czy boisz się iść do pracy każdego dnia? Czy twój żołądek jest w węzłach tylko myśląc o tym, co musisz dzisiaj zrobić? Czy ciągle irytują Cię ludzie w pracy lub stale irytuje twoja rodzina z powodu rzeczy dzieje się w pracy? Czasami czujesz się uwięziony w pracy, ponieważ musisz zarobić pewną ilość pieniędzy lub ponieważ nie ma innych miejsc pracy w okolicy.
Jeśli jeszcze nie jesteś pewien, ale myślisz, że to może być czas dla Ciebie lub bliskiej osoby, aby przejść od obecnej pracy, rozważ te znaki.
potrzebujesz kofeiny cały czas.
ciągle marzysz o robieniu innych rzeczy? Czy trudno ci skupić się na zadaniu bez filiżanki kawy lub napoju energetycznego? Kofeina jest stymulantem, który może być nadużywany, dając fałszywe poczucie entuzjazmu o swojej pracy. Jeśli okaże się, że potrzebujesz filiżanki kawy, aby przetrwać następną godzinę, możesz rozważyć nowy zawód.
nie dbasz o jakość swojej pracy.
czy ty tylko przechodzisz przez pozory? Brakuje Ci pasji? Lynn Taylor, autorka książki Tame Your Terrible Office Tyrant (TOT): How to Manage Childish Boss Behavior, mówi, że jeśli brakuje Ci pasji w pracy, nigdy nie osiągniesz pełnego potencjału. Jeśli rozważasz odejście, staraj się pozostać na zadaniu i pozostań entuzjastyczny, dopóki nie odejdziesz. To pomoże Ci z referencjami i zatrudnieniem w przyszłości.
masz obsesję na punkcie sprawdzania poczty.
to znak, że ciągle szukasz nowego rozproszenia. Jeśli zawsze patrzysz na swój e-mail, Facebook lub inne media społecznościowe, nie koncentrujesz się na zadaniu i prawdopodobnie musisz szukać pracy, w której jesteś wystarczająco entuzjastyczny, aby pozostać skupionym.
ciągle cierpisz lub myślisz, że jesteś.
masz ból, który nie chce odejść? Trochę podciągnąć Plecy? Czy jesteś cały czas na nogach i nie możesz przestać myśleć o tym dokuczliwym bólu? Jeśli masz fizycznie wymagającą pozycję, która powoduje prawdziwe problemy zdrowotne, być może będziesz musiał rozważyć nową pracę, aby uratować swoje zdrowie. Z drugiej strony, jeśli zauważysz każdy mały ból i ból przez cały czas, może to być nowe rozproszenie, które powstrzymuje cię od wykonywania swojej pracy.
jesz dla zabawy lub komfortu.
nie możesz się doczekać lunchu, abyś mógł zjeść w fajnym, nowym miejscu za rogiem? Masz garść przekąsek w szufladzie biurka? Ciągle próbujesz wymknąć się do samochodu lub pokoju socjalnego, żebyś mógł zjeść kolejną babeczkę lub torbę chipsów? Być może szukasz satysfakcji w dolnej części torby na chipsy i niestety jej nie znajdziesz. Jedzenie przyjemnych przedmiotów uwalnia endorfiny, które mogą sprawić, że poczujemy się dobrze, ale jeśli nie możesz znaleźć sposobu na poradzenie sobie z pracą bez uciekania się do wygodnego jedzenia, być może będziesz musiał rzucić pracę—i uzyskać nowe członkostwo w siłowni. Spróbuj wybrać się na spacer w porze lunchu. Chodzenie uwalnia również endorfiny i dopóki nie znajdziesz nowej pozycji, będzie to lepszy sposób na radzenie sobie z potrzebą wzmocnienia w ciągu dnia.
nie możesz odłożyć telefonu.
czasami w naszej pracy musimy mieć telefon w pobliżu, zwłaszcza jeśli jesteśmy na telefonie lub mamy ważny projekt. Ale jeśli nie możesz nawet odłożyć telefonu podczas imprezy lub zajęć z ludźmi, których lubisz, być może będziesz musiał znaleźć nowe stanowisko. Każdy potrzebuje odpoczynku, nawet pracoholicy. Potrzebujesz czasu, aby być z przyjaciółmi i rodziną, oczyścić umysł i zabawić się. Jeśli zawsze oczekuje się, że będziesz „włączony”, możesz chcieć znaleźć nową pozycję.
ciągle nie zgadzasz się ze współpracownikami.
czy wszystko co sugerują twoi współpracownicy jest złe? Czy pracujesz z najbardziej irytującymi, nierozsądnymi ludźmi? Mogą myśleć to samo o Tobie! Jeśli tak jest, możesz zacząć szukać innego miejsca do pracy. Niezależnie od tego, czy jest to konflikt osobowości, czy po prostu nie uważasz, że ludzie w twojej pracy rozumieją ważne kwestie, możesz chcieć znaleźć stanowisko, w którym nie musisz zajmować się tak wieloma ludźmi—a może możesz być szefem.
boisz się niedzielnej nocy.
boisz się niedzielnej nocy, bo oznacza to, że musisz się obudzić następnego ranka i iść do pracy? Jeśli wpadniesz w panikę z powodu konieczności pójścia do pracy następnego dnia, być może będziesz musiał ocenić, na czym polega problem. Być może nowa praca jest w porządku, a może trzeba zacząć robić czynności, które Cię zrelaksować, aby pomóc ci zabrać to uczucie strachu.
Twoja firma tonie.
może lubisz swoją pracę, ale sama firma zaczyna zawodzić. Kiedyś pracowałam dla publikacji, która zawodziła, i doszłam do tego stopnia, że każdego ranka byłam zaskoczona, kiedy tam dotarłam, a drzwi nie były zamknięte. Jeśli obawiasz się, że pewnego dnia możesz nie mieć pracy, nie idź na dno ze statkiem, mówi Taylor. Znajdź sobie nową pracę, zanim zaczniesz rywalizować ze swoimi starymi współpracownikami.
najważniejsze jest to, że jeśli nie możesz znaleźć powodu do codziennej pracy-w tym wypłaty-musisz znaleźć coś innego do roboty. Istnieje wiele sposobów, aby znaleźć i realizować pasję, która się opłaca. Prowadzić zajęcia. Napisz książkę. Spróbuj czegoś nowego.