er is geen manier om het te omzeilen: eerste datums zijn altijd een beetje onhandig. Maar als je eindelijk iemand ontmoet die je al dating online na sociale afstand eindigt, je kan je realiseren dat je bent vergeten hoe je een echte mens die gaat op de werkelijke data. In plaats van het verbergen achter een scherm en het denken van geestige opmerkingen, je zult face-to-face en chatten in real-time. Hoe wil je je charmante zelf zijn zonder de mogelijkheid om je camera uit te zetten? En wat als de chemie er gewoon niet is? De overgang kan zeker een beetje hard zijn.”The nature of video calls lend yourself to partial anonymity,” vertelt Dr. Josh Klapow, een klinisch psycholoog, Bustle. Hoewel je misschien boeiende gesprekken online hebt gehad, kun je niet zeggen dat je iemand echt kent totdat je hun vibe hebt beoordeeld. Het kan voelen alsof je terug bij af bent, terwijl je elkaars ritmes opnieuw leert, en erachter komt hoe te praten en fysiek samen te zijn.
” er is ook een potentieel voor een vals gevoel van veiligheid, ” zegt Klapow. “Het gevoel dat je de persoon zo goed kent door alle video-interacties en dan als je ze ziet — en de omgeving niet kunt controleren-kan dit allemaal snel binnenkomen.”Het kan zorgen voor een ongemakkelijke situatie, zegt hij, ook al heb je al “gezien” elkaar 100 keer op Zoom. Maar er zijn manieren om je aan te passen.
Beheer uw verwachtingen wanneer u voor de eerste keer
wanneer u de eenzaamheid van zelfisolatie en meng het met de angst en onzekerheid die we allemaal hebben ervaren tijdens de pandemie, het kan betekenen het vormen van snelle en intense relaties online, Elisa Robyn, Ph.D., een relatie expert met een achtergrond in de psychologie, vertelt drukte. “We kunnen het gevoel hebben dat we verliefd worden op de persoon,” zegt ze, “terwijl we eigenlijk zo blij zijn dat we een band hebben.”
het is mogelijk dat je je realiseert, als je eenmaal face-to-face bent, dat dingen vlak of minder spannend aanvoelen, zegt Robyn. Je weet nooit hoe je fysiek op iemand zal reageren, dus wees bereid om het romantische beeld in je hoofd los te laten, en ga in plaats daarvan met de stroom mee. “De afstand kan een gevoel van romantiek creëren, interpretatie van de persoon”, zegt Robyn, die kan verdwijnen als je eenmaal samen bent.
Behandel uw eerste date dus als een andere, en wees realistisch. Neem de druk van jezelf door het houden van de datum leuk en casual, en focus op het krijgen om elkaar nog meer te leren kennen. Kom koffie drinken, Maak een wandeling in het park en wees eerlijk tegen jezelf over hoe het allemaal voelt. Als het niet lukt, is het goed.
praat vooraf over uw grenzen
het is niet eenvoudig om te voorspellen hoe datering zal zijn na quarantaine. Het is mogelijk dat sommige mensen zich ongemakkelijk voelen om elkaar persoonlijk te ontmoeten, terwijl anderen terug willen duiken in de fysieke kant van de dingen, dus wees niet bang om je grenzen te bespreken voordat je elkaar ontmoet.
” uw behoeften en beperkingen voor het soort sociale activiteiten waar u zin in heeft kunnen anders zijn dan die van uw date,” vertelt Dr.Kate Balestrieri, een erkend psycholoog en sekstherapeut, Bustle. “Het is OK als je je nog niet op je gemak voelt met fysieke of seksuele intimiteit, of als je dat wel bent.”
wees vanaf het begin duidelijk en eerlijk tegen elkaar, zegt Balestrieri, want hoewel veel mensen de verloren tijd in de slaapkamer willen inhalen, zijn het bespreken van toestemming, grenzen en intenties altijd de sleutel tot een gezonde, bevredigende seksuele ontmoeting.
een ongemakkelijk Moment oproepen
online praten is vaak gemakkelijker dan in het echte leven praten, omdat je tijd hebt om creatief te zijn, terwijl je in het comfort van je eigen huis bent. Maar wees gerust, “als je hebt onderhouden goede spontane gesprek via videochat, je gaat waarschijnlijk prima doen als je eenmaal ontmoet in persoon,” Kristen Thomas, een gecertificeerde seks coach en klinische seksuoloog, vertelt Bustle.
als het echter misgaat en u stil op een bankje in het park zit, roep het dan. Zeg iets als: “Wow, ik ben zo blij dat we elkaar persoonlijk ontmoeten. Ik had niet verwacht zo nerveus te zijn na al onze video chats, maar ik ben blij om hier nu met jou te zijn.”
zoals Thomas zegt, zal dit je in staat stellen om zowel diep adem te halen, het weg te lachen, en verder te gaan dan enige aanvankelijke onhandigheid.
leer elkaar steeds beter kennen
hoewel het verleidelijk kan zijn om uitsluitend over COVID-19 — te praten en u kunt uw ervaringen tot nu toe zeker Delen — probeer het de conversatie niet te laten domineren.
“praten over dit virus is over alles waar mensen tegenwoordig over lijken te praten”, vertelt Lauren Cook, MMFT, een clinicus die emotioneel gerichte therapie beoefent. “Terwijl je dit nog steeds wilt erkennen, gebruik dan de tijd samen om te praten over je interesses, hobby’ s en waarden, zodat het meer is dan alleen een covid-19 briefing.”
de kans is groot dat u al online hebt gesproken over uw voorkeuren en antipathieën, maar dit is uw kans om dieper te gaan. En, als de wereld weer open gaat, kun je zelfs goed maken op alle plannen die je dagdroomde over terwijl je thuis isoleren.
als u kunt, Neem uw date mee naar uw favoriete restaurant of begin de eerste fase van het plannen van uw eerste reis samen, zelfs als het gewoon een kort weekend “uitje” in uw eigen stad. “Kijk of je interesses overeenkomen,” zegt ze, en veel plezier met het proces.
geef jezelf de tijd om
aan te passen als je echt en echt klikt op Zoom, maar je voelt een beetje onzeker over elkaar in persoon, overweeg het geven van een of twee meer data voordat de relatie stopt, Klapow zegt. “De overgang van video naar persoonlijk zal enige tijd duren”, zegt hij. “De aanpassingsperiode kan minder dan ideaal zijn.”Maar de juiste relatie blijft goed voelen, of je nu op Zoom of face-to-face praat.
Deskundigen:
Dr. Josh Klapow, klinisch psycholoog
Elisa Robyn, D. Ph., relatie-expert met een achtergrond in de psychologie
Dr. Kate Balestrieri, gediplomeerd psycholoog en seksuoloog
Kristen Thomas, gecertificeerd geslacht coach en klinische seksuoloog
Lauren Kok, MMFT, arts beoefenen van emotioneel-focused therapy