een goede nachtrust is de perfecte manier om een dag te beginnen en je best te doen! Een goed uitgerust persoon heeft de energie om meer te doen en meer te bereiken. Aan de andere kant kan een slechte nachtrust, om welke reden dan ook, je volledig uit de wil en energie putten om verder te gaan met een nieuwe dag vol kansen die op je wacht!
slaapapneu (Spelt-slaapapneu in de VS) is een van de meest voorkomende problemen waarmee veel mensen over de hele wereld worden geconfronteerd en die slaapproblemen kunnen veroorzaken. Het is een aandoening waarbij de lucht passage is belemmerd in de slaapstand waardoor snurken, of beperkte ademhaling. Dit kan het gevolg zijn van vernauwing van de keel, neus of borst lucht passage en kan leiden tot ernstige trillingen, zelfs wanneer de ademhaling oppervlakkig. Het veranderen van uw slaaphouding is een manier om het te voorkomen, maar omdat je niet echt kunt controleren uw positie de hele nacht in een plat bed met kussens, het is niet de beste oplossing. De andere veel voorkomende manier medische professionals behandelen de symptomen is het voorschrijven van een CPAP machine. De meest voorkomende klachten zijn problemen om comfortabel te worden, buizen die ‘ s nachts in de war raken, het geluid van de machine houdt mij of mijn partner wakker, de lucht is droog en ik word wakker met een zere keel of verstopte neus, de CPAP-lucht onder druk is te moeilijk om aan te wennen en algemene claustrofobische angsten en zorgen.
Is er een oplossing?
Ja, en het wordt positionele therapie genoemd, die het best wordt bereikt in een verstelbaar Bed. Recente medische studies hebben aangetoond dat positionele therapie even effectief is bij de behandeling van slaapapneu als een CPAP-machine. Onderzoek bleek dat door het verhogen van de thorax (bovenlichaam) met meer dan 30 graden helpt om slaap apneu en snurken in alle, maar sever gevallen te voorkomen. Wanneer we in slaap vallen op een plat bed, valt de tong, de grootste spier in de bovenste luchtweg, terug naar de achterkant van de luchtweg, waardoor de meest voorkomende oorzaak van luchtweg vernauwing. Wanneer de luchtweg gedeeltelijk versmalt, wordt de luchtstroom turbulent, wat het begin van slaapapneu en snurken markeert. Door te slapen in een verstelbaar bed met het hoofduiteinde 30 graden verhoogd, valt de tong horizontaal naar beneden, waardoor de luchtwegen eigenlijk open blijven, zoals die naar beneden vallen naar de achterkant van de keel. Verstelbare bedden zijn een natuurlijke oplossing om uw luchtwegen aan te passen en vrij te houden, ze komen ook zonder klachten van een CPAP-machine.
verstelbare bedden voor mensen met overgewicht
overgewicht is een andere belangrijke reden voor slaapapneu omdat de druk op uw nek en luchtwegen toeneemt in slaapposities in een plat bed. Een verstelbaar bed is absoluut de beste oplossing voor mensen met overgewicht om de druk op de nek te verlichten en blokkering van de luchtwegen te voorkomen en de druk van veel drukpunten te verminderen.
de lichaamshouding ondersteund door een verstelbaar bed met traagschuim-technologie veroorzaakt geen schade aan of druk op enig deel van het lichaam, terwijl het ook een goede nachtrust mogelijk maakt. Het wordt ten zeerste aanbevolen om verstelbare bedden te gebruiken om slaapapneu te voorkomen en iemands slaaproutine te verbeteren. Slaapapneu is niet alleen storend voor de persoon die lijdt aan het, maar kan ook sterk verstoren iemands partner of andere mensen die kunnen slapen rond. Het krijgen van een goede rust is gelijk aan het eten van gezond als het voedt de geest en het lichaam met gezonde energie.