Disclaimer
als u medische vragen of zorgen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener. De artikelen over Health Guide worden onderbouwd door peer-reviewed onderzoek en informatie afkomstig van medische verenigingen en overheidsinstanties. Ze zijn echter geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.
roos is een veel voorkomende hoofdhuid aandoening waarbij de hoofdhuid droog wordt en schilfert af tot karakteristieke witte vlokken. Voor sommigen veroorzaakt roos de hoofdhuid schilferig en jeukerig te worden (AAD, n.d.). Hoe vaak komt het voor? Ongeveer 50 miljoen Amerikanen (en 50% van de volwassen bevolking wereldwijd) hebben roos (Borda, 2015). De meest voorkomende tekenen en symptomen van roos zijn witte vlokken in je hoofdhuid en haar. Deze vlokken zijn makkelijker te zien of je donker haar hebt of donkere kleding draagt. Sommige mensen krijgen ook droge hoofdhuid en jeuk. Toch is het belangrijk op te merken dat roos meestal niet komt met roodheid of ontsteking—als u dit ervaart, kunt u een andere huidaandoening hebben. Je schilferige hoofdhuid kan erger worden in de winter, vooral als je huid droger wordt als het weer kouder wordt (Ranganathan, 2010).
Vitals
- roos is een huidaandoening die een droge hoofdhuid, jeuk en schilfering veroorzaakt.Ongeveer 50 miljoen Amerikanen hebben roos.
- de beste roos shampoos zijn therapeutische shampoos die een of meer van de volgende ingrediënten bevatten: salicylzuur, zwavel, zinkpyrithion (pyrithionzink), koolteer, seleniumsulfide en ketoconazol.
- andere, minder goed bestudeerde remedies zijn het beheersen van stress, essentiële oliën (zoals tea tree olie) en zonlicht.
- u kunt roos voorkomen door uw droge hoofdhuid te hydrateren en de aanbevelingen van uw dermatoloog voor het wassen te volgen.
Anti-Roos shampoo
volgens de American Academy of Dermatology (AAD) zijn anti-roos shampoos de meest effectieve behandeling voor roos (AAD, n.d.). De meeste zijn beschikbaar over-the-counter bij uw lokale drogisterij, maar er zijn ook recept anti-roos shampoos ook. Dandruff control shampoos worden meestal gemedicineerd met een of een combinatie van actieve ingrediënten om te helpen behandelen en de controle van uw roos. Veel van deze medicijnen werken tegen huidzwammen, zoals Malassezia, talg (huidolie) productie, en dode huidcel klonteren—deze factoren kunnen een rol spelen bij het veroorzaken van roos. De meest voorkomende actieve ingrediënten in anti-roos shampoos en hun werkingsmechanisme worden hier samengevat (Ranganathan, 2010 en Borda, 2015):
| de Werkzame stof | Hoe het werkt | bijwerkingen | Voorbeelden |
|---|---|---|---|
| salicylzuur | Vermindert schilfering en de huid voorkomt cellen klonteren samen tot vlokken, waardoor ze makkelijker weg te wassen | branderigheid, roodheid, peeling | T/sal Bakker P & S Ionil plus |
| Zwavel | Voorkomt hoofdhuid cel uit clumping samen, en heeft ook antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen | irritatie van de Huid | Sebulex |
| zinkpyrithion | doodt zowel bacteriën als schimmels en helpt ook de talgproductie (olie) te verbeteren | irritatie en ontsteking | Hoofd & schouders |
| koolteer | vermindert de schilfers door het vertragen van de afsterving van de hoofdhuid. Door de schilfers te verminderen, kunnen ze ook de kolonisatie van huidschimmels (Malassezia) verminderen | Folliculitis (irritatie van haarfollikels) en irritatie/ontsteking van de vingers; bij mensen met lichtgekleurd haar kan dit haarverkleuring veroorzaken; kan de hoofdhuid gevoeliger maken voor zonlicht | Neutrogena T / gel |
| seleniumsulfide | Antischimmelmedicatie die werkt tegen de Malassezia-schimmel | huidirritatie/ontsteking en oranjebruine verkleuring van de hoofdhuid bij sommige mensen; kan leiden tot hoofdhuid vettigheid | Selsun blauw Kop & schouders intensieve behandeling |
| Ketoconazole | Antifungale geneesmiddel dat doodt de schimmel Malassezia | Jeuk, branderig gevoel, irritatie/ontsteking, en een droge hoofdhuid | Nizoral 1% Nizoral 2% (alleen op recept) |
Als u vindt dat een bepaald anti-roos shampoo werkt voor een tijdje en dan stopt die doeltreffend of helemaal niet werkt, probeer dan een medicinale shampoo met een andere werkzame stof. Zorg ervoor dat u de instructies op de roos shampoo flessen te volgen; sommige vereisen dat u om ze te laten op de hoofdhuid voor enkele minuten, terwijl anderen moeten onmiddellijk spoelen. Overweeg ook het gebruik van een hydraterende conditioner daarna, zoals veel van deze shampoos zijn hard op je haar.
als u na enkele weken gebruik van roos shampoo nog steeds schilfering en jeuk heeft, raadpleeg dan een dermatoloog voor een evaluatie.
reclame
voorgeschreven roos shampoo, afgeleverd
het is tijd om je goed te voelen over je haar.
meer informatie
andere roos remedies
hoewel medicinale roos shampoos de meest effectieve behandelingen voor uw roos zijn, zijn er andere huismiddeltjes die u kunt proberen (deze zijn echter niet zo goed bestudeerd als de shampoos).
- omgaan met stress: sommige studies tonen aan dat er een hoger percentage roos is bij mensen met depressie en emotionele stress (Borda, 2015). Stress kan het vermogen van uw lichaam verminderen om microben, zoals bacteriën en schimmels, te bestrijden, waardoor u meer vatbaar bent voor roos.
- etherische oliën, zoals tea tree olie: Verschillende studies suggereren dat essentiële oliën kunnen profiteren mensen met roos en andere huidaandoeningen, maar meer onderzoek is nodig op dit gebied (Donato, 2020).
- Ultraviolet (UV) licht: blootstelling aan UV-stralen, zoals die in zonlicht, kan de groei van huidcellen verminderen en de immuunrespons dempen, wat mogelijk helpt bij Roos. Fototherapie, een specifieke therapie met UVB-licht, is nuttig voor seborrheic dermatitis, een aandoening vergelijkbaar met roos maar ernstiger (Pirkhammer, 2000). Het blootstellen van uw haar aan zonlicht kan uw roos verminderen, maar verhoogt ook uw risico op huidkanker, dus praat met uw dermatoloog om te zien of deze remedie geschikt is voor u.
hoe roos te voorkomen
sommige dingen die u kunt doen om uw risico op het krijgen van die vervelende witte schilfers te verminderen zijn::
- regelmatig wassen, vooral als je vet haar hebt, om de olieophoping te verminderen. Maar shampoo niet te veel, of je zal je hoofdhuid strippen van de nodige oliën. Dit leidt tot een droge huid die ook jeukende en schilferige kan worden. Volgens de AAD, als je Kaukasisch of Aziatisch bent en roos hebt, moet je dagelijks shampoo en gebruik roos shampoo twee keer per week (AAD, n.d.). Als je Afro-Amerikaans bent en roos hebt, moet je maar één keer per week shampoo gebruiken met een roos shampoo (AAD, n. d.). Praat met uw dermatoloog als u vragen heeft over hoe vaak u moet wassen en welke producten u moet gebruiken.
- Beperk het aantal producten dat u in uw haar doet; te veel kan olieophoping en schilfering veroorzaken.
- hoofdhuid met roos is meestal droger dan de hoofdhuid zonder roos. Hydrateren van uw droge hoofdhuid met conditioner kan helpen (Bonnist, 2014).