Kelly Clarkson, Kristen Cavallari en Cardi B zijn slechts een paar van de meest recente Beroemdheden om publiekelijk te praten over hun beslissing om te splitsen met hun echtgenoten — tot verdriet van fans die, van buitenaf, zag gelukkige en stabiele huwelijken.
en zijn niet alleen beroemdheden die het opgeven: volgens de Centra voor ziektebestrijding en preventie, door de eerste vijf jaar van het huwelijk, 22 procent van de paren ervaren een of andere vorm van “echtelijke verstoring,” die verwijst naar scheiding, echtscheiding of overlijden. Na 20 jaar huwelijk is 53 procent van de huwelijken verstoord.
dus wat gebeurt er na de “I do’ s ” die een moersleutel in echtelijke gelukzaligheid gooit? Tijdens deze moeilijke tijden, kan het een beetje makkelijker om die vraag te beantwoorden. (Als je moet halen uw echtgenoten vuile kleren van de badkamervloer of vraag hen om stil te zijn tijdens een Zoom vergadering nog een keer… Voordat de covid-19-pandemie de VS teisterde, waren het aantal huwelijken en echtscheidingen aan het dalen. Maar tijdens de pandemische echtscheiding voorspellen Advocaten een toename van de aanmeldingen.
het goede nieuws voor degenen die zich onrustig, ongelukkig of gefrustreerd voelen in hun huwelijk, is dat alle paren worstelen met dezelfde problemen. Volgens Esther Perel, psychotherapeut, bestseller auteur van” The State of Affairs ” en gastheer van twee populaire podcasts, ervaren zowel gelukkige als ellendige koppels dezelfde problemen. Het is hoe elk paar komt samen en betrekking heeft op elkaar dat bepaalt of de relatie zal gedijen of eindigen.
wanneer koppels zich met vriendelijkheid, begrip en empathie tot elkaar wenden, kunnen ze zelfs de ergste stormen doorstaan. Echter, wanneer het echtpaar komt met bokshandschoenen aan, het behandelen van elkaar met minachting, defensiviteit en achterdocht, de huwelijkse prognose onder alle omstandigheden zal niet positief zijn.
als oprichter van de Smart Dating Academy, werk ik met allerlei mensen om hen te helpen de juiste soort liefde te vinden. En terwijl de vuile vaat in de gootsteen je kan irriteren, blijkt huishoudelijke taken niet echt de reden achter de scheiding van de meeste stellen te zijn. In mijn ervaring met duizenden mensen, zijn hier de belangrijkste redenen waarom echtparen scheiden (in geen specifieke volgorde, omdat dit per staat verschilt):
ontrouw
Vreemdgaan is een van de belangrijkste oorzaken van echtscheiding. In de verbonden wereld van vandaag gebeuren niet alleen fysieke zaken, maar ook emotionele zaken. Er zijn ook talloze zaken die ik hoor over dat zich voordoen als gevolg van sociale media. Het is makkelijker dan ooit om privé opnieuw contact te maken met een oude vlam, in het echte leven of op Facebook.
volgens Perel is ontrouw een van de grootste verraad waarmee een huwelijk kan worden geconfronteerd; voor sommige paren het huwelijk zal eindigen als gevolg van een one-night stand, en voor anderen, kan het meerdere overtredingen. De vernietiging van vertrouwen in een toch al zwakke relatie kan vaak de doodsklok zijn voor de relatie.
geldproblemen
geld op zichzelf veroorzaakt geen echtscheiding. Leven in armoede is ongelooflijk stressvol, en financiële stressors kunnen leiden tot gevechten — wat kan leiden tot echtscheiding. Verschillen in hoe we geld uitgeven of besparen kunnen ook ongelooflijk moeilijk zijn om te navigeren in een huwelijk. De een wil winkelen bij TJ Maxx, de ander bij Bergdorf Goodman.
een ander geldgerelateerd probleem met de opkomst van succesvolle vrouwen is dat zij in toenemende mate meer verdienen dan hun echtgenoten. Deze “modernisering” kan moeilijk zijn voor zelfs de meest verlichte paren — en kan leiden tot een relatie te ontsporen ook.
verslavingen
verslavingen worden vaak genoemd als reden voor echtscheiding. De verslavingen variëren van alcohol tot seks tot werk tot opioïden. Verslavingen kapen de hersenen van een partner en kunnen iemands topprioriteit worden. Ze kunnen grote schade aanrichten aan hele gezinnen op een vreselijke manier. Wanneer de “slachtoffer” echtgenoot zegt “genoeg is genoeg” en verzamelt de moed om te vertrekken, de relatie is waarschijnlijk gedoemd om te scheiden.
echter, als het echtpaar klaar en bereid is om het werk in te zetten en vertrouwen te herstellen, is verslaving iets dat hun relatie kan versterken.
buitengewone situaties
ik heb gezien hoe de beste huwelijken afbrokkelen als gevolg van kankerdiagnoses en de dood van kinderen. Buitengewone stressoren kunnen zelfs de sterkste mensen op hun knieën brengen en de relatie testen. De pijn van verlies of ziekte wordt te groot om te dragen, en de relatie kan verdampen.Volgens Perel kunnen gezonde paren echter deze trauma ‘ s weerstaan (en zelfs uit groeien), wanneer ze werkelijk de behoeften van hun partner en de manier van rouwen kunnen honoreren.
onverenigbaarheid
u zegt tomaat, Ik zeg Toma-to. Als we niet zijn afgestemd op de grote dingen in het leven, zoals religie, kernwaarden, waar we willen leven, hoe we willen leven — wrijving is gebonden aan gebeuren. Hij wil naar Chicago verhuizen voor zijn grote baan, maar jij wilt in NYC blijven omdat je roots daar zijn-en je hebt dit nooit besproken voor het huwelijk.Of, je bent katholiek en getrouwd met een Joods iemand, die het prima vond om je toekomstige kinderen onder beide religieuze daken op te voeden. Nu, hij heeft besloten dat hij wil dat je om te zetten en de kinderen opvoeden in zijn geloof (maar dat is niet OK met u). Onverenigbaarheid is niet gemakkelijk om te gaan met — vooral als een echtgenoot aanzienlijk is veranderd in de loop van de tijd. Je hebt misschien hulp nodig bij het navigeren van deze discussies met een therapeut of therapeut. Of Vraag advies aan een vriend die in een vergelijkbare situatie is geweest. Zoals Perel eerder benadrukt, de sleutel is om te proberen te begrijpen waarom je echtgenoot is plotseling gevoel op deze manier, en bespreken het probleem met vriendelijkheid, niet woede.
onverenigbare verschillen
simpel gezegd: “We just can’ t work it out. Er is geen hoop.”Er zijn te veel verschillen, of te veel problemen die niet kunnen worden opgelost. Het huwelijk is kapot. Er kunnen ernstige gevechten zijn, verzet, vijandigheid, woede, noem maar op.
als u het gevoel heeft dat u op een hellend vlak in de richting van een echtscheiding staat, maar denkt dat er hoop is om het in leven te houden, zoek dan individuele en echtparen counseling. Het kan je huwelijk redden, en misschien zelfs naar een beter dan ooit niveau brengen.