ćwiczenie podłogowe

ćwiczenie podłogowe, Impreza gimnastyczna, w której ruchy wykonywane są na podłodze w obszarze 12 metrów (40 stóp) kwadratowych. Obszar ten jest pokryty jakimś rodzajem tkaniny lub maty, zwykle z pewną amortyzacją. Żadna inna Aparatura nie jest używana. Męska rutyna trwa od 50 do 70 sekund. Rodzaj wymaganego ćwiczenia to seria ruchów łączących elementy elastyczności, siły, skoków, trzymania pozy i równowagi, a także inne manewry. Cała rutyna musi być wykonywana z rytmem i harmonią, a Gimnastyk musi poruszać się w różnych kierunkach, wykorzystując większą część przydzielonego obszaru.

Hana Liskova z Czechosłowacji w konkurencji ćwiczeń na podłodze, 1966.
Hana Liskova z Czechosłowacji w konkurencji ćwiczeń na podłodze, 1966.

serwis CTK

ćwiczenie zwykle rozpoczyna się i kończy serią ruchów bębnowych, takich jak sprężyna ręczna lub koło z półobrotem (okrągłym), kontynuując sprężyny i salta (w powietrzu), do tyłu lub do przodu. Między startem a metą balansuje się na jednej nodze, opaski uzyskuje się poprzez umieszczenie rąk na podłodze i kopanie do pozycji stojącej, a ruchy przypominające balet, ruchy tumblingowe i skoki są interposed.

Impreza Kobieca jest podobna do męskiej, z tym, że jest wykonywana do muzyki i trwa od 70 do 90 sekund. Ćwiczenie parkietowe zostało wprowadzone jako indywidualny medal olimpijski dla mężczyzn w 1936 roku, a dla kobiet w 1952 roku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.