deze rauwe vegan brownies zijn zo fudgy en heerlijk en overgoten met een serieus decadente rauwe chocolade topping.
dus … toen ik opgroeide was ik geobsedeerd door snoep. Echt geobsedeerd.
toen mij werd verteld dat de hemel een plek was waar je naartoe ging nadat je stierf, waar alles mooi was, dacht ik dat dit een plek was waar alles van snoep was gemaakt. Zoals Hans en Grietje huis in het bos stijl. Behalve met geen boze heks.
en in mijn versie, de bomen, wolken, bloemen, gras en al het andere was gemaakt van snoep! Je liep gewoon rond eten en als je At het zichzelf bijgevuld zodat het nooit liep op. Dat was mijn versie van de hemel.
dus nu weet je waarom Loving It Vegan zoveel desserts heeft!
deze rauwe veganistische brownies geven gebakken brownies een serieuze run voor hun geld. En je hoeft je oven niet eens aan te zetten. Wat een overwinning.
natuurlijk, als je op zoek bent naar gebakken brownies, zoek dan niet verder dan onze fudgy vegan brownies (ze zijn geweldig!).
Hoe maak je rauwe Vegan Brownies
- de brownies zelf zijn een eenvoudige mix van walnoten, ontpitte Medjool dadels en Cacaopoeder. Dit recept maakt heel veel en mijn keukenmachine is vrij klein dus ik splits het in twee partijen.
- voeg de helft van de walnoten, de helft van de dadels en de helft van het cacaopoeder toe aan de keukenmachine en de verwerking. De mix zal eerst kruimelig worden en aan de zijkanten blijven plakken, maar dan geleidelijk plakkerig worden en beginnen samen te klonteren tot een soort deeg. Het moet vettig zijn en als je wat van het deeg pakt en het in je vingers rolt, moet het aan elkaar plakken.
- Breng dit over in een mengkom en voeg de tweede helft van de walnoten, ontpitte dadels en cacaopoeder toe aan uw keukenmachine en herhaal het proces. Breng over op je mengkom en meng goed samen.
- Spuit een vierkante schaal van 8 x 8 met antiaanbakspray en bedek deze met perkamentpapier, zodat er aan beide zijden overhang is. Druk de brownie mix in de schaal en pak het met de achterkant van een lepel.
de chocolade Topping
wanneer de Browniemix in uw gerecht wordt verpakt en glad wordt gemaakt, bereid dan uw topping. Het is een eenvoudige mix van gesmolten kokosolie, ahornsiroop, vanille-extract en Cacaopoeder. Roer of klop het in een kom en giet het dan uit over de bovenkant van de brownie basis en glad het met een lepel.
in de koelkast leggen om volledig in te zetten voor het in plakken snijden en serveren!
ingrediënten voor rauwe Vegan Brownies
u kunt walnoten of macadamianoten gebruiken voor de brownies. We maken deze brownies regelmatig met macadamia ‘ s of walnoten of zelfs een mix van de twee en ze werken altijd perfect.
zorg ervoor dat u zachte datums gebruikt voor deze. Medjool data zijn echt geweldig, maar je kunt echt elke vorm van data te gebruiken op voorwaarde dat ze mooi en zacht. Als uw data droog en hard zijn dan zal het moeilijk zijn om ze goed te verwerken in uw keukenmachine. Ze moeten ook eerst ontpit worden (natuurlijk).
u kunt gewoon ongezoet cacaopoeder of rauwe cacaopoeder gebruiken. Als je wilt dat ze’ echt ‘ rauw zijn, dan is rauwe cacaopoeder het beste. We hebben deze gemaakt met zowel cacaopoeder als cacaopoeder en ze zijn hoe dan ook even lekker.
de kokosolie in de topping is nodig om de topping in te stellen, zodat het niet kan worden vervangen door een andere olie. Als je een kokosallergie hebt kun je de topping gewoon helemaal achterwege laten, deze brownies zijn echt heerlijk zoals ze zijn. Ahornsiroop kan worden vervangen door een andere soort siroop, agave nectar of dadelstroop.
bewaren en invriezen
Bewaar uw brownies in de koelkast waar ze 1-2 weken goed blijven. U kunt ze ook maximaal 3 maanden invriezen. Laat ze ontdooien in de koelkast voor het serveren.
meer rauwe veganistische Desserts
- niet bakken Vegan truffels
- Mangochia Pudding
- zelfgemaakte Vegan chocolade
- veganistische Cheesecake met gezouten Karamelfudgesaus
- rauwe Vegan Pecan Pie
- perziken en Roomchia Pudding
- veganistische wortelcake ballen
- veganistische energieballen
beschrijving
deze rauwe vegan brownies zijn zo fudgy en heerlijk en bekroond met een serieus decadente rauwe chocolade topping.
ingrediënten
voor de Brownies
- 4 bekers (400 g) walnoten (rauw) *
- 2 kopjes (350 g) zachte ontpitte Medjool dadels (verpakt kopjes) *
- 1/2 kop (42 g) cacaopoeder*
voor de chocolade Topping:
- 1/4 cup (60ml) kokosolie (Gesmolten)
- 1/4 cup (60ml) ahornsiroop*
- 1 theelepel Vanille-Extract
- 1/4 cup (21g) Cacao Poeder*
Instructies
- Voeg de helft van de walnoten, de helft van de data en de helft van de cacao-poeder om de keukenmachine en proces. De mix zal eerst kruimelig worden en aan de zijkanten blijven plakken, maar dan geleidelijk plakkerig worden en beginnen samen te klonteren tot een soort deeg. Het moet vettig zijn en als je wat van het deeg pakt en het in je vingers rolt, moet het aan elkaar plakken.
- Breng dit over in een mengkom en voeg vervolgens de tweede helft van de walnoten, ontpitte dadels en cacaopoeder toe aan uw keukenmachine en herhaal het proces. Breng over op je mengkom en meng goed samen.
- Spuit een vierkante schaal van 8 x 8 met antiaanbakspray en bedek deze met perkamentpapier, zodat er aan beide zijden overhang is. Druk de brownie mix in de schaal en pak het met de achterkant van een lepel.
- smelt de kokosolie en voeg vervolgens de ahornsiroop, vanille en cacaopoeder toe en roer of klop samen tot een gladde massa. Giet het over de brownie basis en glad naar beneden gelijkmatig.
- plaats het gerecht in de koelkast tot het geheel is ingesteld voordat het in plakken wordt gesneden.
- bewaar ze in de koelkast waar ze tenminste een week goed blijven. Ze zijn ook diepvriesvriendelijk!
opmerkingen
*walnoten kunnen worden geschakeld voor macadamia noten.
*u kunt een andere soort ontpitte Datum gebruiken dan medjool, maar ze moeten mooi en zacht zijn.
* in dit recept kunt u rauwe cacaopoeder of gewoon cacaopoeder gebruiken.
*ahornsiroop kan worden vervangen door een andere soort siroop of agave nectar.
- Categorie: Dessert, Raw Vegan
- Methode: met de Hand
- Keuken: Vegetarisch
Voeding
- Portie Grootte: 1 Brownie (16)
- Calorieën: 277
- Suiker: 18.2 g
- Vet: 20.2 g
- Verzadigd Vet: 4,6 g
- Koolhydraten: 25.4 g
- Vezel: 4,6 g
- Eiwit: 4.9g
trefwoorden: rauwe vegan brownies