we hebben allemaal gehoord van de 4 maanden slaap regressie, maar is er een 6 maanden slaap regressie?
In mijn ervaring van meer dan 10 jaar als slaapadviseur, is er niet echt een 6 maanden durende slaap regressie zo veel als een andere groei en ontwikkeling gaande die al dan niet van invloed kunnen zijn op de slaap van uw baby. In dit artikel zal ik verkennen wat er gebeurt, zodat u de slaap van uw baby kunt maximaliseren.
- 6 maanden oude slaap heeft
- hulp nodig met een schema? Bekijk hier ons voorbeeld van 6 maanden oude schema.
- groei en ontwikkeling van een 6 maanden oude
- denkt u aan slaaptraining? Bekijk onze 5 dingen om te weten over slaap Training Uw 6 maanden oud.Conclusie
- zoekt u meer? Lees hier over de werkelijke baby slaap regressies.
- hoe slaapt uw kind van 6 maanden? Deel hieronder!
6 maanden oude slaap heeft
uw 6 maanden oude baby heeft waarschijnlijk 11-12 uur slaap ‘ s nachts en 2-3 uur slaap overdag nodig. Sommige baby ’s slapen overdag meer en’ s nachts minder. En, in het algemeen, sommige baby ‘ s kunnen meer of minder dan het gemiddelde nodig hebben.
sommige kinderen van 6 maanden hebben nog steeds nachtvoeding nodig, zodat de nachtrust niet altijd ononderbroken is. Als u uw babyvoeding voedt, kan uw baby hoogstwaarschijnlijk volledig worden gespeend ‘ s nachts, tenzij uw baby reflux of een andere medische aandoening heeft. Als u borstvoeding geeft, heeft uw baby meer kans op minstens één voeding ‘ s nachts voor een beetje langer. Alle baby ’s zijn natuurlijk anders en zorg ervoor dat u met de kinderarts van uw baby praat over het juiste moment om’ s nachts te spenen.
als uw baby grote dutjes nam en nu plotseling is begonnen met korte dutjes, moet u waarschijnlijk een wijziging van het schema overwegen. Dit is niet echt een slaap regressie. Tijdens een echte slaapregressie zal de slaap gemiddeld 3 tot 6 weken slecht zijn. Ik heb gewerkt met duizenden gezinnen in de afgelopen 10+ jaar en er is gewoon geen standaard periode waar slaap slecht is. Als je 6 maanden oud niet goed slaapt, is het iets wat je direct kunt aanpakken.
baby ‘ s ondergaan verschillende nap-overgangen en veranderingen in het schema gedurende het eerste jaar tot 18 maanden. Als uw baby nog nooit goede dutjes heeft genomen, moet u waarschijnlijk het korte slaapprobleem op een andere manier aanpakken. Als uw baby ‘ s nachts veel wakker wordt, moet u waarschijnlijk de nacht doorslapen aanpakken.
hulp nodig met een schema? Bekijk hier ons voorbeeld van 6 maanden oude schema.
groei en ontwikkeling van een 6 maanden oude
een zeer belangrijk ding om in gedachten te houden over uw 6 maanden oude is de snelle periode van groei en ontwikkeling. Je baby leert veel nieuwe dingen. Sommige baby ‘ s zullen rollen, sommige zullen beginnen te scooteren of kruipen, terwijl nog anderen kunnen leren om zelfstandig te zitten (met ondersteuning). Het grote ding over steeds meer mobiel is dat het verbrandt calorieën.
wanneer een gezin bij me komt over een baby die de hele nacht sliep zonder te voeden en plotseling voeding nodig had, is dat meestal te wijten aan een sterke toename van de calorische behoefte. Stel je voor dat je de hele dag op een loopband loopt (of zelfs loopt). Je gaat veel meer calorieën te verbranden en waarschijnlijk hongeriger gedurende de dag. Als uw stofwisseling hoog blijft, moet u verhogen hoeveel je eet elke dag. Op dezelfde manier zal je baby ook meer moeten eten. Dit betekent waarschijnlijk grotere melkvoedingen en dit is een gemeenschappelijke leeftijd voor baby ‘ s om vast te beginnen.
als uw baby goed slaapt naast een nieuwe of teruggekeerde nachtvoeding, is dit in het algemeen geen slaapregressie, maar meer een behoefte om meer te eten. Dit is een gemakkelijk slaapprobleem op te lossen, meestal, of u kunt gewoon een andere nachtelijke voeding toevoegen, tijdelijk, totdat uw melktoevoer zich aanpast, de buik van uw baby groter wordt, zodat ze een grotere fles kan eten, of ze eet een grotere hoeveelheid vast voedsel. Dit zal met de tijd verbeteren, ongeacht wat als dit het probleem is.
denkt u aan slaaptraining? Bekijk onze 5 dingen om te weten over slaap Training Uw 6 maanden oud.Conclusie
Uiteindelijk is er geen regressie van 6 maanden slaap, naar mijn ervaring, en de volgende regressie waar u zich zorgen over moet maken is de regressie van 8 maanden slaap. Ik heb met duizenden gezinnen gewerkt en kan u vertellen dat er veel voorkomende redenen zijn dat baby ‘ s ‘ s nachts wakker worden, korte dutjes nemen en kieskeurig worden (zoals van kinderziektes), maar er is geen typische 3-6 weken durende slaapregressie op deze leeftijd in vergelijking met werkelijke slaapregressies. Dit past gewoon niet in de beschrijving. Dat gezegd hebbende, zijn er sommige baby ‘ s die af en toe beginnen met de 8-maanden slaap regressie vroeg, maar het is over het algemeen meer rond 7 1/2 maanden oud, niet 6 maanden.