Rafael Nadal is ongetwijfeld een van de grootste spelers aller tijden, met 12 French Open titels en 19 Slams overall. Maar de linkshandige Spanjaard, wiens spel is gebaseerd op brute kracht en onvermoeibaar ophalen, heeft zijn deel van de ontberingen langs de reis gehad.Tennis is een sport die sterk afhankelijk is van het fysieke, tenzij je van nature begaafd bent zoals Roger Federer. En terwijl Rafael Nadal rijke beloningen heeft verdiend met zijn immense lichamelijkheid en uithoudingsvermogen, is hij ook veel gewond door de jaren heen.
onlangs verscheen de beroemde osteopathische arts Ben Illouz, die met verschillende voetballers van de Tweede divisie van de Franse voetbalcompetitie heeft gewerkt, in een podcast waar hij de blessures van Rafael Nadal besprak en hoe de wereld No.2 ermee omging.
Rafael Nadal speelt met ontstekingen tot het moment waarop hij echt aan het einde is: Ben Illouz
Rafael Nadal had onlangs bekendgemaakt dat hij tijdens de finale van Wimbledon in 2008 met anesthesie moest spelen vanwege een voetblessure, die hem een groot deel van zijn carrière dwars zat. Ben Illouz merkte op dat dat niet ongebruikelijk is voor de Spanjaard, die heeft geleerd om door de pijn te spelen.
” soms zijn er mensen die echt helemaal geen pijn lijken te hebben. Er zijn mensen in de sport, die op een schaal van 10 bijvoorbeeld, zullen ze zeggen dat ze pijn hebben op 3, terwijl voor Rafael Nadal is het op 7. Rafael Nadal is iemand die speelt met ontstekingen tot het moment waarop hij echt aan het einde, en er is geen alert op zijn lichaam,” Illouz zei.
de arts lichtte vervolgens het bovengenoemde voetletsel toe waarmee Nadal herhaaldelijk worstelde. Het probleem is ontstaan als gevolg van een zeldzame geboorteafwijking genaamd Kohler ‘ s foot, en Illouz uitgewerkt hoe de Spanjaard heeft moeten gaan boven en buiten wat gewone mensen in staat zijn om te gaan met het.”Dit is wat we zagen toen Rafael Nadal zich terugtrok uit zijn eerste French Open vanwege een stressfractuur aan de voetzool. Het is hetzelfde probleem waar hij mee te maken had in veel toernooien waar hij jong was. We krijgen geen stressbreuken zonder reden. Ik, zonder pijn, probeer mijn voet een beetje te forceren en als ik te veel pijn heb, stop ik. Terwijl Rafael Nadal speelde met pijn in zijn voet in 2003 en later, ” zei Illouz.
” mensen willen gezellig zijn omdat ze overal pijn hebben,maar in feite als je naar Nadal kijkt, dwingt hij zichzelf zoveel. Het triggers zo veel energie die boven de grenzen van de normale kracht en intensiteit dan wat de gewone man kan doen,” voegde hij eraan toe.
Rafael Nadal is een man die opgeleid zijn in de geestelijke weerstand: Illouz
de Loop van de jaren, Rafael Nadal heeft geplaagd door geknutsel met verwondingen aan zijn schouder, pols, buik, hamstring, rechter enkel, hamstring – you name it. De meest verontrustende blessure voor de Spanjaard, echter, blijft de knie tendinitis die hem dwong om zich terug te trekken uit Wimbledon 2009.”Elk deel van Rafael Nadal is beïnvloed en toch blijft hij spelen zoals hij doet. Ik weet hoe hij het doet, maar ik begrijp het niet. Het moet traumatisch zijn om de rebound te voelen, de schokken in zijn knieën waar hij chronische verwondingen heeft gehad,” zei Illouz.
de arts benadrukte ook dat Nadal ‘ s pre-match routine bestaat uit wielrennen in plaats van sprints, aangezien dit laatste mogelijk meer problemen zou kunnen veroorzaken voor het reeds gehavende lichaam van de Spanjaard. Illouz is van mening dat het voor Nadal een fulltime ‘baan’ is, die een heel team van specialisten vereist.
” Nadal moet dagelijks over zijn lichaam studeren, in feite is het een baan. Ik denk dat er een team is dat zich richt op alle moeilijke concepten die we zien in fysiotherapie in de sport. Soms in post-match persconferenties heeft hij krampen en zinkt in de stoel.”
maar ondanks problemen met fitness gedurende zijn hele carrière, heeft Nadal altijd gevochten tegen zijn lichaam om te bereiken wat hij heeft.. Illouz wees er ook op hoe de 34-jarige heeft geleerd om zijn schema beter te beheren, en in het proces bewijzen al zijn twijfelaars verkeerd.”We kunnen zien dat ondanks alles wat hij heeft meegemaakt in zijn carrière, hij blijft presteren op het hoogste niveau. Tegenwoordig, hij is het beheer van zijn wedstrijden meer economisch, hij selecteert om deel te nemen in minder aantal toernooien als de toernooien zijn te dicht bij elkaar in termen van planning,” Illouz zei. “Rafael Nadal is een man opgeleid in geestelijke weerstand, die zijn carrière op natuurlijke wijze ondanks zijn problemen maakte. Veel artsen vertelde hem dat hij geen tenniscarrière met zijn verwondingen zal hebben, maar hij bewees ze allemaal verkeerd,” voegde hij eraan toe.
