoerd om zich te ontdoen van de galblaas steen probleem. Als u vragen heeft met betrekking tot galstenen of de behandeling ervan, kunt u ons hieronder schrijven of een online consult boeken met onze experts om meer te weten.

Lees ook: ayurvedische behandeling voor galstenen

lees ook: galblaasaanval – oorzaken en symptomen