Excuseer-chocolade is een groente. Iemand zei dat chocolade een groente is. Ze krijgen chocolade van cacaobonen. Bonen = groente. Eigenlijk zeggen velen dat het een vrucht is. Anderen zeggen dat het een voedselgroep is. Of chocolade is een fruit of groente je zou denken dat het gezond is, zoals het eten van een salade. Een reep van 1,5 ounce Hershey is 210 calorieën met tonnen suiker. Je eet alleen pure chocolade met 75-85% cacao. Een ounce is 170 calorieën en niet zo veel suiker. Eens kijken, Een ons wortelen is 12 calorieën met weinig suiker. Een ounce van een appel is 15 calorieën met een beetje meer natuurlijke suiker. Chocolade kan een fruit of groente, maar wanneer verwerkt, wordt het snoep. Nu noemen sommigen rauwe chocolade gezond, maar niet calorievrij – ongeveer 120 per ounce poeder. Nu zou ik de eerste zijn om te zeggen dat je chocolade niet hoeft op te geven om gewicht te verliezen. Ik heb gelezen waar een vrouw meer dan 100 pond verloor en nog steeds elke dag chocolade proefde. Als je het in je calorietelling per dag rekent, heb dan een smaak-operatief woord-smaak. Over het eten van chocolade zal zeker leiden tot overgewicht. Sla het excuus en sla de verwerkte chocolade als het leidt tot slechte verlangens.