- Share192
- Tweet
- Pin22765
Rozemarijn Gespiraliseerd Aardappelen zijn een eenvoudig, gezond bijgerecht dat gaat bij elke maaltijd! Gebakken tot perfect knapperig, whole30 / paleo vriendelijk en zo heerlijk!
dit bericht bevat affiliate links. Als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen. Klik hier om mijn beleid en meer over affiliate links te lezen. Dit bericht werd oorspronkelijk gedeeld in Februari 2018, maar is sindsdien bijgewerkt.
deze Gepiraliseerde rozemarijnaardappelen zijn een van mijn favoriete makkelijke bijgerechten. Die minimale inspanning, slechts 5 ingrediënten (waarvan de meeste nietjes in ons huis!) en 40 minuten om te koken-ze zijn eenvoudig te maken en zo lekker!
de combinatie van zout, peper en rozemarijn samen met belachelijk krokante spiraalvormige aardappelen is echt onweerstaanbaar!
perfect te combineren met elke maaltijd (vooral mijn gezonde Crockpot Pulled Pork, Lemon rozemarijn Crockpot Whole Chicken, of Cashew Coconut Chicken Tenders!) u zult absoluut genieten van dit knapperige bijgerecht.
terwijl ik hou van mijn knapperige plaat Pan geroosterde aardappelen, spiraliserende aardappelen maakt ze nog knapper! Deze spiraalvormige aardappelen worden zo knapperig en in combinatie met de rozemarijn.. de smaak is zo heerlijk.
rozemarijn heeft zo ‘ n rijke, aardse smaak, en kan dingen die vrijwel smaakloos zijn (zoals aardappelen) nemen en ze zo verdomd lekker maken. Ik bewaar het altijd in mijn koelkast!
- hoe spiraal je aardappelen?
- ingrediënten voor spiraalvormige aardappelen:
- Hoe maak gespiraliseerd aardappelen:
- substituties voor dit recept:
- bewaren van spiraalvormige aardappelen
- recepten om deze Gepiraliseerde rozemarijnaardappelen te combineren met:
- Andere gezonde aardappel recepten:
- rozemarijn Spiralized aardappelen
- Ingrediënten
- instructies
- Video
- Nutrition Facts
hoe spiraal je aardappelen?
aardappelen spiraliseren is super makkelijk! Dit is de spiralizer die ik heb.
Ik plaats mijn spiralizer op de toonbank met een snijplank aan het einde waar de noedels eruit komen. Voor dit recept zet ik de spiralizer op de spaghetti-achtige setting. (Je wilt dunne, ronde noedels!) Snijd de ronde randen van de aardappelen zodat ze plat zijn. Stevig vastmaken aan uw spiralizer en draai het handvat totdat de hele aardappel is spiraliseerd.
(u kunt de randen/Midden bewaren en deze bij het roosteren op de rand van de pan leggen om voedselverspilling te voorkomen!) Zodra uw aardappelnoedels zijn spiralized moet u een papieren handdoek of vaatdoek te nemen en knijpen het water uit hen.
ingrediënten voor spiraalvormige aardappelen:
kan Je echt pas deze aardappelen met wat kruiden die je wilt, maar ik gebruikt:
- aardappelen
- verse rozemarijn
- zout, peper
- olijfolie
Hoe maak gespiraliseerd aardappelen:
het Maken van deze gespiraliseerd aardappelen is echt zo eenvoudig.
- zorg ervoor dat er zoveel mogelijk water uit de aardappelen komt. Dit is de sleutel. U moet het water uitpersen met een schone theedoek of papieren handdoeken. Dit zorgt ervoor dat ze knapperig worden!
- Gooi uw aardappelen, olijfolie + specerijen in een kom tot ze gecombineerd
- op een bakplaat met perkamentpapier liggen (perkamentpapier is de sleutel, het helpt ze knapperig te worden!)
ik beloof je dat als je deze eens probeert, je het moeilijk zult hebben om terug te gaan naar aardappelpuree of gebakken aardappelen. Ze zijn makkelijk te maken, boordevol smaak + gewoon ronduit leuk!
substituties voor dit recept:
deze cookies zijn vrij veelzijdig. Hier zijn een paar manieren waarop u ze kunt aanpassen!
kruiden-in dit recept kunt u tijm of peterselie voor de rozemarijn gebruiken
Zout/Peper-u kunt min of meer zout en peper naar uw smaak gebruiken. Ik raad aan om te beginnen met de in het recept vermelde hoeveelheden. U kunt altijd meer toevoegen!
olie-Avocado – of kokosolie kan worden ingebed in de olijfolie.
aardappelen-je kunt geen zoete aardappelen vervangen voor dit recept. Ze komen er niet knapperig uit.
zodra je ze bakt, heb je de knapperigste aardappelen die je ooit hebt gehad! Zo makkelijk en heerlijk!
bewaren van spiraalvormige aardappelen
koelkast: bewaar deze aardappelen in de koelkast gedurende maximaal 4 dagen
opwarmen: we verwarmen deze aardappelen graag in de broodrooster. U kunt ze ook opwarmen in de oven of in een pan op het fornuis
recepten om deze Gepiraliseerde rozemarijnaardappelen te combineren met:
- Schoon het Eten van Kip Offertes
- Steak
- Crockpot Hele Kip
- Gezonde Crockpot draadjesvlees
Andere gezonde aardappel recepten:
- Krokant Vel Pan Geroosterde Aardappelen
- Krokante Rozemarijn Gebroken Aardappelen
- Mexicaanse Aardappelen
- Krokant Dijon Geroosterde Aardappelen
- Krokante Knoflook Tijm Geroosterde Zoete Aardappelen
PIN-Code
rozemarijn Spiralized aardappelen
Ingrediënten
- 1.Geroosterde aardappelen (ongeveer 3 grote aardappelen)
- 2 eetlepels olijfolie
- 3 eetlepels rozemarijn gehakt
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel peper
instructies
-
Verwarm de oven voor op 450. Bereid een beklede bakplaat met perkamentpapier of een Silpat liner.
-
Spiraliseer aardappelen op noedelblad (je wilt dat ze dun en rond zijn als spaghetti)
-
trim met een schaar alle aardappelnoedels ruwweg tot ze in kleinere stukjes zijn (je wilt niet dat ze te groot/lang zijn!)
-
knijp overtollig water uit aardappelnoedels met papieren handdoeken of een theedoek. Zorg ervoor dat je er zoveel mogelijk water uit haalt.
-
in een kom, gooi aardappelnoedels met olijfolie, zout, peper en rozemarijn tot gecoat (u kunt uw handen of tang gebruiken)
-
leg aardappelnoedels op beklede bakplaat. Bak op 450 gedurende 35-40 minuten, gooien noedels om de 10 minuten. Elke oven is anders en kan meer of minder tijd nodig hebben, dus let op je aardappelen tegen het einde! Je kunt de aardappelen 2 minuten hoog grillen om aan het eind extra knapperig te worden als je wilt.
Video
- kruiden-u kunt tijm of peterselie vervangen voor de rozemarijn in dit recept
- Zout / Peper-u kunt min of meer zout en peper gebruiken naar uw smaak. Ik raad aan om te beginnen met de in het recept vermelde hoeveelheden. U kunt altijd meer toevoegen!
- olie-Avocado – of kokosolie kan worden ingebed in de olijfolie.
- aardappelen-je kunt geen zoete aardappelen vervangen voor dit recept. Ze komen er niet knapperig uit.