groene thee is een drank die al een tijdje bestaat, en het voldoet traditioneel aan de hype. De meeste mensen voelen zich gezond wanneer ze ongezoete groene thee drinken — en ze moeten-er zijn tonnen gezondheidsvoordelen. Ga echter voorzichtig te werk. Bij Starbucks bestaat eigenlijk niet zoiets als ongezoete Matcha Groene Thee.
voordelen van groene thee
met zijn vele voordelen is groene thee wat je een superdrank kunt noemen. Het is gevonden om de bloedstroom te verbeteren en cholesterol te verlagen. Studies hebben ook aangetoond dat groene thee een reeks hartgerelateerde problemen kan helpen voorkomen, van hoge bloeddruk tot congestief hartfalen.
Wat is Matcha?
Matcha is een mooi woord voor fijngemalen poeder van speciaal geteelde en verwerkte groene thee. Het wordt geteeld en geproduceerd in Japan. Matcha zit boordevol antioxidanten en kan je helpen om op natuurlijke wijze te ontstressen.
de waarheid achter Starbucks Matcha
De Groene thee Latte bij Starbucks wordt gemaakt met melk en de Matcha-theemix. Volgens het voedingsetiket op de website van Starbuck heeft een grande Green Tea Latte 32g suiker.
de Tazo Matcha die Starbucks gebruikt bestaat uit twee ingrediënten: suiker en groene theepoeder. Dus als je vraagt om een groene thee Latte zonder suiker, het doet je niet veel goed, want de mix is vooraf gezoet. Dus, wat moet je doen?
alternatieven voor een groene thee latte
DIY: er zijn tonnen verschillende groene thee die u zelf kunt brouwen. Zoek naar matcha mixen zonder toegevoegde suiker. Het maken van uw eigen zal uw geld, tijd en gezondheid te besparen.
als u uw Starbucks moet laten draaien, zijn gezonde alternatieven voor een groene thee latte ongezoete thee zoals Mint Majesty kruidenthee, Jade Citrus Mint Green Tea, Royal English Breakfast Tea en de Peach Tranquility kruidenthee.
om uw gezondheidsdoelen te bereiken en suiker uit te snijden, is het belangrijk om te kiezen voor groene thee met slechts één ingrediënt: groene thee.