je hebt je altijd thuis gevoeld in een goed uitgeruste sportschool, en er gaat zelden een dag voorbij dat je niet traint. Oefening fanatiek, gym rat, fitness freak-je hebt alle namen gehoord, en je draagt ze met trots. Maar steeds een personal trainer neemt meer dan alleen een grote lichaamsbouw en een liefde voor lichaamsbeweging.
om deel uit te maken van de bloeiende personal fitness-industrie, moet een personeelsbestand van bijna 270.000 trainers worden samengesteld die zich inzetten om hun klanten te inspireren en te motiveren om naar hun volledige potentieel te streven. Of het nu gaat om het helpen van fysiek actieve klanten om het meeste uit hun tijd in de sportschool te halen, of om het introduceren van gepensioneerden aan hun eerste sportschoolervaring, werken als personal trainer betekent een motiverende coach, fitness mentor en leraar zijn, evenals een persoonlijke vertrouweling voor uw klanten.
gezondheidsclubs, sportscholen, recreatiecentra, specialiteitsstudio ‘ s, resorts en ziekenhuizen zoeken allemaal naar trainers die deskundig zijn op het gebied van lichaamsbeweging en de wetenschap van lichaamsbeweging, en die ook over de menselijke vaardigheden beschikken om klanten het soort empowerment en inspirerende trainingservaring te geven waardoor ze diep graven om hun persoonlijke fitnessdoelen te bereiken.
Als u personal trainer wilt worden, moet u ervoor zorgen dat uw cv net zo indrukwekkend is als uw zes minuten lange mijl en uw zes-pack abs. Dit is wat u moet doen om indruk te maken op potentiële werkgevers en een loyale klantenkring op te bouwen:
Stap 1. Verdien een graad in een gerelateerd vak
graden in gebieden die verband houden met persoonlijke training zijn ontworpen om u voor te bereiden op alle aspecten van het werk, van het ontwerpen en implementeren van een oefening routine afgestemd op de unieke behoeften van elke klant, om hoe effectief te communiceren en te motiveren een diverse groep mensen. Het behalen van een associate ’s of bachelor’ s degree in een relevant studiegebied zal:
- Helpen u met het ontwikkelen van analytisch, kritisch denken, communicatieve en sociale vaardigheden
- u Voorzien van technische vaardigheden en een fundament van kennis in exercise science
- kunt u om creatief na te denken en toepassen van logica en analyse om te voldoen aan de behoeften van uw klanten
- u Voorzien van de bevoegdheid tot het voeren oefening en voeding strategieën
- kunt u toepassen van wetenschappelijke principes bij het ontwerpen en beoordelen van fitness programma ‘ s
Enkele van de meest populaire majors voor personal trainers zijn:
- Exercise science
- Personal training
- Kinesiologie
- Sportgeneeskunde
- Fitness en gezondheidsmanagement
- Lichamelijke Opvoeding
- Inspanningsfysiologie
een uitgebreide studiecyclus in een specifiek voor deze majors programma zal resulteren in het verwerven van toegepaste kennis en vaardigheden in:
- Inspanningsfysiologie
- voeding
- functionele anatomie
- gezondheid en fitness
- beoordeling van de lichaamssamenstelling
- Oefeningsvoorschriften voor gewichtsbeheer, spiergeschiktheid, flexibiliteit, enz.
- oefening en obesitas
- oefening voor kinderen / oudere volwassenen / vrouwen
- Anatomisch ontwerp en functie
- effectieve exercitieselectie
- onder – / bovenlichaam oefeningen
- Programmabanning
door toe te passen wat u in uw opleiding hebt geleerd, kunt u succes boeken, terwijl u de veiligheid van uw cliënten helpt te garanderen wanneer zij werken om hun persoonlijke fitnessdoelen te bereiken.
Stap 2. Certified
Personal training is een sectorgereguleerd beroep dat professionele certificering gebruikt om te dienen als het teken van professionaliteit, kennis en uw persoonlijke betrokkenheid bij het veld.
de professionele credential (s) die u kiest te verdienen zal worden gebaseerd op een aantal factoren die uniek zijn voor u en uw carrièredoelen. Deze factoren omvatten uw niveau van opleiding en ervaring, evenals uw kennis van gespecialiseerde aandachtsgebieden, die alles kan omvatten van krachttraining tot medische oefening. Sommige programma ’s verwachten dat je een associate’ s of bachelor ‘ s degree te houden in een relevant gebied van de studie alleen maar om hun basis certificering eisen te voldoen.
in alle gevallen moet de door u gekozen certificering worden erkend door de Nationale Commissie voor certificeringsinstanties (NCCA).
het behalen van een professionele certificering bestaat over het algemeen uit online-studie en het slagen voor een gerelateerd examen. Sommige certificerende instanties bieden online lessen, terwijl anderen vereisen dat u leermateriaal te kopen, zoals schoolboeken, DVD ‘ s, en zelfstudie gidsen. Sommige programma ‘ s bestaan uit zowel klaslokaal studie en hands-on training.
het is gebruikelijk om meer dan één certificering in personal training te behalen, afhankelijk van uw specifieke carrièredoelen en de verschillende specialisatiegebieden waarop u zich wilt concentreren.
de hoogste certificerende instanties met de juiste accreditatie zijn::
- American College of Sports Medicine (ACSM)
- American Council on Exercise (ACE)
- American Fitness Professional and Associates (AFPA)
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
- National Council on Strength and Fitness (NCSF)
- National Strength and Conditioning Association
- National Federation of Professional Trainers (NFPT))
Stap 3 Aan de slag in uw nieuwe carrière
als onafhankelijke personal trainer bent u slechts zo succesvol als uw klantenlijst. Aangezien veel werkgevers huren personal trainers als onafhankelijke aannemers, is er een goede kans dat u verantwoordelijk voor het drummen van het bedrijfsleven zal zijn. Veel personal trainers krijgen hun bedrijf van de grond door het aanbieden van gratis consultaties, het bijwonen van seminars en beurzen, en het aanbieden van gratis trainingen aan nieuwe klanten.
veel personal trainers vinden dat marketing zelf gemakkelijker is als ze hun carrière richten op een specifieke niche van personal training. Bijvoorbeeld, kunt u ervoor kiezen om uw persoonlijke training bedrijf te specialiseren op aerobic training, krachttraining, of boot camp-stijl workouts, of u kunt uw carrière richten op het werken met senioren, vrouwen, of zelfs kinderen.
als u een baan krijgt bij een fitnesscentrum of sportschool, zal de faciliteit waarschijnlijk afspraken voor u boeken. Zelfs onder deze omstandigheden, het opbouwen van verstandhouding is nog steeds erg belangrijk, omdat de meeste klanten zullen werken met u op een permanente basis om de continuïteit van hun gepersonaliseerde oefenprogramma te waarborgen. Als ze zoveel van je houden dat ze hun vrienden en familie doorverwijzen, ontwikkel je niet alleen een goede reputatie in de ogen van je werkgever, je zou een betaalde commissie kunnen krijgen voor het binnenhalen van nieuwe lidmaatschappen.
terug naar boven